Studio Tetris

24/04/2026

💔Sei in un momento difficile della tua vita in cui hai perso una persona cara e ti senti sopraffatto dal dolore? Non lasciare che il buio ti travolga. Rivolgiti al 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼 𝗱𝗶 𝗔𝘂𝘁𝗼 𝗠𝘂𝘁𝘂𝗼 𝗔𝗶𝘂𝘁𝗼 che l’Associazione di Volontariato “Progetto Città della Vita” ha creato in coprogettazione con l’ per unire le forze di chi si trova a vivere un lutto.
🙏Potrai condividere preoccupazioni e sofferenze, senza mai sentirti giudicato/a. Troverai rispetto, sostegno e un aiuto concreto nell’individuare una via di superamento dei problemi.
Gli incontri inizieranno 𝗹𝘂𝗻𝗲𝗱ì 𝟰 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟳.𝟬𝟬 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝟭𝟴.𝟯𝟬 con cadenza bimensile presso la Casa della Comunità Eroi, via Frà Albenzio 10, Roma.
Per avere informazioni o prenotare chiama
𝗣𝗿𝗼𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗖𝗶𝘁𝘁à 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗩𝗶𝘁𝗮 3930737900/3930591233 📞
𝗣𝗨𝗔 𝗔𝗦𝗟 𝗥𝗼𝗺𝗮 𝟭 (𝗣𝘂𝗻𝘁𝗼 𝗨𝗻𝗶𝗰𝗼 𝗱𝗶 𝗔𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗼) 0660105418-0660105419 oppure scrivi a
progettocittadellavita@gmail.com ✍️
www.cittadellavita.it
Regione Lazio Salute Lazio

09/04/2026

📌Il 9 aprile si celebra la 𝐆𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐧𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚, istituita su iniziativa dell'International Psycho-Oncology Society (IPOS) per promuovere a livello globale l’integrazione del sostegno psicologico nei percorsi di cura oncologici.

L’Ordine degli Psicologi del Lazio ha investito con convinzione nella promozione di questa disciplina attraverso la realizzazione del Bonus Psiconcologia, un progetto concepito insieme alla Regione Lazio per garantire ai pazienti oncologici e ai loro familiari un servizio di supporto psicologico gratuito. Ad oggi, sono già stati svolti 3343 incontri grazie anche ai 412 professionisti del Lazio attualmente aderenti al Bonus, un segnale concreto di continuità nei percorsi e di reale utilizzo del servizio: https://psiconcologia.lazio.it/

Con l’istituzione del Gruppo di Lavoro "Psiconcologia" ha, inoltre, offerto agli iscritti e alle iscritte un nuovo spazio di confronto e di approfondimento tecnico-scientifico, volto anche alla sensibilizzazione della cittadinanza e delle istituzioni sulla materia.

La giornata di oggi è l'occasione per riaffermare la centralità della professione psicologica all’interno della disciplina e promuovere il ruolo dello psicologo nei percorsi di cura integrati.

02/04/2026

10/03/2026

Negli ultimi anni, la psicologia online si è affermata come una modalità sempre più diffusa, ma il 2025 ha visto un ritorno delle visite in presenza ➡️ https://shorturl.at/6li82

21/02/2026

La psicoterapia cognitivo comportamentale (CBT) è un approccio scientifico che utilizza protocolli validati per aiutare il paziente a mettere in discussione le proprie credenze disfunzionali.

🤔 Ma come si fa, in pratica, a capire cosa succede nella nostra mente? Uno degli strumenti fondamentali è la tecnica dell'ABC.
Questo esercizio serve a "scomporre" i nostri episodi emotivi per capire come nascono, partendo da ciò che accade nel qui ed ora. Ecco cosa significano queste tre lettere:
📍 A - Activating event: identifica l’evento scatenante. Sono le condizioni antecedenti, gli stimoli o le situazioni in cui ci troviamo.
💭 B - Belief system: rappresenta il nostro sistema di credenze, il pensiero e il ragionamento con cui interpretiamo la realtà.
⚡ C - Consequences: sono le conseguenze di ciò che abbiamo pensato. Identifica le nostre reazioni emotive e i comportamenti che mettiamo in atto

L'ABC insegna che non è l'evento in sé (A) a determinare come ci sentiamo (C), ma il modo in cui lo interpretiamo attraverso i nostri pensieri (B).

🔗 Vuoi scoprire di più sulla CBT? Consulta la sezione dedicata su State of MInd.
👉 Segui il link: https://www.stateofmind.it/psicoterapia-cognitivo-comportamentale/

13/02/2026

Per un bambino, la perdita di un nonno è spesso il primo, traumatico confronto con il concetto di morte.

«Al giorno d'oggi si cerca in tutti i modi di evitare questo tema», spiega a 𝐿𝑒𝑔𝑔𝑜 𝐑𝐨𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐁𝐨𝐦𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐫, psicologa e psicoterapeuta, già referente del Gruppo di Lavoro Perinatalità, Infanzia e Adolescenza del Consiglio Nazionale dell'Ordine degli Psicologi.

«Possiamo usare metafore e analogie proprio come le piante che, se non hanno più acqua o sono molto vecchie, appassiscono. È un modo per dire che il nostro corpo a un certo punto smette di funzionare. Quello del "si è addormentato" non è una buona immagine: il bambino potrebbe associare il dormire al morire e sviluppare il terrore di andare a letto», suggerisce la psicologa.

La partecipazione ai riti ha una funzione importante: «Il funerale è l'esperienza che le persone reggono meglio perché senti che non sei solo, condividi la sofferenza con gli altri. È un atto di consolazione collettiva che fa bene anche ai più piccoli, dai 7-8 anni in su», prosegue.

Se il nonno sta morendo, fingere che tutto vada bene non protegge davvero il bambino. È meglio prepararlo con gradualità: «Se sappiamo che è questione di mesi, dobbiamo prepararlo. Questo gli permette di fare un saluto particolare, di dire ai nonni cose belle che diventeranno un pensiero consolante dopo. Sapere di aver detto "ti voglio bene" nel momento giusto è un farmaco potente contro il senso di colpa e il vuoto».

Infine, la memoria si coltiva nella quotidianità. «Oggi che abbiamo fotografie ovunque, è importante ricordare i nonni nei fatti, nelle cose che abbiamo fatto insieme o in quello che loro dicevano dei nipoti. Raccontare storie li tiene in vita», conclude.

Per l’articolo completo 👇
https://www.leggo.it/italia/cronache/11_febbraio_2026_morte_nonni_bambini_come_spiegare_psicologa_roberta_bommassar-9339217.html?refresh_ce

08/02/2026

18/12/2025

❤ È disponibile il bonus psiconcologia, un servizio dedicato ai pazienti oncologici residenti o domiciliati nel Lazio e per chi li supporta nel percorso di cura.

🫶 Un aiuto concreto per chi sta affrontando una malattia e per le persone che gli sono accanto, che possono richiedere un voucher corrispondente a 16 incontri di sostegno psicologico o psicoterapia gratuiti con professionisti iscritti all'Ordine degli Psicologi del Lazio.

👉Per saperne di più e accedere al servizio vai https://psiconcologia.lazio.it/

07/12/2025

Le graduatorie definitive per ottenere il bonus psicologo sono state elaborate ed è possibile prenotare le visite. La prima andrà fatta entro 60

Il bonus prevede un aiuto di 50 euro a seduta fino a un massimo di 15mila euro per la fascia di Isee più bassa.

07/12/2025

06/12/2025

🆕 Pubblicate le graduatorie definitive dei beneficiari del .

Per consultarle, accedi alla tua area riservata sul sito INPS: www.inps.it

Maggiori info: https://www.salute.gov.it/new/it/news-e-media/notizie/bonus-psicologo-2025-pubblicazione-graduatorie-definitive/

INPS per la Famiglia

02/12/2025