Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00

La Via del Cuore Centro Yoga

Casa
Italia
Rome
La Via del Cuore Centro Yoga

LaViaDelCuoreAC propone molteplici attività, corsi ed incontri a tema benessere e crescita personale

Il cuore del nostro progetto affonda le sue radici nello Yoga che dà forza, flessibilità ed equilibrio, e si sviluppa poi attraverso altre attività per la crescita e la consapevolezza personali. Il nostro punto di forza è la professionalità di insegnanti e operatori, che sapranno accogliervi, ispirarvi e motivarvi.

07/11/2025

Domenica 2 novembre ore 9.30 laboratorio di Costellazioni Familiari 💫 con Alessandra Argentino

Info e prenotazioni 335363854

07/11/2025

Sabato ore 18.00
Yoga Nidra e Bagno di Gong*

06/11/2025

Chi con sciatica chi contrattura...sciolti nodi e legature lasciamo gli ormeggi e proseguiamo la giornata a vele spiegate!
Giov 8.30 nuovo orario Iyengar Yoga con Brunella

Info e prenotazioni
Cell 335 363 854

05/11/2025

"Medicina tradizionale cinese — consigli rapidi per stare bene
• Coltiva il Qi: cammina a passo calmo ogni giorno, dormi regolarmente e tieni sotto controllo lo stress per sostenere l’energia vitale, concetto centrale della MTC.
• Equilibrio Yin e Yang: bilancia attività e riposo; evita eccessi (troppo lavoro o troppo riposo) perché la salute è mantenuta dall’equilibrio tra forze opposte.
• Adatta la routine alle stagioni: in autunno e inverno consuma cibi più caldi e radicanti, copriti bene e riduci gli sbalzi termici per proteggere il corpo nei cambi di stagione.
• Muoviti con pratiche dolci: prova Tai Chi o Qi Gong 10–30 minuti al giorno per migliorare circolazione, respirazione e consapevolezza corporea.
• Sostieni con agopuntura e massaggio: quando serve, l’agopuntura o il tuina (massaggio cinese) possono riequilibrare disturbi di energia e tensioni muscolari; rivolgiti a professionisti qualificati.
• Alimentazione funzionale: preferisci cibi integrali, cotti e stagionali; usa zenzero, cipolla e spezie riscaldanti se ti senti freddo, e riduci cibi crudi o eccessivamente freddi se hai poca energia."

Indirizzo

Via Arturo Toscanini, 45
Rome
00124

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00

Telefono

+39335363854

Sito Web

http://www.laviadelcuore.biz/

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