Move Poliambulatori

Move Poliambulatori .

23/04/2026

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21/04/2026

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Hai un mal di schiena che dura da mesi o addirittura anni?Molte persone cercano di risolverlo solo con farmaci, ottenend...
01/04/2026

Hai un mal di schiena che dura da mesi o addirittura anni?

Molte persone cercano di risolverlo solo con farmaci, ottenendo un sollievo temporaneo ma senza eliminare davvero la causa del problema.

Quando il dolore diventa cronico, il corpo entra in protezione e l’istinto porta a muoversi sempre meno.

Ma è proprio questo l’errore.

La soluzione, nella maggior parte dei casi, è il movimento… ma quello giusto.

Un percorso efficace si basa su tre elementi fondamentali:

✔ mobilità
✔ flessibilità
✔ forza

Quando queste componenti non sono in equilibrio, il corpo va in sovraccarico e il dolore persiste.

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Sai davvero cos’è la cellulite?Molti pensano sia solo un problema estetico o infiammatorio, ma in realtà la cellulite è ...
10/03/2026

Sai davvero cos’è la cellulite?

Molti pensano sia solo un problema estetico o infiammatorio, ma in realtà la cellulite è legata a un’alterazione del microcircolo e dei tessuti sottocutanei.

Colpisce soprattutto le donne a causa degli estrogeni e si manifesta con il tipico aspetto a buccia d’arancia, gonfiore e piccole depressioni della pelle.

Le zone più colpite sono cosce, glutei e arti inferiori.

Capire da cosa nasce la cellulite è il primo passo per trattarla nel modo corretto.

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Sai davvero cos’è la diastasi addominale?La diastasi è la separazione dei muscoli retti dell’addome, fondamentali per so...
06/03/2026

Sai davvero cos’è la diastasi addominale?

La diastasi è la separazione dei muscoli retti dell’addome, fondamentali per sostenere la parete addominale e mantenere una postura corretta.

Quando questi muscoli si separano, l’equilibrio del corpo cambia e possono comparire diversi sintomi.

⚠️ I segnali più comuni sono:

• mal di schiena
• addome gonfio o prominente
• incontinenza urinaria
• alterazioni posturali

La diastasi può comparire durante o dopo la gravidanza, dopo un importante aumento di peso oppure in seguito a interventi chirurgici addominali.

Riconoscerla è importante perché una valutazione corretta può fare la differenza.

👇🏻 Hai mai sentito parlare di diastasi addominale?

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Indirizzo

Borgo Angelico 20A/20B
Rome
00193

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 21:00
Martedì 08:00 - 21:00
Mercoledì 08:30 - 21:00
Giovedì 08:00 - 21:00
Venerdì 08:00 - 21:00

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