24/03/2026
Non sempre serve fare miracoli… a volte basta il trattamento giusto.
La nostra paziente arrivava con una mobilità della spalla piuttosto ridotta, con movimenti difficili e tanta fatica anche nelle azioni più semplici. Già dopo il primo trattamento osteopatico, però, il miglioramento si è fatto sentire: spalla più libera, movimenti più fluidi e un bel sospiro di sollievo.
Quando il corpo ricomincia a muoversi meglio, cambia anche la giornata.
Piccoli passi, grandi differenze. 💆♀️
Ogni persona ha una storia diversa, ma ascoltare il corpo è sempre un ottimo punto di partenza.
Ma quali sono le cause più comuni del dolore alla spalla?
👉Tendinopatia della cuffia dei rotatori: è una delle cause più comuni. Spesso dà dolore quando alzi il braccio, nei movimenti sopra la testa o di notte. Può comparire per usura progressiva, sforzi ripetuti o sollevamento di carichi.
👉Borsite e conflitto subacromiale (impingement): la borsa si infiamma e i tessuti “sfregano” durante il movimento. Il dolore tende a peggiorare sollevando il braccio e può associarsi a tendinite della cuffia.
👉Capsulite adesiva (“spalla congelata”): oltre al dolore compare soprattutto una forte rigidità, con difficoltà a muovere la spalla anche in gesti semplici. Può svilupparsi anche dopo un periodo di immobilità.
👉Contrattura o stiramento muscolare: può comparire dopo un movimento brusco, un sovraccarico, una postura sfavorevole o aver sollevato qualcosa in modo scomodo.
👉Artrosi della spalla o dell’articolazione acromion-claveare: più frequente con l’età o dopo traumi/usura, dà dolore e rigidità che spesso peggiorano nel tempo.
👉Instabilità, lussazione o trauma: se il dolore è iniziato dopo una caduta, un colpo o uno strappo importante, bisogna pensare anche a lussazione, lesione tendinea o frattura.
👉Dolore che in realtà parte dal collo: a volte il problema non è la spalla ma il rachide cervicale. È più sospetto se ci sono formicolio, intorpidimento o dolore che scende lungo il braccio.
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