Una Dietista a Tavola - Isabella Valentini

Una Dietista a Tavola - Isabella Valentini Vi porto a tavola con me. Educazione alimentare e diete personalizzate. Con gusto!

Attività ambulatoriale svolta presso Rimini, Santarcangelo di Romagna, Villa Verucchio.

Giornata mondiale del diabete 2025
14/11/2025

Giornata mondiale del diabete 2025

È LA GIORNATA DELLA GENTILEZZA!Applichiamola anche all’ALIMENTAZIONE.UN’ALIMENTAZIONE GENTILE prevede consapevolezza, ri...
13/11/2025

È LA GIORNATA DELLA GENTILEZZA!
Applichiamola anche all’ALIMENTAZIONE.

UN’ALIMENTAZIONE GENTILE prevede consapevolezza, rispetto e benessere, ponendo attenzione non solo a ciò che si mangia, ma anche al modo in cui lo si fa e alle motivazioni che guidano le scelte alimentari.

La bellezza di questi colori!!Io cuocio in forno e condisco con olio, sale e pepe.Voi come li cucinate?
12/11/2025

La bellezza di questi colori!!
Io cuocio in forno e condisco con olio, sale e pepe.

Voi come li cucinate?

Le castagne!!! 🍂                    🍁       🌰
10/11/2025

Le castagne!!! 🍂
🍁 🌰

Ogni mestiere ha le sue competenze!!!👩🏻‍⚕️
13/10/2025

Ogni mestiere ha le sue competenze!!!👩🏻‍⚕️

L’estate 😎 non è ancora finita!!Vi lascio l’idea di un’insalata davvero sfiziosa: 🌱 valeriana🌱 melone 🌱 feta🌱 pistacchiC...
11/09/2025

L’estate 😎 non è ancora finita!!
Vi lascio l’idea di un’insalata davvero sfiziosa:
🌱 valeriana
🌱 melone
🌱 feta
🌱 pistacchi
Condire a piacere!

Nuova testimonianza!!
10/09/2025

Nuova testimonianza!!

Pranzo svuota frigo 🍝 Avevo delle melanzane e dei ceci in barattolo avanzati dal giorno precedente, li ho scaldati in pa...
10/09/2025

Pranzo svuota frigo 🍝
Avevo delle melanzane e dei ceci in barattolo avanzati dal giorno precedente, li ho scaldati in padella insieme a: pomodorini, prezzemolo e un filo d’olio, ho utilizzato il tutto per condire la pasta!!

Come affrontate questo caldo 🥵?Oltre all’acqua naturale e all’acqua aromatizzata che possiamo preparare in casa, oggi si...
23/06/2025

Come affrontate questo caldo 🥵?

Oltre all’acqua naturale e all’acqua aromatizzata che possiamo preparare in casa, oggi si trovano davvero tante diverse tipologie di gusti di tisane “a freddo”, basta lasciarle in infusione 5-8 minuti e saranno pronte!

📷In foto: tisana mango e ananas 🍍

E voi quale gusto preferite?

Polpette veg con salsa tzatziki!!🧆 la_mimama
31/05/2025

Polpette veg con salsa tzatziki!!🧆
la_mimama

Sembra il classico piatto di pasta 🍝 Sono legumi!!🫘 ✅Precisamente spaghetti prodotti con farina di ceci!Perché è importa...
30/05/2025

Sembra il classico piatto di pasta 🍝
Sono legumi!!🫘
✅Precisamente spaghetti prodotti con farina di ceci!
Perché è importante trovare ricette, piatti, preparazioni che hanno come protagonisti i legumi?
✔️Perché rappresentano un’ottima fonte proteica da mangiare in sostituzione alle proteine di origine animale
✔️ Sono ricchi di fibra
✔️ Non contengono grassi
✔️ Hanno un basso indice glicemico
✔️ Andrebbero inseriti più volte possibile nell’arco della settimana
Invece spesso si tende a consumare questo prezioso alimento solo durante l'autunno e l'inverno, all'interno di zuppe e minestroni, per poi abbandonarlo durante la stagione estiva; oppure si eliminano del tutto se si soffre di colon irritabile o gonfiore intestinale, MA il modo per poterli mangiare c’è, quindi fatevi seguire da un professionista e non rinunciate a consumarli abitualmente 🌱

Il sole ☀️ e il caldo 🔥 di questa giornata, mi hanno fatto assaporare un pizzico di estate!Cominciamo ad avere più vogli...
30/04/2025

Il sole ☀️ e il caldo 🔥 di questa giornata, mi hanno fatto assaporare un pizzico di estate!
Cominciamo ad avere più voglia di verdura cruda, capita anche a voi?
🍅 pomodori
🫒 olive
🌿 basilico appena raccolto
Buon appetito!!

Indirizzo

Via Flaminia 391/I
Rimini

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 13:00

Telefono

3494626523

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