Forest Therapy Lazio

Forest Therapy Lazio Promozione della salute attraverso Bagno di Foresta, Forest Therapy, Mindfulness in natura, Yoga nel bosco Dr Barbara Loffari - Dr Giorgio Conti

E se esistesse un luogo dove puoi ricaricarti quando vuoi di salute, relax, vigore, longevità, equilibrio e molto altro? Gli amanti della natura hanno sempre saputo che il bosco fa bene ed ora anche la scienza ha confermato questa intuizione. A partire dagli anni ‘80 in Giappone è stato coniato il termine “Shinrin-Yoku” (Bagno di Foresta) per indicare la totale immersione nel bosco, pratica che sta conquistando anche l’Occidente. Camminare nel bosco, respirarne i profumi ed ammirarne i colori, sintonizzarsi sui ritmi lenti della natura disconnettendosi per un po’ dai tempi accelerati del quotidiano, ha indubbi benefici a livello psicofisico supportati da molte ricerche. Utilizzando le nostre competenze di psicologi e psicoterapeuti vogliamo facilitare sia processi di apprendimento e di consapevolezza mediante immersione nel bosco e bagno di foresta, sia mirare a favorire processi di ristrutturazione e di trasformazione della personalità mediante apposito protocollo di Terapia Forestale Forestfulness® studiato per medici e psicologi. Con noi sperimenterai attività in natura che comprendono la camminata consapevole, il barefooting, la meditazione attraverso elementi naturali, l’ascolto del silenzio, l’uso consapevole dei cinque sensi, l’abbraccio agli alberi, esercizi di bioenergetica e silvoterapia ed altro, tutto questo scoprendo posti bellissimi nella nostra regione; collaboriamo con esperte guide escursionistiche per lo studio dei percorsi nel bosco. Le nostre attività di facilitazione al contatto con la natura possono essere rivolte ad individui - gruppi - aziende (team building) - insegnanti e scuole - personale sanitario per prevenzione della sindrome da burnout. Collaboriamo con il gruppo Forest&Go costituito da medici e psicologi italiani alla sperimentazione e diffusione della Terapia Forestale in Italia.

Il Ceppo di YuleYule, festa celtica del solstizio d’inverno, è dedicato al rinnovamento della luce. Questo simbolismo er...
21/12/2025

Il Ceppo di Yule
Yule, festa celtica del solstizio d’inverno, è dedicato al rinnovamento della luce. Questo simbolismo era massimizzato in una cerimonia dove la famiglia si riuniva intorno al camino e accendeva un grosso ceppo di quercia o di frassino per scacciare gli spiriti malvagi, celati nelle tenebre.
Inoltre, il pezzo di legno veniva adornato con rametti di diverse piante, strette intorno al ciocco da un nastro rosso. Ciascuna aveva un significato diverso, legato a proprietà magiche e spirituali:
* Agrifoglio per simboleggiare l’anno passato;
* Betulla per la fertilità e celebrare l’anno nuovo;
* Edera perché era la pianta tipica del Solstizio;
* Tasso per indicare la morte del vecchio anno.
Il ceppo di Yule era accesso col tizzone del ceppo dell’anno precedente, accuratamente conservato. Doveva bruciare tutta la notte per poi essere spento mediante un rituale specifico. Lo si seppelliva nella cenere per i restanti 12 giorni di Yule. Infine, il restante tizzone veniva conservato fino al prossimo Solstizio.
La tradizione del ceppo non è affatto passata, ma è ancora viva e vegeta. In Emilia e in Toscana, nelle case contadine era ancora usanza accenderlo, come simbolo dell’Albero della Vita nell’Eden.

La Casa nel Bosco ets Forest Therapy Lazio

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07/12/2025
La casa nel bosco Ets per Il Villaggio di Babbo Natale edizione 2025 ti accoglie con una tisana aromatizzata alle spezie...
06/12/2025

La casa nel bosco Ets per Il Villaggio di Babbo Natale edizione 2025 ti accoglie con una tisana aromatizzata alle spezie presso l’infopoint di Borgo Experience in via Roma 69 per un’esperienza immersiva nel borgo di Tolfa.
Il trekking urbano ti porterà a scoprire il cuore di Tolfa fino alla Rocca tra vicoli, piazze storiche, botteghe artigiane e luoghi di culto grazie alla guida storico-culturale del Gianmarco Canestrari.
Durante la passeggiata vi saranno soste con poesia e concerto di flauti sul tema del

Costo 10€
Prenotazione
3393341172
3278378082
Appuntamento in via Roma 69 c/o infopoint Borgo Tolfa Experience

Fuori dall’ troverete uno stand con proposte pubblicitarie sulle esperienze Outdoor di promozione dei luoghi attrattivi di per passeggiate nel verde, e , noleggio e-bike, tour storico-culturali, prodotti artigianali, voucher per yoga nel bosco, info su strutture ricettive del territorio per i tuoi soggiorni sui montidellatolfa

La Casa nel Bosco ets Comune di Tolfa
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02/12/2025

       e   nel bosco di Macchia Grande (Manziana) rassegna   info 3393341172
30/11/2025


e nel bosco di Macchia Grande (Manziana) rassegna info 3393341172

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Rome

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