09/04/2026
Il dolore sotto il tallone al mattino, che migliora dopo qualche passo ma torna puntuale il giorno dopo, è il segnale più tipico della fascite plantare.
Non è “solo stanchezza ai piedi”. È un’infiammazione che, senza un trattamento adeguato, può diventare cronica.
In questo carousel trovi:
— cos’è la fascite plantare (e cosa c’entra la spina calcaneare)
— due esercizi da fare subito a casa
— quando è il momento di rivolgersi al fisioterapista
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