Spirulina per Dimagrire

22/01/2026

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SPIRULINA ULTRA 500 MG
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Sempre più persone stanno scoprendo i benefici della spirulina per un corpo più sano e una mente più lucida.

Una piccola scelta per una grande differenza 🌿

22/01/2026

😍PICCOLE ABITUDINI QUOTIDIANE POSSONO CAMBIARE COME TI SENTI.
Nei prossimi post ti racconteremo quali sono 🌿

25/11/2025

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15/10/2025

🌿 **OTTOBRE IN TAVOLA: I COLORI CHE NUTRONO IL CUORE** 🌿

Ottobre è un mese magico. L’aria si fa più fresca, le foglie danzano leggere e la terra ci offre il meglio di sé.

È il momento perfetto per riscoprire il piacere di mangiare **frutta e verdura di stagione**: più saporita, più economica, più sostenibile 🌍

Sai che mangiare di stagione aiuta il nostro corpo ad adattarsi meglio ai cambiamenti climatici?

Le zucche, i cavoli, le castagne e i melograni non sono solo deliziosi: sono ricchi di vitamine, fibre e antiossidanti che rafforzano il sistema immunitario e ci preparano all’inverno 💪🍁

In questa immagine trovi una guida preziosa: 20 alimenti che in ottobre sono al massimo della loro bontà.

👉 **Condividila con chi ami**: perché scegliere il cibo giusto è un gesto d’amore verso se stessi e verso il pianeta.

Mangiare bene non è una moda. È un ritorno alle radici.

💚🥕🍇

08/10/2025

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25/09/2025

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Quante volte hai provato una dieta… e dopo pochi giorni ti sei sentita stanca, affamata e senza risultati? 😓

La verità è che il tuo corpo ha bisogno di un aiuto naturale per bruciare i grassi in eccesso e ritrovare energia.

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24/09/2025

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23/09/2025

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Hai provato diete impossibili, prodotti miracolosi e allenamenti estenuanti…
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20/09/2025

Fa sempre bene fare un ripasso sulla sana alimentazione 😊

Fonte: 👇

Principi e linee guida per una dieta sana e bilanciata.

19/09/2025

🚨 SHOCK: I 5 CIBI "SANI" CHE TI FANNO INGRASSARE!
Non crederai al n°3... 😱

1️⃣ YOGURT ALLA FRUTTA → 25g di zuccheri nascosti = 6 cucchiaini!
2️⃣ BARRETTE AI CEREALI → Più zucchero di una merendina normale
3️⃣ SUCCHI "100% NATURALI" → Picco glicemico = fame dopo 30 minuti
4️⃣ INSALATE PRONTE DEL SUPERMERCATO → Condimenti industriali = bombe caloriche
5️⃣ FRUTTA SECCA TOSTATA E SALATA → Oli idrogenati + conservanti = addio metabolismo

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