06/03/2026
Mal di schiena? Non ignorarlo.
Il dolore lombare è uno dei problemi più comuni e spesso è causato da:
✔ postura scorretta
✔ troppe ore seduti
✔ muscoli deboli o rigidi
Nel reel ti mostriamo alcuni semplici esercizi per aiutare la tua schiena.
💾 Salva il video per rifarlo quando ne hai bisogno.
📩 Se il dolore persiste, una valutazione fisioterapica può fare la differenza.
📞 351 683 0776
📍Studio Fisioterapico Cipro