DHARMA GIOIOSO

DHARMA GIOIOSO Dharma Gioioso è un’Associazione che svolge sul territorio nazionale discipline olistiche, come Yoga, Shiatsu, Kriya, Vita Gioiosa ecc.

Dharma Gioioso è un’Associazione che svolge sul territorio nazionale discipline olistiche, come lo Shiatsu, i Makko Ho, Vita Gioiosa, il Kriya Yoga, ecc. ognuna di queste organizzate in percorsi individuali o di gruppo con l’obiettivo di aiutare le persone ad accrescere la propria autostima e a far emergere le potenzialità latenti del corpo, della mente, delle emozioni, dello spirito. La promozione e la divulgazione di discipline olistiche sono gli strumenti con i quali la nostra Associazione vuole far conoscere l’unione consapevole,con se stessi e con gli altri individui; con l’obiettivo ultimo di imparare a stare meglio, fisicamente e mentalmente. Dharma Gioioso è un progetto che nasce da un’idea dell’esperto in Shiatsu e Makko Ho Davide Riccio che, insieme ad altri professionisti delle discipline olistiche, da vita a un percorso nuovo e innovativo, creando un ponte che unisce la storia, la tradizione e la conoscenza dell’Oriente con lo stile di vita dell’Occidente. Grazie alle attività svolte dall’Associazione Dharma Gioioso la contaminazione di queste due antiche culture, con le loro differenze e similitudini, vanno ad arricchire il sapere e le potenzialità di colui che ne è venuto, ne viene e ne verrà, a conoscenza. La conoscenza di se stessi, in primis, e del mondo che ci circonda, è la chiave per una vita migliore. Questa volontà di unire, che emerge con forza nella pratica di discipline olistiche, come lo Shiatsu, i Makko e Vita Gioiosa, la ritroviamo nel significato nel nome scelto dall’Associazione: Dharma Gioioso. Con Dharma si intende ciò che mantiene, supporta la creazione e contribuisce ai processi dell’evoluzione. Il Dharma è il flusso che permette al creato e alle creature di esprimersi. Con Gioioso invece si definisce uno stato emotivo che armoniosamente e piacevolmente unisce allegria e commozione, frutto della realizzazione personale. Con queste due parole, una di origine sanscrita e l’altra italiana si intende ciò che viene espresso dall’individuo e dalla collettività, in armonia con i processi evolutivi dell’esistenza, unitamente a stati di benessere come risultato di una piena realizzazione personale e collettiva.

16/02/2026

Rabbia, paura, euforia… ogni stato emotivo lascia una traccia nel corpo.
E quando un muscolo è già contratto, quelle emozioni possono irrigidirlo ancora di più, mettendo sotto pressione anche le articolazioni.

Il corpo non separa ciò che senti da ciò che vivi fisicamente.
Tutto è collegato.

Il Metodo Dharma Gioioso® nasce proprio per farti fare esperienza diretta di questa relazione:
riconoscere le tensioni, comprenderne l’origine e accompagnare i muscoli a sciogliersi, allungarsi e ritrovare tono ed equilibrio.

Muscoli più liberi significa articolazioni più sostenute.
Meno compensi, più stabilità.

Se vuoi conoscere sempre meglio il tuo corpo e imparare ad ascoltarlo prima che sia il dolore a parlare, continua a seguirci e chiamaci. 🌿

https://www.dolori-muscolari.it/

12/02/2026

Lo sai che pelle e muscoli non sono così separati come pensi?

Sono collegati dal tessuto connettivo, ricco di collagene ed elastina.
Quando i muscoli sono corti e contratti, anche la pelle perde elasticità, luminosità e vitalità.

Sciogliere le contratture non significa solo muoversi meglio.
Significa migliorare il tono, stimolare naturalmente collagene ed elastina e ritrovare una muscolatura lunga, elastica e tonica.

Il Metodo Dharma Gioioso® lavora proprio su questo:
riorganizzare la struttura per far rifiorire la funzione.

Continua a seguirci per conoscere sempre meglio il tuo corpo.
Scrivici se vuoi approfondire. 🌿

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11/02/2026

“Non perderla questa.”

Il dolore non è il nemico.
È l’ultimo segnale.
È il modo estremo con cui il corpo riesce a farsi ascoltare quando prima non lo abbiamo sentito.

Prima del dolore ci sono messaggi più sottili:
rigidità, affanno, tensione, piccoli fastidi che impariamo a ignorare.

Il Metodo Dharma Gioioso® ti aiuta a riconoscere questi segnali prima che diventino sofferenza.
Ti insegna ad ascoltare il corpo quando parla piano, non quando è costretto a urlare.

Impara a leggerti prima del dolore.
Continua a seguirci, scrivici o chiamaci per approfondire. 🌿

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09/02/2026

C’è una relazione profonda tra il fegato e i muscoli.
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, il fegato governa il movimento muscolare e la capacità del corpo di essere fluido, elastico e coordinato.

Quando questa relazione è in equilibrio, il movimento è libero.
Quando si altera, compaiono rigidità, tensioni e affaticamento.

🌿 Il corpo funziona come un sistema unico.
Il Metodo Dharma Gioioso ti aiuta a conoscerlo sempre meglio e a stare meglio nel tempo.
Continua a seguirci oppure scrivici per approfondire.

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05/02/2026

Gli organi dell’addome – intestino, fegato, stomaco –
non vivono separati dal resto del corpo.

Sono strettamente correlati alla muscolatura della schiena.
Quando i muscoli della schiena si accorciano e restano rigidi nel tempo,
anche i visceri perdono spazio e possono iniziare a funzionare con più difficoltà.

Mantenere la muscolatura della schiena lunga ed elastica
significa dare più libertà anche agli organi interni.

🌿 Il corpo è un sistema unico.
Il Metodo Dharma Gioioso ti aiuta a conoscerlo sempre meglio.
Continua a seguirci oppure contattaci per approfondire.

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04/02/2026

C’è una cosa che quasi nessuno ti dice.
Immagina di vivere dentro una tuta che ti stringe…
come una felpa con qualche taglia in meno.

È quello che succede quando i muscoli si accorciano.
I muscoli avvolgono tutto il corpo: ossa, organi, visceri, dalla testa ai piedi.
Quando sono contratti, stringono la struttura e il corpo perde spazio, libertà e comfort.

Non è difficile capire perché non ci si senta bene.

Il Metodo Dharma Gioioso lavora per riportare ogni muscolo alla sua lunghezza naturale,
così il corpo può finalmente “indossare” un vestito muscolare comodo,
e tornare a muoversi e respirare meglio.

🌿 Più conosci il tuo corpo, più puoi stare bene.
Seguici oppure scrivici per approfondire.

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✨ Il corpo non si corregge. Si riorganizza.Quante volte hai provato a “stare dritto”, a forzare una postura, a combatter...
02/02/2026

✨ Il corpo non si corregge. Si riorganizza.

Quante volte hai provato a “stare dritto”, a forzare una postura, a combattere il dolore…
ottenendo solo un sollievo momentaneo?

Nel nostro approccio il corpo non va corretto,
va ascoltato, riorganizzato e accompagnato.

📌 In questo webinar gratuito scoprirai:

perché correggersi non funziona

come sciogliere le tensioni profonde senza forzare

cosa sono davvero le catene muscolari

come il corpo ritrova equilibrio in modo naturale

🧠 Con Davide e Giada, fondatori del Metodo Dharma Gioioso®
🗓 4 febbraio
🕣 online e gratuito

👉 Iscriviti ora al webinar e inizia a conoscere il tuo corpo in modo nuovo.
Conoscere il corpo è già prendersene cura 🌿

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29/01/2026

Aspetta, non scrollare.
Lo sapevi che nel viso possono nascondersi tensioni che si ripercuotono su tutto il corpo?

I muscoli non sono separati: sono interconnessi dalla testa ai piedi.
Stringere i denti, contrarre la mascella, trattenere tensioni nel viso… nel tempo può influenzare postura, schiena, bacino e gambe.

Sciogliere i muscoli del viso significa dare sollievo a tutta la struttura.
Ed è qualcosa che puoi imparare a fare.

🌿 Conoscere il corpo è il primo passo per stare meglio.
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28/01/2026

Ti è mai capitato di provare imbarazzo a mostrare i tuoi piedi?
Spesso si pensa che certi inestetismi nascano solo lì… ma il corpo racconta un’altra storia.

Molte alterazioni del piede sono legate a contratture muscolari antiche, nate anche molto presto, che nel tempo accorciano i muscoli lungo tutta la catena posteriore.
Quando questo accade, il piede si adatta e la sua forma cambia.

Nel Metodo Dharma Gioioso lavoriamo sull’intera struttura, sciogliendo le contratture che tirano dall’alto verso il basso, permettendo alla muscolatura del piede di ritrovare lunghezza, spazio e funzionalità.

🌿 Conoscere il tuo corpo significa comprenderne anche i segnali più lontani.
Continua a seguirci oppure scrivici se vuoi approfondire.

26/01/2026

Sei ancora convinto che per stare meglio servano sforzi enormi e fatica continua?
E se la chiave fosse invece il piacere?

Quando il corpo lavora senza forzature, può sciogliere tensioni e ritrovare equilibrio in modo naturale.
Il benessere non nasce dalla lotta, ma dall’ascolto.

🌿 Segui il corpo, non lo sforzo.
Continua a seguirci oppure scrivici per approfondire.

23/01/2026

Quante volte hai sentito dire:
“Ormai sono troppo vecchio per prendermi cura del mio corpo”?

Queste sono leggende metropolitane.
Finché il sangue circola, i muscoli possono ammorbidirsi e sciogliersi,
e le articolazioni possono ritrovare spazio e libertà.

Non è una questione di età.
È una questione di come ti prendi cura del tuo corpo.

🌿 Conoscere il corpo significa dargli nuove possibilità.
Continua a seguirci oppure scrivici se vuoi approfondire.

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22/01/2026

Ti è mai capitato di sentire il respiro accorciarsi e i muscoli irrigidirsi quando sale la rabbia?
Il corpo si protegge così.

Il problema è che molte di queste contratture restano nel tempo e diventano dolore.
La chiave è scioglierle, non controllarle.

🌿 Più conosci il tuo corpo, più puoi stare meglio.
Continua a seguirci o scrivimi per approfondire.

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Indirizzo

Via Statele, 29
Riolunato
41020

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:30
Martedì 09:00 - 21:30
Mercoledì 09:00 - 21:30
Giovedì 09:00 - 21:30
Venerdì 09:00 - 21:30

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