Cuorementeperte

15/03/2026

Quando nei colloqui di consulenza aiutiamo a chiarirsi le idee.

10/03/2026

Sii il meglio di qualunque cosa tu sia
(Martin Luther King Jr)

10/03/2026

E mi raccomando venite PRIMA di gettare la spugna, che dopo è ancora più difficile.

08/03/2026

05/03/2026

LE PAROLE SONO FINESTRE (oppure muri)

Mi sento così condannata dalle tue parole, mi sento giudicata e allontanata, prima ancora di aver capito bene. Era questo che intendevi dire?

Prima che io mi alzi in mia difesa, prima che parli con dolore o paura, prima che costruisca un muro di parole, dimmi, ho davvero compreso bene?

Le parole sono finestre, oppure muri ci imprigionano o ci danno la libertà. Quando parlo e quando ascolto, possa la luce dell'amore splendere attraverso me.

Ci sono cose che ho bisogno di dire, cose che per me significano tanto, se le mie parole non servono a chiarirle, mi aiuterai a liberarmi?

Se sembra che io ti abbia sminuito, se ti è parso che non mi importasse, prova ad ascoltare, oltre le mie parole, i sentimenti che condividiamo.

Ruth Beermeyer

03/03/2026

Non fare del bene se non sopporti l'ingratitudine 😊

02/03/2026

Uno spazio di presenza e trasformazione attraverso meditazione, respiro, ascolto di sé, consapevolezza.
Corpo e coscienza, mente e spirito da riportare in equilibrio per favorire guarigione ed elevazione interiore.

15/02/2026

Un piccolo miracolo della natura nel palmo della mia mano.

Un invito a rallentare
oppure a godere delle piccole cose,
o ancora a provare tenerezza
o imparare a prendersi cura della fragilità.

Ti vengono in mente altri inviti ?

08/02/2026

Tu cosa vedi in questa immagine?

La mia fantasia suggerisce un paesaggio alpino sullo sfondo del Grand Canyon.

Anni fa un mio professore di psicologia umanistica diceva che la fantasia è pericolosa perché distacca completamente dalla realtà, ma in fondo impiegare una manciata di neuroni a inventare storie fantastiche può servire ad aprire la mente e a fare da anticamera alla più bene amata creatività.

Ma tu, dimmi cosa ci vedi e soprattutto, hai riconosciuto l'oggetto della foto?

01/02/2026

Trattati come qualcuno che hai il compito di proteggere
(Gnagná, la modella😻, ringrazia)

22/12/2025

NATALE IN SANTA PACE:
LE RELAZIONI DURANTE LE FESTE

Il pranzo di Natale non è sempre come nel nostro immaginario.

Spesso siamo costretti da obblighi sociali o familiari a ricoprire un ruolo che ci sta stretto ma da cui non riusciamo a scollarci.

Stasera analizziamo perchè le feste amplificano tensioni, sensi di colpa e obblighi. Lavoreremo su comunicazione assertiva, confini e protezione emotiva.

Alle 19,45 su zoom.
Se partecipi per la prima volta considerala una lezione di prova gratuita.

Prenota su cuorementeperte@gmail.com