Sattva Yoga Roma

Sattva Yoga Roma Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Sattva Yoga Roma, Palestra yoga, Via Barletta, 29, Rome.

Sattva Yoga Roma è il primo Centro in Europa ad aver ricevuto il riconoscimento del maestro Anand Mehrotra fondatore della , di Rishikesh. È diretto da Francesca Maria Salerno, psicologa, insegnante di meditazione e yoga.

🪷 Corso Base di Meditazione – Focus Mindfulness🗓 Da martedì 19 novembre, ore 19:30📍 Sattva Yoga RomaCon Un percorso in ...
07/11/2025

🪷 Corso Base di Meditazione – Focus Mindfulness
🗓 Da martedì 19 novembre, ore 19:30
📍 Sattva Yoga Roma

Con

Un percorso in 5 incontri per scoprire le basi della meditazione e dell’approccio mindful, semplice e accessibile a tutti.

Attraverso pratiche di respiro, consapevolezza del corpo e osservazione dei pensieri, impariamo a ritornare al momento presente — uno spazio di calma e chiarezza che esiste sempre, anche nel pieno del movimento della vita.

La mindfulness ci insegna ad accogliere ciò che c’è, senza giudizio, a coltivare gentilezza verso noi stessi e a trasformare l’abitudine dell’automatismo in un atto di presenza.

✨ Un corso per chi desidera iniziare a meditare, ritrovare equilibrio, o semplicemente imparare a “stare” con sé con più leggerezza.

💫 Aperto a tutti – nessuna esperienza richiesta
📩 Info e iscrizioni su www.francescamariasalerno.com/eventi/corsomindfulnessbase

Ganesh — colui che rimuove gli ostacoliSimbolo di saggezza, prosperità e nuovi inizi, Ganesha è l’energia che apre i cam...
06/11/2025

Ganesh — colui che rimuove gli ostacoli

Simbolo di saggezza, prosperità e nuovi inizi, Ganesha è l’energia che apre i cammini e dissolve ciò che blocca il fluire della vita.
Il suo corpo unisce forza e dolcezza, la testa d’elefante rappresenta la coscienza che ascolta, che vede oltre le apparenze e resta stabile di fronte alle sfide.

Evocare Ganesha significa riconnettersi alla fiducia, alla capacità di affrontare gli ostacoli con cuore aperto e mente chiara.
Non per evitarli, ma per trasformarli in opportunità di crescita e risveglio.

Ogni volta che lo invochiamo — con un mantra, un respiro, un gesto — ricordiamo che anche noi possiamo diventare canali di saggezza, centratura e amore.

✨ Om Gam Ganapataye Namaha ✨
Il suono che apre le porte, dissolve la paura e guida verso nuovi inizi.

🌌 Bagno di Gong con Sonia 🗓 Sabato 16 novembre alle 18:00📍 Sattva Yoga RomaUn viaggio sonoro che ti conduce oltre la me...
05/11/2025

🌌 Bagno di Gong con Sonia
🗓 Sabato 16 novembre alle 18:00
📍 Sattva Yoga Roma

Un viaggio sonoro che ti conduce oltre la mente,
dove il corpo si rilassa, il respiro si apre e l’energia torna a fluire.

Le vibrazioni del gong agiscono in profondità, riequilibrando il sistema nervoso, sciogliendo tensioni e rigenerando ogni cellula.
È un’esperienza che purifica, armonizza e ti riconnette a uno stato naturale di pace e presenza.

Chiudi gli occhi, lascia che il suono ti attraversi e risvegli il silenzio dentro di te.
Un momento prezioso per ritrovare centratura, benessere e quiete.

✨ Posti limitati — prenotazione consigliata

La Danza Odissi — il corpo come preghieraAl Sattva Yoga Fest abbiamo danzato con il cuore, guidati da Livia, in un’esper...
04/11/2025

La Danza Odissi — il corpo come preghiera

Al Sattva Yoga Fest abbiamo danzato con il cuore, guidati da Livia, in un’esperienza di profonda connessione e grazia.
La danza Odissi, una delle più antiche danze sacre dell’India, nasce come atto di devozione: ogni gesto, ogni sguardo, ogni passo è un’offerta.

Attraverso il movimento consapevole impariamo ad abitare il corpo, ad ascoltarlo, a sciogliere le tensioni e ad aprirci all’incontro con l’altro.
È un linguaggio universale di bellezza e presenza, che unisce corpo, spirito e comunità.

💫 Danzare insieme significa incontrarsi, riconoscersi e sentirsi parte di qualcosa di più grande.
Un’esperienza che rimane nel cuore — come il ricordo vivo del Sattva Yoga Fest.

🌿 I biglietti per il Sattva Yoga Fest 2026 saranno disponibili entro la fine dell’anno!
Segui la pagina ufficiale 👉 per non perderti le novità.

🕊️ The Art of Restoring the Selfcon Lavina ✨ Sabato 15 novembre alle 16:30📍 Sattva Yoga RomaUn viaggio dolce e profondo...
03/11/2025

🕊️ The Art of Restoring the Self
con Lavina

✨ Sabato 15 novembre alle 16:30
📍 Sattva Yoga Roma

Un viaggio dolce e profondo verso la quiete.
Una pratica di restorative yoga per ritrovare spazio, ascolto e fiducia nel corpo.

Attraverso posizioni morbide, respiri lenti e presenza gentile, impariamo l’arte di riparare, accogliere, rigenerare.
Non c’è nulla da raggiungere — solo da tornare a sé, da lasciare che il corpo ricordi il suo ritmo naturale di guarigione.

Un’ora in cui il tempo rallenta, e tutto dentro di te può finalmente riposare.

Una classe di profonda bellezza, guidata con la sensibilità e la grazia di Lavina.

Prenotati sul sito! Posti limitati!

NOVEMBRE A SATTVA ROMA Masterclass & Eventi di Novembre a Sattva Yoga Roma ✨Novembre è il mese dell’introspezione, della...
02/11/2025

NOVEMBRE A SATTVA ROMA

Masterclass & Eventi di Novembre a Sattva Yoga Roma ✨

Novembre è il mese dell’introspezione, della trasformazione e del ritorno a sé.
Abbiamo preparato per te un calendario ricco di esperienze per nutrire corpo, mente e anima. 🌿

🕉️ 15 novembre – Art of Restoring the Self
🌕 16 novembre – Bagno di Gong
🧘‍♀️ 19 novembre – Corso di Meditazione Base & Mindfulness
💞 26 novembre – Ritrova l’Amore per Te / Corso Avanzato
🎶 27 novembre – Kirtan Club
🌸 29 novembre – YOGA NIDRA & Rilascio Miofasciale
Ti aspettiamo nel nostro spazio nel cuore di Prati, per evolvere insieme, connettendoci attraverso la pratica, la musica e la consapevolezza.

📍 Sattva Yoga Roma Via Barletta (Metro Ottaviano)
🌐 Info e prenotazioni sul sito Sattvayogaroma.com

PRATICA YOGA CON NOI Sia che sia la prima volta che la centesima, Sattva Yoga Roma è lo studio che ti incontra dove sei....
02/11/2025

PRATICA YOGA CON NOI

Sia che sia la prima volta che la centesima, Sattva Yoga Roma è lo studio che ti incontra dove sei.

Tutte le classi sono accessibili ad ogni livello di praticante .

Vai sul nostro sito e prenota subito la tua classe di prova.

IL MOMENTO MIGLIORE PER COMINCIARE A PRATICARE È ADESSO.

sattvayogaroma.com

Connessione. Comunità. Cuore.A Sattva Roma non si viene solo per praticare yoga.Si viene per ricordare chi siamo, per ri...
02/11/2025

Connessione. Comunità. Cuore.

A Sattva Roma non si viene solo per praticare yoga.
Si viene per ricordare chi siamo, per ritrovare un luogo dove sentirsi visti, accolti, sostenuti.

Qui ci si abbraccia per ciò che si è, senza maschere.
Ci si incoraggia nei momenti di crescita, ci si sostiene nei passaggi più delicati, si ride e si respira insieme.

Ogni pratica, ogni incontro, ogni sguardo crea un filo invisibile che ci unisce — un campo di energia viva, fatta di presenza, di cura, di autenticità.

Questa è la nostra comunità.
Un luogo dove l’anima può finalmente sentirsi a casa. 🕊️

✨ Masterclass & Eventi di Novembre a Sattva Yoga Roma ✨Novembre è il mese dell’introspezione, della trasformazione e del...
01/11/2025

✨ Masterclass & Eventi di Novembre a Sattva Yoga Roma ✨

Novembre è il mese dell’introspezione, della trasformazione e del ritorno a sé.
Abbiamo preparato per te un calendario ricco di esperienze per nutrire corpo, mente e anima. 🌿

🕉️ 15 novembre – Art of Restoring the Self
🌕 16 novembre – Bagno di Gong
🧘‍♀️ 19 novembre – Corso di Meditazione Base & Mindfulness
💞 26 novembre – Ritrova l’Amore per Te / Corso Avanzato
🎶 27 novembre – Kirtan Club
🌸 29 novembre – Yin Yoga & Rilascio Miofacciale
Ti aspettiamo nel nostro spazio nel cuore di Prati, per evolvere insieme, connettendoci attraverso la pratica, la musica e la consapevolezza.

📍 Sattva Yoga Roma Via Barletta (Metro Ottaviano)
🌐 Info e prenotazioni sul sito Sattvayogaroma.com

Indirizzo

Via Barletta, 29
Rome
00192

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 17:00
Mercoledì 09:00 - 17:00
Giovedì 09:00 - 17:00
Venerdì 09:00 - 17:00

Telefono

+393391181283

Sito Web

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Sattva Roma è lo yoga completo e originario del Sattva Yoga per la prima volta a Roma.

Il centro di meditazione e yoga SATTVA ROMA nasce con l’intenzione più autentica e profonda di diffondere gli antichi insegnamenti originari e potenti del Sattva Yoga e renderli accessibili a Roma ed Online.

Sattva vuol dire “completo”, è la pratica originaria dello yoga che veniva tramandata come una tecnologia per il benessere ed il funzionamento del corpo e mente nella sua forma ottimale, vitale ed in armonia con la vita.

Gli studenti di Sattva Yoga, sono in tutto il mondo, è una grande community dai 10 anni ai 90 e non ci sono limiti di età o fisici per partecipare a questa pratica che ti incontra dove sei.

Chi pratica Sattva Yoga, è nel mondo e partecipe ad esso come parte attiva, ed impara ad incarnare la sua più vera natura per potersi esprimere come meglio può nel suo contesto.