Fisio Flaminio - Terapie del Benessere

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25/11/2025

Lussazione dell’articolazione gleno omerale

21/11/2025

Mani esperte che aiutano il tuo corpo a rilassarsi e ritrovare l’equilibrio, offrendoti qualche momento per fare una pausa e ricaricare le energie.

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20/11/2025

Rimozione del bendaggio e avvio della fisioterapia 🦵✨
In questo reel mostriamo la rimozione del bendaggio dopo i giorni indicati dal chirurgo, così da poter iniziare il percorso fisioterapico.
Rimuoviamo il bendaggio con calma e poi valutiamo lo stato dell’area chirurgica: controlliamo gonfiore, eventuale edema, la presenza di dolore o rossori e l’aspetto generale delle incisioni.

Successivamente eseguiamo una medicazione accurata, con detersione delicata e applicazione del disinfettante, per garantire una guarigione sicura prima di iniziare gli esercizi riabilitativi.
Un passaggio fondamentale per iniziare la fisioterapia nelle migliori condizioni.

16/11/2025

🦵 Il dolore al ginocchio non passa? In alcuni casi, un supporto medico mirato può davvero fare la differenza.
Le infiltrazioni, eseguite dal nostro ortopedico specializzato, aiutano a ridurre l’infiammazione, migliorare il movimento e diminuire il dolore — così il percorso fisioterapico diventa più efficace.

Non sono una scorciatoia, ma uno strumento terapeutico in più… da usare quando serve davvero.

👇 Scrivici nei commenti se hai mai provato questo trattamento o se vuoi sapere come funziona nel tuo caso.

14/11/2025

🦶 Oggi parliamo dell’Hop Test per la caviglia, uno dei test funzionali più usati per capire se un paziente è davvero pronto a tornare allo sport dopo un infortunio.

L’Hop Test non è un semplice saltello su una gamba:
ci permette di valutare forza, stabilità, controllo dell’atterraggio, propriocezione e simmetria con la gamba sana.

In una versione completa, questo test comprende diversi salti:
• single hop (un salto lungo)
• triple hop (tre salti consecutivi)
• crossover hop (salti cambiando direzione)
• 6-meter hop (coprire distanza il più velocemente possibile)
Ogni variante mette alla prova la caviglia in modo progressivo e realistico, simulando le richieste dello sport.

👉 Nel video che vedi qui non stiamo eseguendo il test completo, ma un tentativo di Hop Test. Il paziente avvertiva dolore e non riusciva a spingere o controllare bene l’atterraggio.

E questo, clinicamente, è un dato prezioso.

Quando un paziente non riesce a:
• generare una spinta esplosiva,
• mantenere l’allineamento,
• controllare l’atterraggio,
• oppure sente dolore…
significa che non è ancora pronto per affrontare le richieste dello sport.

Osserviamo quindi difficoltà di carico, poca sicurezza nel controllo e comparsa di dolore: segnali chiari che dobbiamo proseguire con il lavoro riabilitativo prima di parlare di ritorno allo sport.

🎯 Il ritorno allo sport non è una data sul calendario: è una condizione.
E l’Hop Test – anche quando non riesce – ci aiuta a capirlo.

👇 Fammi sapere se conoscevi già questo test
e se vuoi altri video sulla progressione per la caviglia!

11/11/2025

🦵 Prova questo test e dicci nei commenti cosa ne pensi! 👇
👇 Scrivici nei commenti se conoscevi già questo test o se vuoi vedere altri video come questo!

05/11/2025

🎥 Test del cassetto anteriore del ginocchio
Con questo test valutiamo la stabilità del legamento crociato anteriore (LCA).

Il test risulta positivo quando la tibia si muove in avanti più del normale — come se il ginocchio “cedesse” — mostrando una possibile lassità legamentosa.

31/10/2025

Happy Halloween!

30/10/2025

💪 Il lavoro di carico è una fase cruciale della riabilitazione: serve a riabituare il ginocchio a sopportare il peso del corpo in modo progressivo e sicuro.
👉 Scopri il tuo percorso personalizzato con Fisioflaminio.

Indirizzo

Via Donatello 75
Rome
00195

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 14:00

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