Anna Psico Prof

Anna Psico Prof Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Anna Psico Prof, Psicologo, Via F. Accordino 2, Rome.

👩‍⚕️Dott.ssa Anna Pelliccia | Psicologa ✍🏻Esperta in Relazioni di Coppia - Genitori/Figli - Crescita Personale
🥇Ti aiuto a gestire Ansia • Stress • Burnout • Bassa Autostima
💌Percorsi e colloqui online • Scrivimi in DM🫶🏻

26/03/2026

Ci sono amori che non ti scelgono con dolcezza.
Ti trovano.
Ti riconoscono.
E ti incendiano.

Non arrivano per darti pace.
Arrivano come vento sulle brughiere,
come tempesta che non chiede permesso.

Entrano nella tua vita
e all’improvviso non sei più lo stesso.

Ti guardano…
e hai la sensazione di essere visto davvero,
oltre le maschere,
oltre quello che mostri,
oltre quello che provi a nascondere.

È un legame che non si spiega.
Non si controlla.
Non si dimentica.

Come se l’altro fosse parte di te,
e allo stesso tempo la tua più grande perdita.

Come Heathcliff e Catherine,
che non si sono mai appartenuti davvero…
ma non hanno mai smesso di esistere l’uno dentro l’altra.

Perché ci sono amori che non sono fatti per restare.
Sono fatti per trasformarti.

Per spogliarti.
Per distruggere quello che eri.
Per costringerti a diventare chi sei.

Li chiamano fiamme gemelle.

Ma non sono favole.

Sono incontri che ti attraversano l’anima
e ti lasciano acceso…
anche quando l’altro non c’è più.

E forse è proprio questo il punto.

Non restare insieme.
Ma non smettere mai di sentirsi.

🖊️ Anna Psico Prof
Dott.ssa Anna Pelliccia Psicologa 💛

Il senso di colpa non nasce perché sbagli.Nasce perché hai imparato, molto presto,che per essere amata dovevi adattarti....
23/03/2026

Il senso di colpa non nasce perché sbagli.

Nasce perché hai imparato, molto presto,
che per essere amata dovevi adattarti.

Dovevi capire.
Dovevi non deludere.
Dovevi essere “giusta”.

E così hai iniziato a chiedere scusa…
anche quando non era necessario.

A sentirti responsabile…
anche per ciò che non dipende da te.

Ma c’è una verità che cambia tutto:

👉 non sei sbagliata
👉 sei solo abituata a metterti dopo

E questo schema si può trasformare.

🌿 Se ti sei riconosciuta in queste parole,
scrivimi “COLPA” in DM.

Possiamo lavorarci insieme, con rispetto, cura e senza giudizio.

Con presenza e delicatezza,
Dott.ssa Anna Pelliccia
Psicologa
Esperta in Mindfulness e Benessere Emotivo

19/03/2026

Quando ci vuole, ci vuole!
Ebbene si! Trattenere la rabbia non è mai un bene…perché prima o poi presenterà il conto…e potrebbe rivelarsi salato. 🔥🐼

Rimedi per non trattenere rabbia?
Mandate a quel paese le persone tossiche,
Imparate a dire NO quando qualcosa non è allineato con il vostro “sentire e volere”
Sceglietevi ogni giorno come vostra priorità.

Xo xo
Dott.ssa Anna Pelliccia Psicologa

17/03/2026

A volte non è semplice gestire gli screzi nella coppia.
“Non portare rancore”
è uno dei consigli più dati…
e meno spiegati.

Così finisce che:
•non dici nulla per evitare tensioni
•ti convinci che “passerà”
•fai la persona matura…

👉 ma dentro no, non è passato 😅

E allora esce così:
in piccoli gesti,
in silenzi strani,
in luci accese e spente strategicamente.

Il rancore non è immaturità.
È un’emozione che non ha trovato spazio.

Evolvere non significa reprimerlo.
Significa imparare a dire:
👉 “questa cosa mi ha fatto male”

…prima di iniziare a giocare con l’interruttore 😌

Con dolcezza, un sorriso e tanta verità emotiva,
la tua dottoressa che sa che anche l’ironia a volte è un messaggio 🤍
Anna Psico Prof✨

14/03/2026

Preservare la propria salute mentale significa anche non permettere agli altri di farti rovinare la giornata 💪🏻

Ci sono cambiamenti che non fanno rumore.Accadono piano, come l’alba quando ancora il mondo dorme.Un giorno qualcuno ti ...
09/03/2026

Ci sono cambiamenti che non fanno rumore.
Accadono piano, come l’alba quando ancora il mondo dorme.

Un giorno qualcuno ti guarda e dice:
“Ti vedo diversa… cosa hai preso?”

E tu potresti rispondere con una sola parola:

Decisioni.

Decisioni prese nel silenzio delle tue notti.
Quando hai smesso di chiedere il permesso per esistere.
Quando hai scelto di non restare più dove la tua luce si spegneva.

Perché ogni farfalla
è stata prima un bruco che ha avuto il coraggio
di entrare nel suo bozzolo
senza sapere che ali avrebbe trovato.

La trasformazione non è magia.
È un atto d’amore verso se stessi.

E forse è proprio così che si rinasce:
non cambiando chi siamo,
ma scegliendo finalmente di esserlo.

Se senti che anche dentro di te qualcosa sta cambiando,
ascoltalo con delicatezza.
Potrebbe essere la tua anima che sta imparando a volare.

Con dolcezza,

Anna Psico Prof 🌿

😍

Ci sono stanchezze che non si risolvono dormendo.Ci sono mattine in cui apri gli occhi… e senti già il peso del giorno.I...
28/02/2026

Ci sono stanchezze che non si risolvono dormendo.
Ci sono mattine in cui apri gli occhi… e senti già il peso del giorno.

Il burnout non è debolezza.
Non è mancanza di gratitudine.
Non è incapacità.

È quando hai dato troppo, per troppo tempo, senza ricaricarti.
È quando sei diventata forte per tutti… tranne che per te.

Ti hanno detto:
“Sei sempre così in gamba.”
E tu hai continuato a reggere.
Finché il tuo corpo ha iniziato a sussurrarti: fermati.

Il burnout è un grido silenzioso.
È la tua energia che chiede rispetto.
È la tua anima che vuole tornare a respirare.

Forse non hai bisogno di essere più produttiva.
Forse hai bisogno di essere più protetta.

E se oggi ti senti svuotata, irritabile, distante…
non sei sbagliata.
Sei stanca di sopravvivere.

💛 Concediti di rallentare.
💛 Concediti di dire no.
💛 Concediti di non essere sempre quella che salva tutti.

Se senti che questo peso ti sta consumando, possiamo attraversarlo insieme.
Scrivimi in privato o prenota un colloquio: chiedere aiuto è un atto di forza gentile.

Con delicatezza e fiducia nella tua luce,
Anna Psico Prof 🌿

La felicità cui aspirano gli esseri umani è sempre legata al possesso di qualcosa: case, denaro, onorificenze oppure una...
23/02/2026

La felicità cui aspirano gli esseri umani
è sempre legata al possesso di qualcosa: case, denaro, onorificenze oppure una moglie, dei figli... Se non li ottengono, non si sentono felici.
La loro felicità dipende da ciò che possiedono, e se capita loro di perderlo,
è la catastrofe.
Ma se un giorno riuscirete a scoprire cos'è la vera felicità, sentirete che in realtà essa non dipende da alcun oggetto, da alcun possedimento e da alcun essere; la vera felicità viene dall'alto, e voi stessi siete stupiti nello scoprine continuamente quello stato di coscienza meraviglioso... Vi rallegrate, senza sapere perché mai siete felici.
Ecco la vera felicità.

Il giorno in cui riuscirete a immergervi nell'oceano dell'armonia universale, non avrete più bisogno di andare a cercare alcunché per la vostra felicità; sarete continuamente immersi in essa.
È come la respirazione: inspirare, espirare... inspirate, espirare... Si, la felicità è come la respirazione dell'anima .

Omraam Mikhaël Aïvanhov .

Indirizzo

Via F. Accordino 2
Rome
98066

Orario di apertura

Lunedì 15:00 - 19:00
Martedì 15:00 - 19:00
Mercoledì 15:00 - 19:00
Giovedì 15:00 - 19:00
Venerdì 15:00 - 19:00

Telefono

+393927545324

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