https://www.facebook.com/111419897043191/

Erika Graci- AppOggi psicologici

Casa
Italia
Rome
Erika Graci- AppOggi psicologici

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Erika Graci- AppOggi psicologici, Medicina e salute, Via dei Due Ponti 231, Rome.

Psicologa infantile e psicoterapeuta cognitivo- comportamentale anche per gli adulti, specialista in psicotraumatologia (non solo nel campo dell’emergenza) e terapia di coppia.

02/11/2025

Detesto ricevere messaggi di lavoro nel week end, ma…“Se all’improvviso m***a la paura di essere imperfetta, vuol dire che hai vissuto credendo di non esserlo”
(Cit. L. La mia paziente che ha finito la terapia)

30/10/2025

Nonostante in segreteria si chiacchiera forte, qui oggi si tocca tutto molto piano

24/10/2025

Mi domando come possa promuovere un evento formativo a cui tengo moltissimo per i suoi contenuti specifici, se poi il grafico anarchico mi impone la arancione!

30 novembre
Full day
Teoria e pratica
Target: Personal Trainer e addetti ai lavori del mondo sportivo

Commenta e durante il corso avrai un utile vantaggio

08/10/2025

ESERCIZIO DI CONSAPEVOLEZZA:
Svolgo la mia professione da 13 anni, un record. E la amo ancora.
In passato, ho cambiato tanti mestieri: militare, tata, funzionario, responsabile HR, psy dello sport, blogger.
Ed è per questo che fatico a presentarmi, quando mi viene richiesto.
Di ciascuna esperienza pregressa non sento la mancanza, perché continuo a esercitarla attraverso le passioni che coltivo e ne farcisco il mio stile di vita e professionale.
Stamattina, però, sostituire il mio gruppo firma personale mi ha dato un nostalgico brivido, da cui il bisogno di fissarlo fuori di me, per dargli il giusto tributo, che chissà quando mi ricapita!
(E comunque ero una bambina bellissima nel posto sbagliato)

07/10/2025

Se sei stanca di strapparti i capelli per la disperazione, questo video è per te!

06/10/2025

Metafore del cambiamento per voi.
(Volevo concludere con un “RIFLETTIAMOCI” ma mi sono fatta fregata dal tempo!)

17/09/2025

Lei è una mia amica, commensale graditissima, meritevole di doni e generosa nel ricambiarli.
Lo stupore dei suoi occhi è lo stesso che ho trovato nei miei guardandomi stasera allo specchio, dopo essere uscita, a 3 giorni dal suo inizio, dalla chat di classe.
E niente, io i pazienti li curo e non ci scambio ottomila messaggi vocali da sette minuti all’alba.
Quando posso scegliere, opto per il meglio, come per

09/09/2025

SETTEMBRE
Primo giorno di scuola? No!
Io che spiego a mia figlia che i pazzi non sanno di esserlo, mentre gli altri vanno in terapia per non diventarlo.

02/09/2025

PSICOCRONACA.
Dopo 13’ di lezione già vedevo tutto a puntini.
L’istruttore aveva messo la musica a velocità 100 e io sembravo invasata.
Poi ha chiesto a me e alla mia socia di metterci davanti, che con il cavolo me l’avrebbe proposto lo scorso!
Davanti allo specchio mi alleno stranamente.
Noto che saltando mi si intravedono gli addominali, quindi faccio tre meravigliose scoperte:
1. Non odio più saltare;
2. L’outfit nuovo mi rende più performante;
3. Anche io ho gli addominali 🤣🤣🤣

Utilità di questa condivisione?
Sollecitare velatamente a riflettere su se stessi, sui propri pensieri e sul proprio funzionamento.
Scrivere cosa si pensa mentre ci si guarda allo specchio, infatti, è un valido esercizio psicologico che offre materiale su cui lavorare.
Le riflessioni personali possono, invece, essere farcite di ironia, quando assumono un peso eccessivo da sostenere.
Fare sport fa bene, basta trovare il modo giusto per inserirlo nella propria vita.
Ecco fatto!

01/09/2025

Come il primo giorno di scuola, ma senza la mia compagna di banco
Gente vestita a caso (quale evocazione più schiaffeggiante della mia maglietta bucata dello scorso anno), gente che lascia la sala a metà (non gradiva la lezione? Era spompata?), gente con la Vuitton a bordo piscina, ops! A bordo sala 🤣🤣🤣
Gente che spera di dimagrire, gente che cerca il miracolo, gente che si augura di mollare perché l’abbonamento è un salasso, gente che non distingue una spalla da un gomito, gente struccata, gente che al “cambio” si chiede “se che?”, ma dell’arto in movimento, no?!
Gente di ogni tipo, in cui ho trovato un pezzettino della me di un anno fa. Garanzie, volti nuovi, sorprese piacevoli allo specchio, scoperte sgradevoli nello spogliatoio (che non te scordi una cosa il primo giorno?!).

31/08/2025

In un tempo molto lontano, sono stata nei villaggi a lavorare con i bambini e niente, niente, niente, mi ha dato di più dell’umanità di quella lunga ed estenuante esperienza.
Questo piccolo spaccato della mia vita spiega gran parte del mio funzionamento attuale e del mio approccio odierno alla vita.
Non c’è cv che possa dire di più di me, ecco!

Grazie

Indirizzo

Via Dei Due Ponti 231
Rome
00189

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Erika Graci- AppOggi psicologici pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.