Amanti della Sauna

06/04/2026

Mercoledì e’ Relax ♥️

🌿 SCRUB VANILLA ICE

Perché funziona

• Menta → rinfrescante, stimolante, perfetta dopo la sauna perché riattiva la circolazione.

• Vaniglia → avvolgente, dolce, riequilibra la nota fresca della menta e crea un contrasto sensoriale molto interessante.

06/04/2026

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🌸✨ BUONA PASQUETTA AMANTI DELLA SAUNA ✨🌸

Oggi è il giorno della leggerezza…
delle risate all’aria aperta,
dei profumi di primavera
e del tempo condiviso 💛

Che sia una giornata tra amici, in famiglia o… nella vostra amata sauna 🔥
ricordatevi di regalarvi un momento per voi.

Respirate profondamente,
lasciate andare ciò che è pesante
e accogliete questa nuova energia di primavera 🌿

Il calore scioglie le tensioni,
il vapore purifica,
la natura rinnova.

Oggi celebriamo la rinascita… dentro e fuori 🌼

Con affetto,
Amanti della Sauna

05/04/2026

✨ VE LO AVEVAMO SPOILERATO… ✨

Qualche giorno fa vi abbiamo lasciato solo una data…
📅 13 Giugno

Ora possiamo dirvelo ufficialmente 😍

🔥 Il 13 Giugno saremo al
📍 Cascade – Campo Tures

per una giornata speciale di INCONTRO con Amanti della Sauna 💙

Sarà una giornata di condivisione, calore, rituali, sorrisi e vibrazioni uniche…
Un momento per ritrovarci, conoscerci, vivere insieme la nostra passione 🧖‍♀️🧖‍♂️

Presto vi daremo tutti i dettagli…
Intanto segnatevi la data e fateci sapere nei commenti:

👇 Chi ci sarà?

04/04/2026

In sauna impariamo a lasciar andare, a respirare profondamente e a ritrovare noi stessi… 🌿🔥

Che questa Pasqua sia un momento di rinascita, di energia nuova e di calore condiviso.
Tra vapore, sorrisi e cuore, vi auguriamo giorni pieni di serenità e gioia.

Buona Pasqua a tutti Voi, splendida famiglia di Amanti della Sauna! 🥚✨

03/04/2026

🌿✨ QUALCOSA DI SPECIALE STA ARRIVANDO… ✨🌿

Questa Pasqua non voglio regalarvi solo un augurio…
ma un’anticipazione che profuma di vapore, emozioni e magia 🔥💙

Segnate questa data…
📅 13 GIUGNO

Una location che amate.
Un’atmosfera che scalda il cuore.
Un evento pensato per farvi vivere la sauna come esperienza… non solo come rituale.

Tra poco vi svelerò tutto.
Ma posso dirvi una cosa…
sarà qualcosa di veramente speciale.

Restate connessi…
gli Amanti della Sauna stanno per tornare a farvi vibrare 💫

Buona Pasqua a tutti voi 🐣💙

02/04/2026

Non è un appuntamento in spa!

Ma un vero percorso di benessere, strutturato e studiato per il benessere di ogni ospite 😍

02/04/2026

🌙 BAGNO DI SUONI
“Lascio andare… e mi rinnovo”

📅 19 Maggio
🕰️ ore 20:40 – 22:00
📍 presso Albero dei Desideri – Montebelluna (TV)

✨ Un’esperienza sonora profonda e guidata per:
• Lasciare andare ciò che pesa
• Affidare simbolicamente al fuoco ciò che non serve più
• Seminare una nuova intenzione nel cuore

📜 Scrivi due messaggi rituali:
• Uno verrà trasformato dal fuoco
• Uno diventerà il tuo seme da portare a casa

💫 Posti limitati
📌 Prenotazione obbligatoria

Con Tiziana
Emotions & Wellness Experience
📞 347 4715021

01/04/2026

In sauna non si entra bagnati e con mani e piedi freddi per motivi di sicurezza, efficacia del calore e rispetto del rituale.

Ecco perché 👇

🔥 1. Per una corretta reazione del corpo al calore

La sauna funziona per contrasto termico graduale.
Se entri:
• bagnato, l’acqua sulla pelle evapora rapidamente e altera la percezione del calore.
• con mani e piedi freddi, il corpo va in uno shock termico più intenso e improvviso.

Il rischio?
Una risposta circolatoria troppo brusca: capogiri, abbassamento di pressione o malessere.

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💧 2. La pelle deve essere asciutta

In sauna si entra asciutti perché:
• La pelle asciutta permette una sudorazione progressiva e naturale.
• L’acqua sulla pelle crea un raffreddamento artificiale iniziale.
• Il sudore è il vero processo depurativo, non l’acqua esterna.

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❤️ 3. Mani e piedi freddi = circolazione periferica chiusa

Quando hai estremità fredde significa che:
• I vasi sanguigni sono contratti.
• La circolazione periferica è ridotta.

Entrare così in sauna costringe il corpo a una dilatazione troppo rapida → può provocare senso di debolezza o tachicardia.

Meglio prima:
✔ Fare una doccia calda
✔ Riscaldare mani e piedi
✔ Asciugarsi bene

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🌿 4. Rispetto del rituale e dell’igiene
• L’acqua sul legno rovina le panche.
• L’umidità eccessiva altera il clima della sauna.
• È una forma di rispetto verso gli altri ospiti.

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✨ Il modo corretto di entrare in sauna
1. Doccia calda
2. Asciugarsi completamente
3. Entrare con corpo già tiepido
4. Sedersi su un telo

01/04/2026

Ci vediamo più tardi 😍

31/03/2026

Grazie a tutti Voi per la vostra presenza ♥️🙏

31/03/2026