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Nei giorni di Natale, tra un piatto e l’altro a tavola possono arrivare anche una serie di domande sulla tua vita sentim...
23/12/2025

Nei giorni di Natale, tra un piatto e l’altro a tavola possono arrivare anche una serie di domande sulla tua vita sentimentale:
- “Allora, novità?”
- “e tu?”
- “ma non sarebbe ora di…?”
Arrivano all’improvviso, possono coglierti impreparatə, ma soprattutto possono portarti a sentire che “dovresti” fare qualcosa, o essere in un determinato modo.
Prova a fermarti un attimo: cos’è che vorresti davvero,
al di là delle aspettative delle altre persone?
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Dott.ssa Federica Micale & Dott.ssa Giulia Amicone
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19/12/2025

E tu, quando ti fidanzi?
🎄Se temi questa domanda al pranzo di Natale, è perché durante le festività è comune ricevere commenti indesiderati sul proprio status relazionale.
🔎Nelle ricerche che stiamo svolgendo con dell’Università di Siena e altri colleghi, stiamo investigando proprio i pregiudizi rispetto alle persone single e la pressione sociale che si può generare da domande e commenti indesiderati.
💬 Ti è capitato di ricevere o ascoltare commenti rispetto allo stato relazionale? Facci sapere quali sono
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Il Natale può essere un momento complesso, soprattutto quando riattiva dinamiche familiari che ti hanno feritə.Ricorda: ...
12/12/2025

Il Natale può essere un momento complesso, soprattutto quando riattiva dinamiche familiari che ti hanno feritə.
Ricorda: non sei obblitatə a rientrare in ruoli che non ti appartengono, né a tacere per salvare l’atmosfera.
Mettere confini non è mancare di rispetto: è scegliere la tua salute mentale.
Hai il diritto di proteggerti, di dire “basta”, di respirare.
E se stai interrompendo cicli di abuso, manipolazione o silenzio… sappi che il coraggio è già dentro di te.
Il prezzo è alto, sì.
Ma la tua libertà lo è di più. ❤️✨

⸻

11/12/2025

✨ Durante le feste tutto sembra “magico”…
ma per molti la tavola di Natale è il luogo dove riaffiorano ferite antiche.
Se stai rompendo un ciclo familiare disfunzionale, ricorda questo: non sei tu il problema.
Stai scegliendo la verità, la salute mentale e la libertà.
E non c’è regalo più grande 🎁

Essere forti non significa ignorare il dolore.Significa saperci stare.Con gentilezza e con onestà.E concederti il coragg...
04/12/2025

Essere forti non significa ignorare il dolore.
Significa saperci stare.
Con gentilezza e con onestà.

E concederti il coraggio di restare umana.

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03/12/2025

Essere forte non significa non cadere mai.
Significa riconoscere tutto ciò che senti e restare fedele a te stessa, anche quando è difficile farlo.

✨ Ricordalo: la tua umanità non ti indebolisce.
Ti rende vera. Ti rende libera. Ti rende forte.

Perché a volte, più che fame di cibo, abbiamo fame di calore umano ♥️__Dott.ssa Federica Micale & Dott.ssa Giulia Amicon...
28/11/2025

Perché a volte, più che fame di cibo, abbiamo fame di calore umano ♥️
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Non importa dove ti trovi: casa, lavoro o caffetteria preferita. 🛋️☕💻
Con le consulenze online di Apsicologa, le consule...
19/11/2025

Non importa dove ti trovi: casa, lavoro o caffetteria preferita. 🛋️☕💻
Con le consulenze online di Apsicologa, le consulenze psicologiche arrivano direttamente da te, senza stress, senza spostamenti, senza compromessi.
Scegli il momento che funziona per te, apri il tuo computer o smartphone, e inizia a parlare delle tue emozioni con unə professionista.
Psicologia comoda e accessibile.

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Quando l’amore si lega alla performance, nasce confusione tra valore e risultato.Riconoscere il linguaggio d’amore perfo...
15/11/2025

Quando l’amore si lega alla performance, nasce confusione tra valore e risultato.
Riconoscere il linguaggio d’amore performativo è il primo passo verso relazioni più sane. 🌿

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