YogaDrop

01/11/2025

Quando la fluidità dell’Odaka Yoga, ispirato al movimento delle onde dell’oceano e alla filosofia zen delle arti marziali, incontra le profondità dell’energia e delle fasi lunari… la pratica migliora la nostra centratura, la forza, la flessibilità, connette profondamente mente e corpo e ci fa tuffare, senza sforzo, nelle acque profonde del sentire per riconoscerci liberi dai condizionamenti.
Una pratica che emoziona e libera.
Ogni sessione è legata a una fase della luna e si conclude con tecniche di rilassamento profondo, respirazione e meditazione.
A fine lezione una lettura per conoscere l’energia che la nostra anima sta richiamando e accogliere un messaggio dall’universo da portare con noi…🧘🏻‍♀️🌊🌝

09/08/2025

🌝♒️ La luna piena in acquario del 9 agosto 2025 è una grande occasione che ci invita a un profondo viaggio interiore. Questa lunazione ci porta a trovare un equilibrio tra il nostro bisogno di espressione personale (il Sole in Leone) e il desiderio di appartenenza collettiva (la Luna in Acquario).
Questa Luna Piena ci offre una potente spinta energetica verso la libertà. Ci invita a lasciare andare vecchi schemi o convinzioni che non ci rappresentano più. Ma il processo va operato con pazienza e a piccoli passi per sentire “passo passo” cosa, invece, oggi ci rappresenta e cosa la nostra anima desidera cosí da tornare nell’ autenticità di sé. È una luna che ci invita a guardare avanti ma partendo da ciò che c’è dentro.
Tutto ciò che non risponde più a te se ne
andrà. Tutto ciò che è autentico si avvicinerà.
È una Luna che non cerca di “convincerti”, dice soltanto: “Guarda. Questo sei tu.”
La vera gioia sta in ciò che fai emergere quando attingi al massimo potenziale della tua vera natura, mettendoti così al servizio del bene comune.

#🌝♒️

21/06/2025

È tempo di raccolta ogni seme che hai piantato ora chiama il suo frutto.
Sei degno di ricevere e di goderne fino in fondo.
☀️Il solstizio d’estate rappresenta il culmine del potere della luce rispetto alla notte e si contrappone al solstizio d’inverno.
🌀Non si tratta di una lotta tra luce e buio, ma di una danza in cui queste due polarità si completano a vicenda illustrando la meravigliosa complessità della vita che si dispiega tra la nascita e la morte, l’inizio e la fine, iscrivendo questi due pilastri dell’esistenza in un percorso a spirale che si ripete certo ogni anno ma mai allo stesso modo, mai con lo stesso livello di coscienza.
🔥Il solstizio d’estate richiama l’energia del fuoco: trasforma, illumina e risveglia. È il momento per connetterti al tuo centro, ascoltare il battito della tua verità, lasciarti attraversare dall’energia della vita.
🧘🏻‍♀️E’ un portale per riallinearti, apre una soglia tra visibile e invisibile. E un momento per fermarti, osservare, riallinearti. Per fare spazio alle nuove intenzioni, basate sulla tua verità e i desideri più profondi.
In questo periodo le energie sono collegate al nutrimento emotivo e al viaggio di ritorno verso l’interiorità. In chiave evolutiva, il SOLE in Cancro invita l’anima ad ascoltare le memorie profonde che abitano il corpo emotivo, il cuore e il grembo psichico.
💚In questo giorno ci viene chiesta accoglienza e guarigione: riconoscere il bisogno di sicurezza interiore, di protezione emotiva, e prendersi cura delle proprie ferite, senza aspettare che siano gli altri a farlo. 🐦‍🔥Si apre così un percorso di rinascita interiore.
Il SOLE illumina ciò che è nascosto, per trasformarlo e renderlo disponibile all’integrazione.
Il consiglio del giorno: lascia che il cuore si apra senza paura, perché è lì che si cela la vera forza.
✨Scegli di brillare. La luce è un invito.
Non devi conquistarla, devi solo permetterti di esserla.
🙏Quando onori la luce fuori, accendi la luce dentro.
Litha il Solstizio estivo è un invito a dire grazie alla vita, a brillare senza paura e a godere di ciò che hai coltivato.

☀️

08/06/2025

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♐️

21/05/2025

Non serve voler dimenticare tutto, serve un giardino buono un cielo a pieno sole, cercare riposo tra una nuvola di passaggio e una velocità di rondine, chiudere gli occhi a volte sentire che il nostro corpo non è poi così disunito dal resto dell’universo.

Non serve maledire alcun ricordo, serve solo respirare lento, dare alla pancia tutta l’aria di cui ha bisogno per mandare ossigeno anche ai piedi, perfino i piedi devono respirare.

Non serve rimpiangere niente, serve lasciare andare via i pensieri svuotarsi un poco riempirsi di vento, serve un’amica buona dividere in parti uguali un disastro condividere più meraviglia possibile, perché questa è la grande differenza tra il guaio e l’incanto, un guaio condiviso diventa più piccolo, una bellezza condivisa invece diventa infinito.

Non c’è niente da dimenticare, serviamo noi nella forma più brillante, amici pronti a rimanere, un prato per recuperare energia cantare quanto basta e non smettere, non smettere per nessuna ragione al mondo, di praticare l’immenso.

Gio Evan

11/04/2025

La Luna piena in bilancia del 13.4 illumina tutte le nostre relazioni che siano romantiche, amicali o di lavoro. Questa luna che ci accompagna verso la rinascita ci fa soffermare a chiederci di capire e di bilanciare queste relazioni. Dobbiamo chiederci se c’è equilibrio o uno sbilanciamento e dobbiamo casomai alleggerire queste differenze. Occorre chiedersi se le relazioni sono in equilibrio e se le stesse rispecchiano “chi siamo diventati”… un momento per lasciare andare ciò che non nutre più, ciò che prende senza dare.
Se smettiamo di resistere, scopriremo che ogni cambiamento sta portando esattamente dove dobbiamo essere.

Domenica 13.4 alle ore 18 via Ridolfino Venuti 34 Odaka Yoga Meditazione e Carte della Luna

29/03/2025

L’ho capito osservando il vento. Lui ha bisogno degli ostacoli che incontra. Perché è vento, solo grazie a tutte le resistenze che attraversa.
Se non fosse insidiato dalle fronde degli alberi, non farebbe frusciare le foglie. Se non si opponesse alle vele spiegate, non condurrebbe le navi in mare. Se non s’incuneasse nei campi di grano, non farebbe danzare le spighe nel sole.
Senza i suoi ostacoli il vento non sarebbe così bello. Sarebbe invisibile. Non produrrebbe alcun suono. Senza quegli ostacoli, il vento non sarebbe.
L’ho capito osservando il vento. Lui ha bisogno degli ostacoli che incontra. E credo che lo stesso valga per le persone. Se la vita fosse una strada lineare, senza alcun attrito, probabilmente non sapremmo di esistere. Non riusciremmo a sentirci. Non potremmo conoscerci.
Ecco perché le persone più belle sono sempre quelle alle quali il mondo ha fatto più resistenza.
A loro, la vita è entrata dentro di più.

❣️

13/03/2025

Il cielo di Marzo
Il 14 marzo ci sarà un’ Eclissi Lunare totale in Vergine. La luna piena in vergine, rafforzata dall’eclissi, porterà a fare spazio a nuovi progetti a pianificare, ad abbandonare cattive abitudini, porterà a fare pulizia interiore e soprattutto, in ambito lavorativo, a chiarire i propri bisogni e obiettivi. Tali influenze energetiche potranno determinare la chiusura di un ciclo, porteranno a trasformare ciò che ha compiuto il suo viaggio, saranno volte al rilascio di vecchie abitudini, di vecchi schemi bloccanti. Alcune verità profonde saranno capaci di emergere. Sarà il momento di lasciare andare.
Il 29 marzo invece ci sarà un’Eclissi Solare in Ariete → la luna nuova in Ariete porterà a nuovi inizi e a una vera e propria rinascita.
In questo periodo così intenso da un punto di vista energetico è utile rallentare e ascoltarsi: se senti stanchezza o emotività intensa, è tutto normale! L’energia delle eclissi può essere forte, quindi prenditi cura di te.
Non forzare mai e non prendere decisioni affrettate: lascia che le cose si rivelino da sole, senza cercare di trovare con la mente soluzioni troppo pensate.
Dai retta all’istinto alle sensazioni, sii movimento ma non agire impulsivamente.
l cielo in questo avvicinamento alla luna piena con eclissi, ci invita a lasciare andare ciò che non è più coerente con noi stessi, ciò che è ormai diventato un peso e non ci permette di proseguire il nostro cammino evolutivo. Lasciare andare è un atto d’amore, nei confronti di noi stessi e nei confronti degli altri.
“Impara ad abbracciare con le braccia, con gli occhi, con la voce non solo le persone, ma anche i giorni le cose che arrivano e quelle che vanno via e quelle che lasci andare.
E lascia che il silenzio scivoli dolce che sia l’unica risposta che conta quando le parole non servono più. Serve solo sentire.”

Al cielo di Marzo❤️

❣️

16/02/2025

04/02/2025

Guarisci figlia mia, con la luce del sole e i raggi della luna.
Con il suono del fiume e la cascata.
Con il viavai del mare e il fluttuare degli uccelli.
Guarisci figlia mia, con le foglie della menta, con l’olio del neem e l’eucalipto.
Addolcisciti con lavanda, rosmarino e camomilla.
Abbracciati con il chicco di cacao e un tocco di cannella.
Metti amore per il tè invece dello zucchero e prendilo guardando le stelle.
Guarisci figlia mia, con i baci che ti dà il vento e gli abbracci della pioggia.
Diventa forte con i piedi nudi sulla terra e con tutto ciò che nasce da lei.
Diventa ogni giorno più intelligente dando retta al tuo intuito, guardando il mondo con l’occhio della fronte.
Salta, balla, canta per farti vivere più felice.
Guarisci figlia mia, con la bellezza dell’amore, e ricorda sempre:
tu sei la medicina.

(Hernàn Huarache Mamani, “La profezia della Curandera”)

29/01/2025

29.1.25 ♒️🌚
Questa luna nuova si trova nel segno dell’Acquario e ci invita a riflettere in modo chiaro e obiettivo sulle nostre aspirazioni future.
L’Acquario è infatti un segno che guarda al futuro, tenendo sempre uno sguardo attento ed oggettivo sulla realtà. Simboleggia la capacità di vedere tutto da diverse angolazioni. Non teme il confronto con la realtà, restando fedele alla propria visione. Simboleggia la capacità a rimanere autentici, a sapersi riconoscere e mostrarsi nella propria autenticità. Visionario, indipendente e anticonformista, tale segno mostra chiarezza e lucidità di pensiero ed è proprio questo che si potrebbe raggiungere con questa lunazione.
Questa luna nera invita difatti a esprimere le proprie idee con convinzione e a prendere decisioni che portino fuori dalla zona conosciuta e convenzionale. Invita a fare i primi passi per costruire il mondo che si vorrebbe, verso un bene anche collettivo, per costruire un futuro migliore. Un’ottima occasione per la nascita di nuove connessioni, progetti comuni e collaborazioni autentiche e stimolanti.
Da questa sera sarà un buon momento per raccogliersi e fare un elenco di progetti che si vogliono realizzare nel proprio futuro dando spazio al nostro vero sé autentico e profondo.
Passi in avanti per lasciare andare le aspettative che non ci appartengono ma che appartengono agli altri.
Una buona possibilità per meditare e manifestare ciò che desideriamo per il nostro sè.

❣️

12/01/2025

✨🌝✨ ♋️✨🐺✨ Lunedì 13 Gennaio ci sarà la prima luna piena dell’anno che prende il nome di “Luna di Lupo”.
Durante il plenilunio di gennaio, è tradizione concentrarsi e provare a scrivere ciò che si desidera per il nuovo anno e quello che invece si vuole lasciare alle spalle perché ha esaurito il proprio compito e sentiamo non ci serve più.
La Luna sarà a suo agio nelle acque del Cancro (suo domicilio primario) e porterà a galla emozioni molto profonde e nostalgiche.
Potrebbe presentarsi la necessità di liberare emozioni che sono state a lungo represse, paure, frustrazioni, rabbia, tristezze che potrebbero affiorare in superficie.
Questo evento lunare ci incoraggia a connetterci con il nostro io profondo e a creare uno spazio sicuro per ascoltare, senza spaventarsi, le emozioni che naturalmente emergeranno. La serata di lunedì 13 sarà un ottimo momento per una meditazione o un rilassamento profondo guidato.
Questa lunazione sarà l’occasione per osservare quali siano gli attaccamenti del passato che ancora ci bloccano, così da provare a lasciarli andare e osservare ciò che ancora invece non siamo pronti a fare, ma anche e soprattutto osservare ciò che ci serve per sentirci finalmente “a casa” ed essere noi stessi.
La nostalgia, il senso di vulnerabilità, il desiderio di protezione che potrebbero emergere con questa luna piena, sono solo emozioni da incanalare, da non temere, ma, anzi, da trasformare ed integrare come parti fondamentali della nostra stessa forza.
Questa Luna Piena ci invita a considerare tutte queste emozioni come una spinta vitale per trovare la strada e continuare il nostro percorso animico.

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