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fisio4you è sinonimo di qualità, competenza e professionalità in ambito riabilitativo.

Fisio4you è un nuovo studio fisioterapico situato a Villa Bonelli
Nasce dalla sinergia di tre professionisti altamente qualificati che, dopo diversi anni di esperienza come operatori presso altri centri, hanno deciso di intraprendere un percorso autonomo. Tecnologie di ultima generazione ed esperienza pluriennale stabiliscono altissimi standard professionali nelle varie discipline fisioterapiche.

26/12/2025

Il Team di fisio4you augura a tutti i suoi pazienti e amici buone feste!
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La tua salute nelle nostre mani 🙏
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24/12/2025

Fare i video non è facile, ma ogni tanto è anche divertente!

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La tua salute nelle nostre mani 🙏
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19/12/2025

Dicono di noi...

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La tua salute nelle nostre mani 🙏
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17/12/2025

Sei stato sottoposto ad un intervento chirurgico alla prostata e hai sviluppato perdite urinarie o un senso di urgenza che prima non avevi?💧
Molti uomini pensano che questo sia un prezzo inevitabile da pagare dopo l'operazione, ma non è così! 💪
Non devi per forza convivere con questo problema e limitare la tua vita sociale o sportiva.🏋️‍♂️
Esiste infatti una soluzione concreta: la Riabilitazione del Pavimento Pelvico maschile. 🦾
Si procede con una valutazione funzionale mirata per capire lo stato della tua muscolatura e, successivamente, con un percorso di esercizi specifici per recuperare il controllo e la continenza.🩵
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La tua salute nelle nostre mani 🙏
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15/12/2025

Affrontare un intervento di prostatectomia è un passo importante, ma il percorso di recupero non finisce in sala operatoria. 🏥
La riabilitazione post-operatoria è cruciale per ritrovare rapidamente la funzionalità e migliorare la qualità della vita, specialmente per gestire e risolvere problemi comuni come l'incontinenza urinaria. 💧
È qui che entra in gioco la riabilitazione del pavimento pelvico. Attraverso esercizi specifici e mirati, i nostri fisioterapisti specializzati ti aiutano a rinforzare i muscoli pelvici indeboliti dall'intervento. 💪
Questo percorso accelera il recupero della continenza e ti permette di tornare alla normalità con maggiore sicurezza e benessere. 🤸

👉🏼Seguici nel prossimo video per saperne di più!

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La tua salute nelle nostre mani 🙏
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10/12/2025

Il cancro alla prostata è una patologia che colpisce circa il 20% della popolazione maschile over 50. 💙
È cruciale agire in tempo! L'arma migliore è la diagnosi precoce tramite controlli regolari, associata a uno stile di vita sano.🤸
Se l'intervento chirurgico si rende necessario, la riabilitazione del pavimento pelvico diventa un alleato prezioso, non solo nel post-operatorio!💪

Perché è utile il pre-intervento?

Preparare al meglio la muscolatura del pavimento pelvico permette di gestire con maggiore efficacia e più agevolmente tutti i sintomi (come l'incontinenza) che possono manifestarsi dopo l'intervento chirurgico❗

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La tua salute nelle nostre mani 🙏
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08/12/2025

Anche se i mesi di novembre e dicembre hanno acceso i riflettori sulla prevenzione del tumore alla prostata, l'attenzione alla salute maschile deve essere costante❗️
Ricorda che la prevenzione non finisce con gli esami! ❌
La riabilitazione del pavimento pelvico è un supporto prezioso e spesso sottovalutato, utilissima non solo in fase di recupero post-operatorio (come per la prostatectomia), ma anche nella fase preventiva e di gestione di alcuni disturbi prostatici. 💙
Prendersi cura del pavimento pelvico significa investire in benessere e funzionalità a lungo termine.💪

👉🏼Seguici nel prossimo video per saperne di più!

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04/12/2025

L'allenamento si finisce sempre con lo stretching❗
Dopo lo sforzo, i muscoli vanno sempre riportati in una condizione di rilassamento e lunghezza.🧘‍♂️
Solo in questo modo il tuo corpo sarà in grado di recuperare al meglio. E non solo: ridurrai drasticamente l'insorgenza di infortuni, mantenendo un'elasticità e una tensione muscolare costante e prolungata nel tempo (ovviamente, sempre in assenza di dolore!).⛹
Non vanificare il lavoro fatto: il defaticamento e lo stretching sono essenziali quanto l'allenamento stesso.💪
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La tua salute nelle nostre mani 🙏
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01/12/2025

Lo stretching non è un optional, ma la fase essenziale per un allenamento completato a regola d'arte e per il tuo benessere quotidiano. 🧘
Dopo l'attività fisica, dedicare tempo all'allungamento aiuta i muscoli a recuperare l'elasticità, a ridurre la rigidità post-sforzo e a prevenire quei dolori cronici causati da una muscolatura accorciata. 🤸
Mantenere una buona flessibilità migliora la postura e l'ampiezza dei tuoi movimenti, permettendoti di allenarti in modo più efficace e sicuro nel tempo. 🏋
Non saltare mai lo stretching❗️

👉🏼Seguici nel prossimo video per saperne di più!

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