Alberto Vignali Psicoterapeuta

Alberto Vignali Psicoterapeuta Terapia individuale e di coppia per adolescenti e adulti con disturbi d'ansia, umore, personalità

04/12/2025

🟦 𝗗𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗰𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰𝗼: 𝗶𝗹 𝗽𝗮𝘇𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗰𝘂𝗿𝗮

Un recente articolo su The Lancet ricorda un punto fondamentale: nel dolore cronico il paziente non è un destinatario passivo di cure, ma un protagonista della propria salute.

Il dolore è influenzato non solo dai meccanismi biologici, ma anche da emozioni, pensieri e comportamenti. Per questo l’autogestione – cioè la capacità di riconoscere i propri schemi di risposta, gestire lo stress, rimanere attivi e orientati ai propri valori – è una parte essenziale della terapia, non un’aggiunta opzionale.

Le evidenze mostrano che queste competenze possono ridurre la sofferenza, migliorare la qualità di vita e persino modificare i circuiti cerebrali coinvolti nella percezione del dolore.

Autogestione non significa “fare da soli”: significa essere guidati e sostenuti da professionisti che aiutano la persona a sviluppare strumenti efficaci per affrontare il dolore ogni giorno.

Fondazione ISAL promuove una visione chiara: 𝘪𝘭 𝘥𝘰𝘭𝘰𝘳𝘦 𝘴𝘪 𝘤𝘶𝘳𝘢 𝘪𝘯𝘴𝘪𝘦𝘮𝘦, 𝘮𝘦𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘪𝘭 𝘱𝘢𝘻𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘢𝘭 𝘤𝘦𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘢𝘵𝘵𝘰𝘳𝘦 𝘢𝘵𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘥𝘦𝘭 𝘤𝘢𝘮𝘣𝘪𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰.

Link all'articolo originale: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(25)00404-0/abstract
Immagine di rawpixel.com su Freepik

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Non so quale sia la motivazione, ma ipotizzo che parte della responsabilità possa essere di una che richiede sempre meno.

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“La vita d'una persona consiste in un insieme d'avvenimenti di cui l'ultimo potrebbe anche cambiare il senso di tutto l'insieme, non perché conti di più dei precedenti ma perché inclusi in una vita gli avvenimenti si dispongono in un ordine che non è cronologico, ma risponde a un'architettura interna.”
Italo Calvino

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La pubblicità cerca di convincerci che abbiamo bisogno di tutto, per fortuna non è vero: abbiamo bisogno di molto di più!

29/11/2025

Indirizzo

Via Covignano 215 Rimini
Rimini
47921

Orario di apertura

Lunedì 09:30 - 20:30
Martedì 09:30 - 20:30
Mercoledì 09:30 - 20:30
Giovedì 09:30 - 20:30
Venerdì 09:30 - 20:30
Sabato 09:00 - 14:00

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