Poliambulatorio CIN

23/01/2026

Devi eseguire un'elettromiografia?
Al Poliambulatorio CIN trovi un team specializzato e tecnologie all'avanguardia
- EMG eseguite da professionisti esperti
- Su richiesta: diagnosi completa con visita neurologica ed ecografia
- Accreditati con il SSN
- Convenzionati con le Università di Bologna, Padova e Urbino

Prenota in tempi rapidi, affidati a chi mette la tua salute al centro.

20/01/2026

Soffri di mal di testa frequenti, vertigini o altri disturbi neurologici?
Non trascurare la tua salute!

Presso il Poliambulatorio CIN i nostri specialisti in neurologia ti offrono diagnosi approfondite e percorsi di cura personalizzati.

Prenota ora la tua visita e ritrova il tuo benessere!

Indirizzo: Via Bastioni Meridionali 29/31, 47921 Rimini
Telefono: +39 0541 29417
Email: info@poliambulatoriocin.it
Scopri di più e prenota online: https://
www.poliambulatoriocin.it/landing/
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17/01/2026

🧠✨ 5 consigli per chi soffre di emicrania o depressione: come ridurre il rischio di ricaduta dopo le feste

Il periodo dopo le feste può essere “critico”: cambiano ritmi, sonno, alimentazione, stress e carichi di lavoro. Se soffri di emicrania o di umore depresso, è normale sentirti più vulnerabile in queste settimane.
Ecco 5 consigli pratici, semplici e realistici 👇

1) ⏰ Riparti con orari regolari (soprattutto la sveglia)

Il cervello ama la routine. Prova a mantenere un orario fisso di sveglia per 7–10 giorni (anche nel weekend).
👉 È una delle abitudini più efficaci sia per l’emicrania che per l’equilibrio dell’umore.

2) 🥣 Non saltare i pasti (e idratati)

Digiuno prolungato e disidratazione possono aumentare la vulnerabilità.
✅ Colazione semplice + acqua durante la giornata + spuntino se fai pause lunghe.

3) 📵 Riduci “overload” da schermi e notifiche

Dopo le feste spesso ripartiamo con troppe richieste tutte insieme.
Prova così:
• notifiche silenziate durante il lavoro “a blocchi”
• 2 momenti al giorno per messaggi/email “lunghi”
• 45 minuti senza schermi prima di dormire 😴

4) 🚶‍♂️ Muoviti poco ma ogni giorno

Non serve fare tutto subito. Serve costanza:
✅ 15–20 minuti di camminata a passo sostenuto (o esercizi leggeri) per 5–7 giorni

5) 🧘‍♀️ Una routine “anti-ricaduta” serale da 10 minuti

Scegline UNA, facile:
• respiro lento 2–3 minuti (espirazione più lunga)
• doccia calda + luce bassa
• 3 righe su “cosa ho fatto oggi” (anche piccole cose

ℹ️ Nota importante

Questo contenuto è solo informativo e non sostituisce una valutazione medica.
Se i sintomi peggiorano, tornano spesso o interferiscono con sonno, lavoro o qualità di vita, è consigliabile parlarne con il proprio medico o con uno specialista.

📍 Poliambulatorio CIN – Neuroscienze
Se vuoi, possiamo aiutarti a impostare una strategia personalizzata per emicrania e benessere mentale.

09/01/2026

Ti capita di avere 🧠 nebbia mentale, dimenticare le cose, fare fatica a concentrarti… …ma risonanza, esami del sangue e visita risultano “tutto a posto”?
🤯 Questi sintomi possono essere reali e molto invalidanti, anche quando gli esami non mostrano lesioni del cervello.
In alcuni casi si tratta di disturbi neurologici funzionali (FND): il cervello non è “rotto”, ma il suo modo di funzionare è alterato.
👉 Nei disturbi neurologici funzionali, le reti cerebrali che regolano attenzione, movimento, percezioni e memoria lavorano in modo diverso. Non è “tutto nella tua testa”, non è finzione e non è solo “stress”: sono disturbi riconosciuti dalla neurologia moderna.

Al Poliambulatorio CIN valutiamo questi quadri con un approccio integrato:
🧩 inquadramento neurologico
🧩 valutazione dei fattori emotivi e di stress
🧩 percorso mirato (psicoeducazione, riabilitazione, supporto psicologico, ecc.)
Se ti riconosci in questi sintomi, parlarne con uno specialista può essere il primo passo per capire cosa succede e cosa si può fare. 💬

🏥Ambulatorio multidisciplinare a Rimini specialisti in:
🔸FND
🔹Cefalea
🔸Depressione
🔹Demenza

06/01/2026

Depressione e demenza: scoperto un legame più stretto del previsto 🧠💚

Negli ultimi anni la ricerca sta mostrando che depressione e demenza sono più collegate di quanto pensassimo.
❌ Questo non significa che chi soffre di depressione “diventerà sicuramente demente”.
✅ Significa che la depressione è un fattore di rischio in più per il cervello e che curarla sul serio è una forma di prevenzione.
Perché sono collegate?
• lo stress cronico e l’infiammazione possono influenzare le aree del cervello che regolano umore e memoria;��
• fattori come pressione alta, diabete, fumo, sedentarietà aumentano il rischio di entrambe;��
• nella depressione spesso ci si isola, ci si muove meno, si riducono stimoli cognitivi e sociali che proteggono il cervello.��
La buona notizia ✨
• La depressione è una malattia seria ma curabile.��
• Chiedere aiuto (medico, psicologo, psichiatra) non è un fallimento, è un atto di cura verso di sé.��
• Lavorare su umore, movimento, sonno, relazioni e fattori di rischio vascolari significa aiutare il cervello oggi e domani.��
Se ti sembra di “perdere colpi” con la memoria e stai attraversando un periodo di depressione o ansia, parlarne con uno specialista può fare la differenza. 💬
👉 Prendersi cura della mente è anche prendersi cura della memoria.

02/01/2026

🧠 Il cervello non vive solo di pensieri… ma anche di ciò che mettiamo nel piatto.
Secondo numerosi studi scientifici, alcune scelte alimentari – inserite in uno stile di vita sano fatto di movimento, buon sonno e relazioni – possono sostenere memoria, attenzione e invecchiamento cerebrale.

Ecco 8 alleati del cervello:

1️⃣ Pesce azzurro (sardine, sgombro, salmone, alici)
Ricco di omega-3, fondamentali per le membrane dei neuroni e la salute dei vasi sanguigni. Molti studi associano il consumo regolare di pesce a migliori funzioni cognitive.

2️⃣ Frutti di bosco (mirtilli, fragole, more, lamponi)
Contengono antiossidanti che possono proteggere le cellule nervose e sostenere la memoria. La ricerca li considera “cibi amici del cervello”.

3️⃣ Verdure a foglia verde (spinaci, cavolo riccio, bietole)
Apportano vitamine, folati e minerali utili al metabolismo cerebrale e alla circolazione. Sono tra gli alimenti più studiati per la prevenzione del declino cognitivo.

4️⃣ Frutta secca, soprattutto noci
Fonte di grassi “buoni” e vitamina E, utili contro lo stress ossidativo. Alcuni studi collegano il consumo di noci a migliori performance cognitive.

5️⃣ Olio extravergine d’oliva
Pilastro della dieta mediterranea: sostiene cuore e vasi sanguigni, strettamente collegati alla salute cerebrale. Le evidenze scientifiche ne confermano il ruolo protettivo.

6️⃣ Legumi e cereali integrali
Rilasciano energia in modo graduale, mantengono stabile la glicemia e nutrono il microbiota, che dialoga con il cervello tramite l’asse intestino–cervello.

7️⃣ Yogurt e cibi fermentati (come il kefir)
Possono favorire un microbiota più equilibrato, con effetti positivi su umore e benessere mentale. Sempre più studi mostrano il legame tra intestino e cervello.

8️⃣ 👉 Il cibo “sorprendente”: il cioccolato fondente (≥70% cacao)
In piccole quantità può migliorare il flusso sanguigno cerebrale e offrire un momento di piacere, che non guasta! La ricerca segnala un possibile effetto favorevole su alcune funzioni cognitive… ma parliamo di poco cioccolato e poco zuccherato, non di merendine.

🏥Ambulatorio multidisciplinare a Rimini specialisti in:
🔸FND
🔹Cefalea
🔸Depressione
🔹Demenza

31/12/2025

Il CIN vi augura un 2026 ricco di salute, serenità e nuovi inizi positivi.
Grazie per la fiducia che ci avete dimostrato: continueremo a prenderci cura di voi, ogni giorno. ✨

27/12/2025

Il mal di testa non è solo un sintomo da zittire.

Nel nostro approccio, valutiamo il paziente nella sua interezza: spesso dietro il dolore si nascondono ansia o depressione. 🎯🧠

Ce lo spiega il Dott. Saeid in questo video.

24/12/2025

In questo periodo speciale dell’anno vogliamo ringraziarvi per la fiducia con cui ci scegliete ogni giorno.
Il CIN vi augura un Natale ricco di pace, luce e benessere. 🎄💙

19/12/2025

Il 20% dei pazienti neurologici soffre di disturbo neurologico funzionale.
Conoscere significa capire, capire significa aiutare.

👉 Guarda il video del prof. Roberto D’Alessandro.

16/12/2025

Il 25% dei bambini in età scolare ha già avuto almeno un episodio di mal di testa.
La diagnosi specialistica è fondamentale: aiuta a escludere patologie più serie e a individuare le vere cause.
Spesso lo stile di vita incide più di quanto pensiamo: uso eccessivo dello smartphone, postura scorretta e poche ore di sonno possono favorire l’insorgenza del dolore.
Intervenire presto fa la differenza. ✨

12/12/2025

Quando parliamo di Disturbi Neurologici Funzionali, la valutazione dei sintomi è un passaggio fondamentale.
Ed è importante che venga fatta da un neurologo esperto, che conosca bene i criteri diagnostici specifici degli FND.

Durante la visita raccogliamo la storia clinica, osserviamo come si manifestano i sintomi e applichiamo criteri positivi, cioè dei segni che ci aiutano a riconoscere un disturbo funzionale.
Allo stesso tempo, utilizziamo esami come risonanza, elettroencefalogramma o altri test per escludere la presenza di lesioni del sistema nervoso o di patologie neurologiche strutturali.

Quando siamo in grado di confermare che si tratta di FND, non significa ‘non c’è niente’.
Significa che il problema è nella funzione del cervello, non nella struttura.
E da lì parte il percorso terapeutico.
Il trattamento è multidisciplinare:
👉 fisioterapia specifica per i disturbi funzionali
👉 tecniche di rilassamento e regolazione del sistema nervoso
👉 psicoterapia, quando utile, per riorganizzare le connessioni tra corpo, emozioni e comportamento
👉 e soprattutto prove dinamiche che aiutano a rimettere in linea la comunicazione tra i diversi circuiti cerebrali.

L’obiettivo è restituire al paziente controllo, sicurezza e una progressiva riduzione dei sintomi.
Gli FND si possono affrontare, e il percorso inizia sempre da una valutazione competente e accurata.