Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 12:30 15:30 - 19:00 Martedì 09:00 - 12:30 15:30 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 12:30 15:30 - 19:00 Giovedì 09:00 - 12:30 15:30 - 19:00 Venerdì 09:00 - 12:30 15:30 - 19:00

Red Apple Diet

Casa
Italia
Rome
Red Apple Diet

Studio privato d'equipe - Nutrizione di Base, Clinica, dello Sport della Dott.ssa Alessandra Anzidei.

07/11/2025

Vi aspettiamo il 22 e il 29 novembre allo Studio Red Apple Diet 🍎

La consapevolezza è la prima forma di libertà 🙏

04/11/2025

Svezzamento tradizionale o autosvezzamento?🥄

Tradizionale 🍚👉 guida del genitore
vs
Autosvezzamento 🍎👉 guida del bambino

Ogni famiglia ha il suo equilibrio e non esiste un metodo giusto per tutti 💕

È importante non avere fretta e rispettare i tempi e le competenze del bambino 👨‍👩‍👦

Vuoi capire quale approccio si adatta meglio al tuo bimbo? Ci vediamo il 15 novembre 🍎

31/10/2025

La violenza non comincia mai "solo" con un pugno 👊

Il 22 e il 29 novembre abbiamo organizzato due incontri per informare, condividere e sostenere tutti/e noi, chi ha bisogno di forza e consapevolezza.

La violenza non è solo fisica ma anche psicologica, verbale, economica... è difficile riconoscerla ma è possibile uscirne. Insieme.

Vi aspettiamo 💪🍎

31/10/2025

Ad halloween ci divertiamo a mascherarci da creature paurose 👻🎃

Ricordiamoci di non essere spaventosi tutto l'anno 🍎

29/10/2025

Svezzamento: ❌️ 3 errori da evitare ❌️

Regola numero 1 👉 non avere fretta! Ogni bimbo ha i suoi tempi ed è importante rispettare i suoi segnali 🥣

Regola numero 2 👉 non proporre troppi alimenti tutti insieme, meglio un alimento per volta 🥕🍏

Regola numero 3 👉 eliminare le distrazioni quando si mangia 📺
Diamo il buon esempio: a tavola niente TV, tablet o cellulari. Imparare a mangiare richiede calma e presenza 🙏❤️

Per una guida passo a passo, vi aspettiamo sabato 15 novembre dalle 10:00 alle 12:00 allo Studio Red Apple Diet 🍎

24/10/2025

✨️sabato 15 novembre guida allo svezzamento✨️

Ogni bambino ha i suoi tempi ed è importante personalizzare lo svezzamento in base alle sue esigenze e alle necessità della famiglia 👪

Se non sai da dove cominciare, ti aspettiamo! 🥄🍎

22/10/2025

In occasione della giornata internazionale contro la violenza sulle donne, lo Studio Red Apple Diet ha organizzato due giornate con la Dott.ssa .romagnoli.psi e il Dott. per conoscere le diverse facce della violenza e come difendersi 🧠👊

La violenza non è solo fisica, ma anche psicologica, economica, virtuale, familiare...e riguarda tutti noi. ⚠️⚠️⚠️

L'incontro è aperto a tutti, uomini e donne, giovani e adulti, con numero posti limitato ed è necessaria la prenotazione.

Ricordiamo anche che lo Studio Red Apple Diet è LGBTQIA+ friendly 🏳️‍🌈 e un luogo sicuro per chiunque subisca qualunque forma di violenza.

Per info e prenotazioni potete cliccare sul link in bio oppure scriverci in DM, via e-mail e via whatsapp 🍎❤️

21/10/2025

Sabato 15 Novembre ✨️guida allo svezzamento✨️

Per tutte le mamme che sono alle prese con le ultime poppate e le prime pappette 🥣

Una guida pratica per la gestione di questo periodo magico, con tecniche innovative e strategie nutrizionali sia per i vostri bimbi che per voi mamme 👩‍👦❤️

Vi aspettiamo 🍎

18/10/2025

✨️mindfulness e mindful eating✨️

È stata una mattinata ricca di tecniche pratiche, scoperte e condivisione 🙏

Passando dalla forza della nostra mente alla biochimica del nostro corpo e degli alimenti, vi auguriamo di portare con voi quanto appreso oggi e che vi sia utile per il presente e per il futuro ❤️

Grazie a tutti per aver partecipato oggi 🙏🍎

Indirizzo

Via Luigi Lilio 46
Rome
00142

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 12:30
	15:30 - 19:00
Martedì	09:00 - 12:30
	15:30 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 12:30
	15:30 - 19:00
Giovedì	09:00 - 12:30
	15:30 - 19:00
Venerdì	09:00 - 12:30
	15:30 - 19:00

Telefono

+393474045975

Sito Web

http://www.redapplediet.com/

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