YogaDrop

18/01/2026

26/12/2025

⭐️La Stella (Arcano Maggiore XVll) Luce e Speranza. Guida e Illumina. Connessione tra cielo e terra. Desideri e sogni che muovono.
Rinnovamento e Rigenerazione dopo la Torre (XVI) e la rottura dei vecchi schemi.

🧑‍🚀😶‍🌫️👣È l’arcano dei sognatori del cosmo, con la testa tra le nuvole e i piedi saldamente piantati sulla terra, pronti a seguire la loro luce interiore verso l’infinito. Le Stelle sono sempre pronte a illuminare il buio della notte con la loro luce brillante e a seguire i propri sogni, i propri desideri più profondi.

✨La donna della Stella investe e distribuisce, riflettendo generosità e abbondanza. Connessa al ritmo naturale.
L’Arcano XVII, simboleggia la ricerca del proprio posto nel mondo, sia che si stia ancora cercando o che si sia già trovato. È un richiamo a riconoscere e abbracciare il proprio ruolo unico e a contribuire positivamente al mondo che ci circonda.

🕉️Mantra: “La mia energia illumina, ispira e guarisce”

🧘🏻‍♀️Meditazione: trova uno spazio calmo e in penombra dove sederti in comoda posa, se vuoi, in sicurezza, accendi un bastoncino di palo santo o un incenso o una candela bianca, osserva l’immagine dell’Arcano per qualche istante, poi chiudi gli occhi.
Immaginati come la donna della stella e senti il contatto con gli elementi della natura che ti sono rimasti impressi nella mente…immagina gli odori e stai nelle sensazioni che arrivano. Lascia concentrarti per un po’ nel ricordo di questi elementi nel ricercarli e nel sentirli.
Poi lascia andare anche l’immagine e rimani nel semplice ascolto, senza giudicare o analizzare ciò che può ancora arrivare all’occhio della mente… se arriva un pensiero, lascialo arrivare e come arriva lascialo andare e così via…poi resta solo nelle sensazioni di non cercare più nulla”.
Prenditi il tuo tempo per tornare a sentire il corpo e usa il respiro, osserva il tuo corpo respirare per tre atti respiratori lunghi e profondi… osserva la pancia, il petto e le spalle muoversi al ritmo.
Stringi e apri i pugni delle mani e lascia riaprire gli occhi e riprendi la tua giornata con un po’ più di calma.

Puoi fare questa meditazione anche la sera dell’ultimo dell’anno… ✨🧘🏻‍♀️🧧

21/12/2025

21.12.25 La natura si ferma.. E chiede di fare lo stesso.
Riposare, ascoltare…quando tutto tace.
È la fine di un ciclo che prepara a una nuova nascita.
I semi non si vedono ancora, ma stanno già decidendo che cosa diventare.

🎄❄️

23/11/2025

♏️🌜🧘🏻‍♀️La Luna Nuova in Scorpione ha aperto uno spazio in cui puoi sentire ciò che di solito nascondi dietro impegni, abitudini o obblighi. “E un tempo in cui la profondità conta più della velocità, e l’onestà con te stessa diventa più importante di qualsiasi programma.
Nell’astrologia antica lo Scorpione era descritto come il segno che custodisce la memoria delle acque oscure.
Per le culture antiche rappresentava il cammino dell’anima attraverso pozzi profondi, una preparazione al nuovo sé. Lo Scorpione insegna prima il silenzio, poi aiuta a dissolvere i vecchi schemi e infine, quando il momento è giusto, rivela una nuova coscienza.
Questa Luna Nuova non chiede grandi decisioni; crea piuttosto un ambiente in cui la tua vera voce interiore può essere ascoltata con più chiarezza. Ciò che era represso diventa visibile, e ciò che diventa visibile ti alleggerisce. Tutto ciò che devi fare è seguire con calma la direzione dei tuoi sentimenti.
Questo periodo ricorda che quando ti rivolgi alla tua luce interiore, il cammino si mostra da sé.”

01/11/2025

Quando la fluidità dell’Odaka Yoga, ispirato al movimento delle onde dell’oceano e alla filosofia zen delle arti marziali, incontra le profondità dell’energia e delle fasi lunari… la pratica migliora la nostra centratura, la forza, la flessibilità, connette profondamente mente e corpo e ci fa tuffare, senza sforzo, nelle acque profonde del sentire per riconoscerci liberi dai condizionamenti.
Una pratica che emoziona e libera.
Ogni sessione è legata a una fase della luna e si conclude con tecniche di rilassamento profondo, respirazione e meditazione.
A fine lezione una lettura per conoscere l’energia che la nostra anima sta richiamando e accogliere un messaggio dall’universo da portare con noi…🧘🏻‍♀️🌊🌝

09/08/2025

🌝♒️ La luna piena in acquario del 9 agosto 2025 è una grande occasione che ci invita a un profondo viaggio interiore. Questa lunazione ci porta a trovare un equilibrio tra il nostro bisogno di espressione personale (il Sole in Leone) e il desiderio di appartenenza collettiva (la Luna in Acquario).
Questa Luna Piena ci offre una potente spinta energetica verso la libertà. Ci invita a lasciare andare vecchi schemi o convinzioni che non ci rappresentano più. Ma il processo va operato con pazienza e a piccoli passi per sentire “passo passo” cosa, invece, oggi ci rappresenta e cosa la nostra anima desidera cosí da tornare nell’ autenticità di sé. È una luna che ci invita a guardare avanti ma partendo da ciò che c’è dentro.
Tutto ciò che non risponde più a te se ne
andrà. Tutto ciò che è autentico si avvicinerà.
È una Luna che non cerca di “convincerti”, dice soltanto: “Guarda. Questo sei tu.”
La vera gioia sta in ciò che fai emergere quando attingi al massimo potenziale della tua vera natura, mettendoti così al servizio del bene comune.

#🌝♒️

21/06/2025

È tempo di raccolta ogni seme che hai piantato ora chiama il suo frutto.
Sei degno di ricevere e di goderne fino in fondo.
☀️Il solstizio d’estate rappresenta il culmine del potere della luce rispetto alla notte e si contrappone al solstizio d’inverno.
🌀Non si tratta di una lotta tra luce e buio, ma di una danza in cui queste due polarità si completano a vicenda illustrando la meravigliosa complessità della vita che si dispiega tra la nascita e la morte, l’inizio e la fine, iscrivendo questi due pilastri dell’esistenza in un percorso a spirale che si ripete certo ogni anno ma mai allo stesso modo, mai con lo stesso livello di coscienza.
🔥Il solstizio d’estate richiama l’energia del fuoco: trasforma, illumina e risveglia. È il momento per connetterti al tuo centro, ascoltare il battito della tua verità, lasciarti attraversare dall’energia della vita.
🧘🏻‍♀️E’ un portale per riallinearti, apre una soglia tra visibile e invisibile. E un momento per fermarti, osservare, riallinearti. Per fare spazio alle nuove intenzioni, basate sulla tua verità e i desideri più profondi.
In questo periodo le energie sono collegate al nutrimento emotivo e al viaggio di ritorno verso l’interiorità. In chiave evolutiva, il SOLE in Cancro invita l’anima ad ascoltare le memorie profonde che abitano il corpo emotivo, il cuore e il grembo psichico.
💚In questo giorno ci viene chiesta accoglienza e guarigione: riconoscere il bisogno di sicurezza interiore, di protezione emotiva, e prendersi cura delle proprie ferite, senza aspettare che siano gli altri a farlo. 🐦‍🔥Si apre così un percorso di rinascita interiore.
Il SOLE illumina ciò che è nascosto, per trasformarlo e renderlo disponibile all’integrazione.
Il consiglio del giorno: lascia che il cuore si apra senza paura, perché è lì che si cela la vera forza.
✨Scegli di brillare. La luce è un invito.
Non devi conquistarla, devi solo permetterti di esserla.
🙏Quando onori la luce fuori, accendi la luce dentro.
Litha il Solstizio estivo è un invito a dire grazie alla vita, a brillare senza paura e a godere di ciò che hai coltivato.

☀️

08/06/2025

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21/05/2025

Non serve voler dimenticare tutto, serve un giardino buono un cielo a pieno sole, cercare riposo tra una nuvola di passaggio e una velocità di rondine, chiudere gli occhi a volte sentire che il nostro corpo non è poi così disunito dal resto dell’universo.

Non serve maledire alcun ricordo, serve solo respirare lento, dare alla pancia tutta l’aria di cui ha bisogno per mandare ossigeno anche ai piedi, perfino i piedi devono respirare.

Non serve rimpiangere niente, serve lasciare andare via i pensieri svuotarsi un poco riempirsi di vento, serve un’amica buona dividere in parti uguali un disastro condividere più meraviglia possibile, perché questa è la grande differenza tra il guaio e l’incanto, un guaio condiviso diventa più piccolo, una bellezza condivisa invece diventa infinito.

Non c’è niente da dimenticare, serviamo noi nella forma più brillante, amici pronti a rimanere, un prato per recuperare energia cantare quanto basta e non smettere, non smettere per nessuna ragione al mondo, di praticare l’immenso.

Gio Evan

11/04/2025

La Luna piena in bilancia del 13.4 illumina tutte le nostre relazioni che siano romantiche, amicali o di lavoro. Questa luna che ci accompagna verso la rinascita ci fa soffermare a chiederci di capire e di bilanciare queste relazioni. Dobbiamo chiederci se c’è equilibrio o uno sbilanciamento e dobbiamo casomai alleggerire queste differenze. Occorre chiedersi se le relazioni sono in equilibrio e se le stesse rispecchiano “chi siamo diventati”… un momento per lasciare andare ciò che non nutre più, ciò che prende senza dare.
Se smettiamo di resistere, scopriremo che ogni cambiamento sta portando esattamente dove dobbiamo essere.

Domenica 13.4 alle ore 18 via Ridolfino Venuti 34 Odaka Yoga Meditazione e Carte della Luna

29/03/2025

L’ho capito osservando il vento. Lui ha bisogno degli ostacoli che incontra. Perché è vento, solo grazie a tutte le resistenze che attraversa.
Se non fosse insidiato dalle fronde degli alberi, non farebbe frusciare le foglie. Se non si opponesse alle vele spiegate, non condurrebbe le navi in mare. Se non s’incuneasse nei campi di grano, non farebbe danzare le spighe nel sole.
Senza i suoi ostacoli il vento non sarebbe così bello. Sarebbe invisibile. Non produrrebbe alcun suono. Senza quegli ostacoli, il vento non sarebbe.
L’ho capito osservando il vento. Lui ha bisogno degli ostacoli che incontra. E credo che lo stesso valga per le persone. Se la vita fosse una strada lineare, senza alcun attrito, probabilmente non sapremmo di esistere. Non riusciremmo a sentirci. Non potremmo conoscerci.
Ecco perché le persone più belle sono sempre quelle alle quali il mondo ha fatto più resistenza.
A loro, la vita è entrata dentro di più.

❣️

13/03/2025

Il cielo di Marzo
Il 14 marzo ci sarà un’ Eclissi Lunare totale in Vergine. La luna piena in vergine, rafforzata dall’eclissi, porterà a fare spazio a nuovi progetti a pianificare, ad abbandonare cattive abitudini, porterà a fare pulizia interiore e soprattutto, in ambito lavorativo, a chiarire i propri bisogni e obiettivi. Tali influenze energetiche potranno determinare la chiusura di un ciclo, porteranno a trasformare ciò che ha compiuto il suo viaggio, saranno volte al rilascio di vecchie abitudini, di vecchi schemi bloccanti. Alcune verità profonde saranno capaci di emergere. Sarà il momento di lasciare andare.
Il 29 marzo invece ci sarà un’Eclissi Solare in Ariete → la luna nuova in Ariete porterà a nuovi inizi e a una vera e propria rinascita.
In questo periodo così intenso da un punto di vista energetico è utile rallentare e ascoltarsi: se senti stanchezza o emotività intensa, è tutto normale! L’energia delle eclissi può essere forte, quindi prenditi cura di te.
Non forzare mai e non prendere decisioni affrettate: lascia che le cose si rivelino da sole, senza cercare di trovare con la mente soluzioni troppo pensate.
Dai retta all’istinto alle sensazioni, sii movimento ma non agire impulsivamente.
l cielo in questo avvicinamento alla luna piena con eclissi, ci invita a lasciare andare ciò che non è più coerente con noi stessi, ciò che è ormai diventato un peso e non ci permette di proseguire il nostro cammino evolutivo. Lasciare andare è un atto d’amore, nei confronti di noi stessi e nei confronti degli altri.
“Impara ad abbracciare con le braccia, con gli occhi, con la voce non solo le persone, ma anche i giorni le cose che arrivano e quelle che vanno via e quelle che lasci andare.
E lascia che il silenzio scivoli dolce che sia l’unica risposta che conta quando le parole non servono più. Serve solo sentire.”

Al cielo di Marzo❤️

❣️