Poligyn Studio Medico Parioli

11/03/2026

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Il pavimento pelvico è ancora circondato da molti falsi miti.

Molte donne pensano che riguardi solo il periodo dopo il parto, ma in realtà questi muscoli lavorano ogni giorno per sostenere vescica, utero e intestino.

La salute del pavimento pelvico può essere influenzata da diversi fattori, tra cui postura, respirazione, attività fisica e cambiamenti ormonali.

Uno degli errori più comuni è pensare che bastino esercizi generici trovati online.
In realtà ogni pavimento pelvico può avere esigenze diverse: a volte ha bisogno di rinforzo, altre volte di rilassamento.

Per questo una valutazione ginecologica o del pavimento pelvico permette di capire meglio come intervenire in modo personalizzato.

La prevenzione non significa cercare problemi, ma conoscere meglio il proprio corpo e mantenerlo in equilibrio nel tempo.

Avevi mai sentito parlare di pavimento pelvico prima d’ora?

05/03/2026

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“Cosa è normale e cosa no nel ciclo”

Molte donne si chiedono se il loro ciclo mestruale sia normale.

La verità è che il ciclo non deve essere identico ogni mese per essere sano.

Un ciclo mestruale regolare può arrivare tra 21 e 35 giorni e può avere piccole variazioni nel tempo.
Il corpo femminile non funziona come un orologio perfetto: stress, sonno, attività fisica e cambiamenti ormonali possono influenzarlo.

Quello che conta davvero è imparare a distinguere tra variazioni fisiologiche del ciclo e segnali che meritano una valutazione ginecologica.

In generale è utile parlarne con il ginecologo quando compaiono:

• dolore molto intenso
• sanguinamenti molto abbondanti
• cicli che cambiano improvvisamente
• assenza di ciclo per diversi mesi

La prevenzione ginecologica non serve a creare ansia, ma a capire meglio il proprio corpo e vivere con più serenità la propria salute femminile.

Se hai mai avuto il dubbio che il tuo ciclo non fosse “normale”, non sei l’unica.

💬 Ti è mai capitato di chiedertelo?
Puoi scriverlo nei commenti oppure salvare questo post per rileggerlo quando ti servirà.

25/02/2026

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Le perdite urinarie leggere sono un tema frequente nella salute femminile, anche in donne giovani e sportive.

Non è un tabù.
Non è una colpa.
Ed è spesso migliorabile con una valutazione del pavimento pelvico.

Parlarne è il primo passo verso una prevenzione serena

20/02/2026

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Percorso di prevenzione ginecologica personalizzato.

La visita ginecologica non dovrebbe essere un momento di ansia,
ma uno spazio sicuro in cui parlare di salute femminile, prevenzione, ciclo, gravidanza e pavimento pelvico.

Nel mio studio mi occupo di:

• prevenzione ginecologica
• visita ginecologica completa
• ecografia ginecologica
• valutazione del pavimento pelvico
• accompagnamento alla gravidanza

La prevenzione ginecologica regolare permette di monitorare la salute dell’utero, delle ovaie e dell’equilibrio ormonale in modo sereno e personalizzato.

Se stai cercando una ginecologa che unisca competenza clinica e ascolto, puoi prenotare la tua visita ginecologica dal link in bio.

14/02/2026

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Il pavimento pelvico non è qualcosa di cui parlare solo quando c’è un problema.

È una parte viva del nostro equilibrio.
Cambia, si adatta, risponde.

La prevenzione non significa aspettarsi il peggio,
ma sapere che il corpo ha risorse.

E che, se serve, possiamo accompagnarlo.

👉 Hai mai sentito parlare di pavimento pelvico in modo semplice e rassicurante?

07/02/2026

Il corpo femminile non è un sistema da controllare con paura,
ma da conoscere con fiducia.

La medicina migliore non crea ansia:
crea consapevolezza e serenità.

Prendersi cura di sé
non significa aspettarsi il peggio,
ma sapere che, se serve,
ci sono soluzioni.

28/01/2026

La moderna ostetricia non improvvisa.

Valutare prima significa personalizzare il parto e aumentare la sicurezza per mamma e bambino.

19/01/2026

Secchezza, bruciore, dolore nei rapporti?
Potrebbe trattarsi di atrofia vulvo-vaginale.

È una condizione caratterizzata da:
• assottigliamento dei tessuti
• riduzione dell’elasticità
• diminuzione del trofismo genitale

Molte donne la vivono in silenzio, ma esistono soluzioni efficaci.

Il trattamento viene sempre definito caso per caso dal ginecologo e può includere:
▫️ lubrificanti e creme locali
▫️ fitoterapia
▫️ terapia ormonale locale (bioidentica o sintetica)
▫️ laser o radiofrequenza
▫️ terapie orali

Tra le opzioni, una molecola particolarmente interessante è l’ospemifene:
✔️ efficace
✔️ ben tollerata
✔️ utilizzabile anche in donne con pregressa storia di carcinoma mammario (dopo completamento delle terapie)

La costanza nel trattamento può portare risultati significativi nella qualità di vita.

👉 Non convivere con il disagio. Parlane con il tuo ginecologo.
💬 Scrivi “INFO” nei commenti se vuoi un Reel di approfondimento.

17/01/2026

Conoscere le parole mediche riduce la paura.

Un parto difficile non è un fallimento
è una condizione clinica che si può prevedere e gestire.

Informazione significa
potere decisionale.

14/01/2026

Non tutti i parti sono uguali.

Ma tutte le donne meritano ascolto, sicurezza e rispetto.

Nel mio studio costruiamo percorsi personalizzati per affrontare anche le situazioni più complesse con consapevolezza e serenità.

23/10/2025

Atrofia vulvo-vaginale in menopausa

ma le pazienti che soffrono di atrofia vulvo-vaginale e non possono fare la terapia ormonale sostitutiva?
hanno una alternativa terapeutica?

assolutamente sì
un’alternativa terapeutica estremamente efficace non ormonale sto parlando della biostimolazione ossia dell’infiltrazione di acido ialuronico e non è solo estetica è benessere intimo è qualità di vita
questo trattamento estremamente efficace consente di ritrovare una idratazione profonda e una migliore elasticità e quindi una migliore lubrificazione ridurre i dolori durante i rapporti e migliorare la qualità di vita è un trattamento rapido sicuro ben tollerato

Perché il benessere intimo è salute non è un tabù
parlane con la tua ginecologa meriti di star bene anche lì ❤️

26/09/2024