Dr. Cristopher Leoni

Dr. Cristopher Leoni Gentilezza e cortesia.

18/10/2025
Video molto interessante che mette in evidenza i kg che la nostra colonna vertebrale sopporta nelle varie posture!!
26/09/2025

Video molto interessante che mette in evidenza i kg che la nostra colonna vertebrale sopporta nelle varie posture!!

23/09/2024

LA SPALLA DOLOROSA: QUANDO ANDARE DALL'OSTEOPATA

La spalla dolorosa è una delle problematiche più frequenti dell'apparato locomotore; si manifesta ad ogni età e per diverse motivazioni. La grande mobilità che caratterizza la spalla è dovuta sia alla forma delle superfici articolari, sia al consistente numero di muscoli e tendini che la compongono e che permettono i movimenti delle braccia in tutte le direzioni dello spazio.
I problemi principali della spalla sono di natura ortopedica e neurologica: il primo aspetto deve considerare la spalla per le informazioni sensitive che trasmette al sistema nervoso centrale, il secondo tiene invece, presente la scarsa rappresentazione corticale che tradizionalmente si ritiene di dover assegnare alla spalla, che è un complesso formato da diverse articolazioni concatenate che permettono la qualità del gesto.La struttura della spalla è un'articolazione sospesa e non bloccata e questa particolarità favorisce numerose sindromi.
Altro problema che impedisce la comprensione globale delle patologie legate alla spalla dolorosa è di natura biomeccanica e riguarda il ruolo della scapola e della clavicola che, pur essendo da sempre considerate trascurabili, rappresentano senza dubbio elementi non secondari nella realizzazione dei movimenti di braccio e spalla.
Ulteriore problema riguarda infine, l'ambito riabilitativo per chi quotidianamente deve proporre terapie ed esercizi efficaci.
La spalla è un complesso articolare costituito da due regioni e cinque articolazioni.
Le regioni della spalla sono:
1 cingolo scapolare, costituito da scapola, clavicola, sterno e prima costa;
2 articolazione scapolo-omerale, costituita da scapola e omero.
Le articolazioni della spalla sono:
1 scapola-toracica (virtuale);
2 acromion-clavicolare;
3 sterno-costo-claveare;
4 gleno-omerale;
5 sotto-deltoidea. (virtuale).
Le articolazioni 1 e 5 sono dette “virtuali” in quanto non presentano contatti ossei articolari.
La disfunzione acuta o cronica di una componente può determinare danni potenziali a tutto il complesso articolare. Il paziente con problematiche alla spalla di solito si presenta dall'osteopata per questi disturbi: dolore, rigidità, limitazione funzionale ed instabilità.
Il dolore è il disturbo più comune e richiede sempre un'accurata valutazione con particolare attenzione alla diagnosi differenziale. Per ottenere una diagnosi osteopatica precisa è fondamentale l'esame clinico con la raccolta di dati anamnestici (intervista al paziente): età, professione, hobby, sport, patologie, traumi, ecc.
Il dolore alla spalla può essere espressione di patologie intriseche o estrinseche, localizzate o generalizzate, quindi l'esame obiettivo va integrato con un esame più ampio ( neurologico e vascolare). L'esame neurologico serve per escludere patologie radicolari (artrosi cervicale, ernia discale cervicale), per le neuropatie del nervo sovrascapolare e del nervo circonflesso e del plesso cervicale e brachiale. Anche numerose patologie viscerali possono causare dolore che si riflette alla spalla (patologie pleuro-polmonari, coliche epatiche, pancreatite, angina).
L'esame vascolare è indirizzato alla ricerca della sindrome dello stretto toracico (compressione dei vasi succlavi).
L'esame obiettivo si esegue con il paziente a torso n**o, sempre bilaterale e comparativo; si divide in ispezione, palpazione, analisi del movimento, test di mobilità ( test attivi/ test passivi).
L'insieme di questi parametri aiuta a inquadrare le varie problematiche:
tendiniti, tenosinoviti, borsiti, sindromi da intrappolamento, sindromi miofasciali, sindromi dolorose simpatico-riflesse, dolore riferito, dolore proiettato, sindrome da conflitto sub-acromiale, scapolagie, capsulite.
La spalla è un'articolazione appassionante per l'osteopata. Risulta importante intervenire se vi è una spalla dolorosa semplice e non in fase acuta; si possono, per esempio, favorire meccanismi di ricentraggio della testa omerale o, in uno stadio di conflitto, con conseguente infiammazione della borsa, si può aumentare lo spazio di scivolamento. L'osteopata lavora su eventuali blocchi fasciali considerando le strutture viscerali connesse alle fasce, valutando e trattando stomaco, fegato, diaframma e visceri sottodiaframmatici, che facilmente possono dare origine a sindromi da dolore riferito o riflesso.
L'osteopatia con i suoi principi, metodi e tecniche cerca di riequilibrare e armonizzare le alterazioni funzionale del corpo.

Dott. Cristopher Leoni
Fisioterapista-Osteopata
Studi medici specialistici Olgiata.

28/06/2024

1500 Follower!!!
Grazieeeee!!!!

01/12/2023

Dr. Cristopher Leoni

23/09/2023
08/08/2023

5.0 ★ · Fisioterapista

27/07/2023

Cristopher Leoni
Dott. Cristopher Leoni Fisioterapista - Osteopata presso Studi Medici Via Bragaglia 19 centro commerciale Olgiata

CONOSCI IL MODO CORRETTO DI STARE SEDUTO DAVANTI AL PC? Un buon consiglio per tornare al lavoro coscienti di come stiamo...
03/02/2022

CONOSCI IL MODO CORRETTO DI STARE SEDUTO DAVANTI AL PC? Un buon consiglio per tornare al lavoro coscienti di come stiamo seduti davanti al pc. Il simpatico Homer nella foto in alto, siede in maniera corretta, utilizzando una sedia ergonomica; il monitor è all’altezza giusta (usando un rialzo), le spalle e le mani sono ad una distanza corretta dalla tastiera (non mettete mai quaderni o fogli che la allontanino), la schiena é poggiata bene sullo schienale, le ginocchia sono flesse a 90 gradi e sono più in basso delle creste iliache (importantissimo per la zona lombare) ed infine i piedi sono tenuti bene sul pavimento (non incrociare le gambe per le anche). La seconda foto rappresenta come noi tutti stiamo seduti trascorsi i primi 10 minuti o dopo che il capo ci manda un’email assurda!😅! La sedia non è ergonomica! Ovviamente per chi lavora 6-8 ore davanti al pc è impensabile mantenere a lungo la postura corretta! Il mio consiglio è di avere ben in mente la posizione corretta e di avere coscienza di come è la nostra postura. Cercate di correggervi quando ve ne accorgete e alzatevi almeno ogni 50 minuti e sopratutto cercate di respirare profondamente almeno 5 volte ogni ora. Buon lavoro!!!😊💪

La colonna vertebrale è composta da 33 vertebre, considerando anche quelle sacrali e del coccige. Ha 3 curve principali ...
24/01/2022

La colonna vertebrale è composta da 33 vertebre, considerando anche quelle sacrali e del coccige. Ha 3 curve principali (cervicale, dorsale, lombare) e 2 secondarie (occipitale, sacrale), non è diritta come una colonna di pietra ma fa corrispondere superiormente ed inferiormente ad un convessità una concavità e viceversa. Questo gli permette, anche grazie ai tiranti (muscoli e legamenti), di distribuire il carico omogeneamente su tutti i corpi vertebrali. Se la struttura fosse lineare, il peso, graverebbe solamente sulla base.
Esiste un facile calcolo che ci consente di valutare la resistenza della colonna (R ) alle forze di compressione, ed è l’indice che descrive Kapanji: R=n°curve2+1 (numero di curve elevato alla seconda). Quindi in una situazione fisiologica dove si hanno 3 curve la resistenza R è uguale a 10. Già quando abbiamo una “rettilinizzazione” del tratto cervicale questa resistenza diventa uguale a 5. Quando viene coinvolto pure il tratto lombare R è uguale ad 1. Ecco perché certi soggetti fanno fatica a stare in piedi. Queste situazioni se non trattate porteranno inevitabilmente a dolori cervicali e lombari. Importante è la prevenzione tramite attività fisica e stretching e per chi fa un lavoro sedentario è alzarsi ogni 50 minuti e cercare di ricreare queste curve per esempio appoggiandosi con la schiena ad una parete stando in piedi. Per info chiama o scrivi whatsapp 3920175093. 👍💪

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00123

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