Dott.ssa Antonia Florio

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Dott.ssa Antonia Florio

Beck di Roma. Abilitazione: Ordine Nazionale Psicologi n.13140 iscritto il 12/07/2005.

La Dott.ssa Antonia Florio ha conseguito il diploma di Laurea in Psicologia Clinica e di Comunità nel 2003 con votazione di 110/110 e lode presso l’Università degli Studi “La Sapienza” di Roma. La Dott.ssa Antonia Florio ha conseguito il diploma di Laurea in Psicologia Clinica e di Comunità nel 2003 con votazione di 110/110 e lode presso l’Università degli Studi “La Sapienza” di Roma, il titolo di Specialista in Psicologia clinica e di Psicoterapeuta presso la Scuola di Specializzazione in Psicologia Clinica dell’Università di Roma “ La Sapienza” con votazione 70/70 e lode e ha partecipato al Master di Alta formazione in Sessuologia Clinica e Disturbi sessuali presso l’Istituto A.T.

26/03/2026

💚 Abuso é anche…

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📍 Circonvallazione Appia, 37 – Roma
📧 antonia.florio@virgilio.it

23/03/2026

🪻 Resilienza assume il significato di rialzarsi dopo un evento difficile o traumatico, di autoripararsi e di riuscire a riorganizzare positivamente la propria vita nonostante la situazione. 💪🏼😍

E tu, quanto ti senti resiliente?

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19/03/2026

AGORAFOBIA ➡️ La parola deriva dal greco e significa letteralmente "paura (Fobia) della piazza (agorà)".

È la sensazione di paura o grave disagio che una persona prova quando si trova in ambienti non familiari o in ampi spazi aperti o affollati, temendo di non riuscire a controllare la situazione.

L'agorafobia può essere un sintomo associato ad altri disturbi oppure un disturbo d'ansia a sé stante.

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16/03/2026

🌷La terapia è…

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12/03/2026

😴 Sonno: se dormiamo meno di quanto abbiamo bisogno saremo più irritabili ed ansiosi.
🚶‍➡️Movimento: anche 15/20 minuti di camminata possono migliorare il tuo umore
📱 Troppo tempo sugli schermi: prova a staccare uscendo all’aria aperta
🍲 Alimentazione: ascoltare i propri bisogni è fondamentale per avere uno stile di vita sano
👬 Relazioni sociali: passare del tempo di qualità con persone che ti apprezzano puó migliorare il tuo umore.

👉 Molto spesso pensiamo al nostro umore come qualcosa che “succede e basta”.
In realtà, molte abitudini quotidiane contribuiscono ad alimentare ansia, irritabilità, stanchezza mentale e tono dell'umore.

🥰 Non serve stravolgere la vita: basta iniziare da un piccolo passo sostenibile.

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09/03/2026

🌹 Fermati. Respira. Ascolta il tuo corpo.
Se stai provando stanchezza sii gentile con te stesso e concediti un momento di pausa e riflessione.

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05/03/2026

👉 Le nostre emozioni, anche quelle più complesse e incomprensibili, sono tutte importanti..
Una grande parte dell’affrontare le nostre emozioni è dar loro un nome.
Quando le riconosciamo, riusciamo a gestirle in modo migliore! 😊

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02/03/2026

🌱 Non avere paura di chiedere aiuto 🌱

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26/02/2026

💔 Superare la fine di un amore

Quando una relazione finisce, non si perde solo una persona. Si perde un equilibrio, un progetto, un’immagine di futuro. E ogni separazione – anche quando è necessaria – può attivare un processo profondo di elaborazione psicologica.
In terapia osserviamo spesso delle fasi comuni e che possono aiutare a dare senso a quello che si sta vivendo:

🌀 1. Lo shock e il vuoto
💥 2. Il dolore e la rabbia
🤯 3. La ricerca di significato
🌱 4. La rielaborazione
🌞 5. L’apertura al nuovo

✨ Non è un percorso lineare. Si può tornare indietro, sentire ricadute emotive, avere giorni di malinconia anche dopo molto tempo. Ma ogni passaggio, se vissuto con autenticità e supporto, può diventare un’opportunità di crescita.

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23/02/2026

💜 10 Sintomi fisici di Sofferenza emotiva…

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19/02/2026

🤯Il burnout è una sindrome psicologica caratterizzata da un esaurimento delle risorse emotive e fisiche, spesso conseguente a una prolungata esposizione a stress lavorativo o relazionale.
😮‍💨Si manifesta con sintomi come la stanchezza cronica, la demotivazione, la perdita di interesse e la riduzione della capacità di coping.
🧠📉La terapia può aiutare a identificare le cause sottostanti, a sviluppare strategie di gestione dello stress e a promuovere il benessere emotivo e fisico.

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16/02/2026

Come smettere di Rimuginare…🔎🌱💪🏻

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Indirizzo

Circonvallazione Appia, 37
Rome
00179

Telefono

+393389706464

Sito Web

https://www.doctolib.it/psicoterapeuta/roma/antonia-florio/booking/availabilities?motiveIds%5B0%5D=3355255&placeId=pract

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