03/03/2026
Passi le notti con il bruciore di stomaco? Hai provato ogni dieta, ma quel “nodo in gola” non se ne va?
Spesso cerchiamo la soluzione solo in quello che mettiamo nel piatto, ma dimentichiamo un protagonista fondamentale: il DIAFRAMMA. 🫁
Questo muscolo è il “vicino di casa” del tuo stomaco. L’esofago lo attraversa proprio in un punto critico: la valvola Cardias. Quando il diaframma è troppo contratto (magari per lo stress o una cattiva postura):
1️⃣ “Strizza” la valvola che dovrebbe tenere i succhi gastrici nello stomaco.
2️⃣ Crea una pressione verso l’alto che spinge l’acido verso l’esofago.
3️⃣ Ti fa sentire quella fastidiosa “fame d’aria” o tensione sotto le costole.
L’approccio Osteopatico non lavora solo sul sintomo, ma sulla meccanica! 🛠️
Attraverso il trattamento manuale possiamo:
✅ Rilassare le fibre del diaframma.
✅ Migliorare la mobilità delle vertebre dorsali.
✅ Ridare il giusto spazio e “respiro” al tuo stomaco.
Scorri il carosello fino alla fine: ti ho lasciato un BONUS pratico di respirazione da provare subito! 🧘♂️
Commenta con “DIAFRAMMA” se hai domande o se soffri di questi sintomi! 👇
📌 Salva il post per non perdere l’esercizio bonus.
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Osteopata Digestione Respirazione ValerioCela
