QiYoga

QiYoga Yoga e Shiatsu per il benessere di corpo, mente e spirito. Hatha Yoga, Yoga Dolce, Shiatsu

Lo Yoga è “per tutti”, non esistono controindicazioni di sorta oppure ostacoli. Lo Yoga se praticato con regolarità, ti offre il dono della consapevolezza della possibilità di conoscerti profondamente. Praticare Yoga permette all’energia di fluire in libertà, riducendo ansia e stress, aiuta a sviluppare un respiro stabile ed equilibrato, una mente libera, migliorando la circolazione sanguigna e la flessibilità. Insegna ad ascoltarsi attraverso il respiro e cercando un equilibrio con la mente e il corpo. Lo yoga tonifica la muscolatura e rafforza il sistema immunitario, migliora la respirazione spontanea, calma la mente, allevia lo stress e l’ansia. Lo yoga libera la mente, rende sereni e insegna a lasciar andare, ad affrontare la vita a cuor sereno.

Indirizzo

Rome
00148

Telefono

+393384257195

Sito Web

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