Prof. Andrea Bernetti

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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Prof. Andrea Bernetti, Medicina e salute, Rome.

Professore Ordinario di Medicina Fisica e Riabilitativa - Medico Specialista in Medicina Fisica e Riabilitativa, Fisiatra;
MD, Full Professor of P&RM;
Segretario Generale SIMFER;
www.prof-andreabernetti.com
whatsapp: +393516312925

07/03/2026

Il cambio di paradigma nell’artrosi: dal "riposo protettivo" al movimento terapeutico. 🩺

Per anni abbiamo pensato all'articolazione come a un ingranaggio che si usura meccanicamente. Oggi sappiamo che è un organo vivo e dinamico. Il liquido sinoviale non è un semplice lubrificante statico: il cammino ne favorisce la sintesi dei componenti chiave, mantenendo l'articolazione resiliente.

Cosa dicono le linee guida europee?
L’attività fisica è il trattamento principale.
Il cammino riduce il dolore e migliora la funzione fisica, anche nei casi di artrosi di anca e ginocchio.
Nei casi di artrosi severa (contatto osso-su-osso), meglio prediligere attività in scarico come la cyclette o l'acqua per la parte aerobica, mantenendo il cammino per le brevi distanze.

Il segreto è la gradualità. Un leggero fastidio iniziale è accettabile, ma l'ascolto del proprio corpo resta la bussola principale per calibrare il volume di passi quotidiani.
Camminare non salva solo le tue articolazioni, ma migliora la tua salute cardiovascolare e la qualità della tua vita.

Grazie a Francesco Maggi di per la sua intervista.
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24/02/2026

Festival di Sanremo la mia intervista su

Il Festival è un vero e proprio stress-test biologico che richiede ai cantanti una preparazione paragonabile a quella degli atleti d'élite.

Ansia e i ritmi serrati possono provocare un aumento del cortisolo, abbassando le difese immunitarie e mettendo a rischio la salute delle corde vocali.

La è fondamentale anche nel canto: una postura corretta, influisce direttamente sull'efficienza della laringe.

Il successo nella competizione non dipende quindi solo dal talento, la partecipazione alla kermesse richiede un approccio multidisciplinare volto a garantire la resilienza fisica e psicologica per tutta la durata dell'evento.

22/02/2026

Infortuni muscolari nel

Le cause sono multidimensionali, coinvolgendo non solo i carichi di lavoro ma anche la biomeccanica, la nutrizione e l'elevata età media della rosa.

È fondamentale la classificazione degli infortuni per una gestione precisa del problema. Infatti, un punto critico riguarda la gestione dei tempi di recupero: il ritorno eccessivamente precoce in campo aumenta drasticamente il rischio di recidive pericolose.

La prevenzione e i trattamenti richiedono un approccio globale che integri tecnologie, analisi specifiche e trattamenti all' avanguardia.

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21/02/2026

Un estratto della diretta su dove sono stato ospite per parlare di Cervicalgia dalla diagnosi alla terapia, dopo la mia intervista su .it
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Vuoi saperne di più? Contatti e link al mio sito in Bio...

17/02/2026

🎙 La mia intervista su LaPresse: Freddo, sport e

Sono intervenuto per analizzare l'impatto del clima durante le attività sportive.

Come ho spiegato nell'articolo, l'aria umida sottrae calore al corpo molto più rapidamente di quella secca, accelerando il raffreddamento dei tessuti e aumentando il rischio di infortuni muscolo-scheletrici.

La prevenzione passa da una corretta preparazione, abbigliamento tecnico e strategie di riscaldamento mirate.

13/02/2026

WHE Riflessioni Tecnologia e Salute parte 2 di 2 "Ritorno"

Il tocco umano è insostituibile

04/02/2026

La mia intervista su

Nell'analisi sulla sfida tra Djokovic e Sinner, emerge un dato clinico oggettivo: la gestione del carico di lavoro cumulativo.
Spesso cerchiamo risposte tecniche, ma la fisiologia ci offre evidenze più nette.
Fatica Residua e Neurofisiologia: Djokovic è arrivato in semifinale con circa la metà dei minuti di gioco rispetto a Sinner (370' vs 660'). La letteratura scientifica dimostra che il tempo di gioco prolungato agisce come predittore negativo: non intacca solo i muscoli, ma altera la precisione dei tempi di reazione e l'efficienza cognitiva sotto stress.
Strategie di Longevità: crioterapia fondamentale per mitigare i DOMS e l'edema post-esercizio (ma da evitare in fase di preparazione); tutela del microbiota intestinale per prevenire l'infiammazione sistemica e il calo delle difese immunitarie.

🔗 L’intervista completa è disponibile sul mio sito - link in Bio - alla pagina "Rassegna Stampa"

29/01/2026

La mia intervista su "Il Messaggero"it
Presa da

In un tennis sempre più fisico, le variabili ambientali giocano un ruolo determinante. Recentemente sono intervenuto su "Il messaggero" per analizzare il ritiro di Lorenzo Musetti, vittima di una lesione muscolare.

Cosa c’è dietro un infortunio del genere? Le temperature estreme e l'alto tasso di umidità non influiscono solo sulla fatica percepita, ma alterano la biomeccanica e la risposta neuromuscolare, aumentando esponenzialmente il rischio di lesioni acute.
La prevenzione e la gestione dei carichi in condizioni climatiche avverse rappresentano oggi la vera sfida della Medicina dello Sport per preservare l'integrità degli atleti d'élite.

🔗 Trovate l'intervista completa nella sezione del mio sito (Link in Bio) dedicata alla Rassegna Stampa
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Indirizzo

Rome

Sito Web

https://www.prof-andreabernetti.com/

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