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Associazione Complementi

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Associazione Complementi

Associazione di psicoterapeute esperte nella cura dei disturbi di bambini,adolescenti,adulti e coppie

Equipe multidisciplinare con 6 sedi a Roma esperta nei bisogni psicologici della Famiglia e dei Bambini. Consulenza, Psicoterapia e interventi sia individuali che di gruppo.

19/12/2025

Cos’è davvero la vergogna?

Spesso la confondiamo con una debolezza, con un limite personale, con qualcosa da nascondere.
In realtà, la vergogna non parla di chi siamo, ma di come abbiamo imparato a proteggerci.

La vergogna è una risposta di sopravvivenza: nasce in contesti in cui mostrarsi, parlare, chiedere o persino essere felici non era sicuro.
È una strategia che il corpo e la mente attivano per evitare il pericolo, proprio come l’attacco, la fuga o il blocco.

👉 Scorri il carosello per scoprire cos’è davvero la vergogna e perché non definisce il tuo valore.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

12/12/2025

Ci sono film che non si limitano a raccontare una storia, ma riescono a restituire con sincerità la complessità dell’esperienza umana.
Amour è uno di questi.

Il film segue il percorso di una coppia anziana dopo l’ictus che colpisce la moglie, mostrando con straordinaria sensibilità il ruolo del familiare caregiver: la dedizione, la paura, l’amore, la solitudine, le scelte difficili.

È un racconto autentico e intenso, che mette al centro ciò che spesso rimane invisibile:il peso emotivo e psicologico dell’assistenza quotidiana, ma anche la forza dei legami che resistono alla fragilità.

🎬 Amour
Un film di Michael Haneke
Palma d’Oro al Festival di Cannes
Premio Oscar al miglior film straniero

Un invito a riflettere, comprendere e dare valore a chi si prende cura, ogni giorno, in silenzio.

📞 Per maggiori informazioni:
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05/12/2025

Prendersi cura di un familiare fragile richiede tempo, energie, presenza.
E spesso ci dimentichiamo della persona più importante: noi stessi.

Chiedere aiuto non è un fallimento.
È un gesto di responsabilità, lucidità e amore verso chi assistiamo… e verso di noi.

In Associazione Complementi accompagniamo caregiver, familiari e professionisti in percorsi di sostegno psicologico dedicati.

👉 Se senti che hai bisogno di uno spazio per te, siamo qui.

📞 Per maggiori informazioni:
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27/11/2025

Prendersi cura di un familiare fragile richiede tempo, energie e una presenza costante.
Ma quando il carico diventa troppo, il corpo e la mente iniziano a mandare segnali chiari.

Molti caregiver li ignorano per senso di responsabilità, per abitudine, o semplicemente perché “non c’è alternativa”.
Eppure riconoscerli è fondamentale per proteggere la propria salute emotiva e fisica.

👉 Scorri il carosello per scoprire i segnali da non ignorare.
Sono piccoli campanelli d’allarme che, nel tempo, possono diventare un peso difficile da sostenere da soli.

Ricorda: non si può dare cura se non ci si prende cura anche di sé.

Se senti che questi segnali ti appartengono, parlare con un professionista può aiutarti a ritrovare equilibrio e respiro.

📞 Per maggiori informazioni:
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19/11/2025

👴 Prendersi cura di un familiare fragile è un gesto d’amore profondo… ma anche un compito che, spesso, rimane invisibile agli occhi degli altri.

Il caregiving richiede presenza, tempo, energie, capacità di adattarsi ogni giorno ai cambiamenti della malattia.
E mentre ci si prende cura dell’altro, il rischio è quello di dimenticarsi di sé — dei propri bisogni, dei propri limiti, della propria fatica.

👁️ Il peso del caregiving non si vede, ma si sente.
Nel corpo, nella mente, nella qualità della vita.

In Associazione Complementi offriamo uno spazio di ascolto e sostegno dedicato a chi si prende cura ogni giorno, spesso in silenzio.

👉 Se senti che questo peso è diventato troppo, non sei solə.
Siamo qui.

📞 Per maggiori informazioni:
📞 3756144463
✉️ info.complementi@gmail.com

14/11/2025

💬 Le Psicoterapeute consigliano

📖 “Uno diviso due. Fratelli e sorelle” – Massimo Recalcati, Feltrinelli

Quando nasce un fratello o una sorella, l’“uno” indiviso diventa “due”: la nostra identità si confronta con l’altro, con la differenza, con il limite.
In questo libro, Massimo Recalcati esplora il legame fraterno come luogo di incontro e di conflitto, dove amore e rivalità convivono e si intrecciano per tutta la vita.

Essere fratelli non è solo una questione di sangue, ma di riconoscimento reciproco: imparare a convivere con la diversità dell’altro senza perderci, anzi, scoprendo in essa una possibilità di crescita e di amore autentico.

🌱 Un testo che invita a riflettere sul senso profondo delle relazioni familiari, tra appartenenza, differenza e alterità.

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07/11/2025

💬 FRATELLI DI DUE MONDI

Ci sono fratelli e sorelle che condividono la stessa casa, gli stessi genitori e abitudini quotidiane.
E poi ci sono quelli che crescono tra due famiglie, luoghi e affetti diversi.

Per questi bambini, costruire un legame fraterno può essere più complesso: significa imparare a muoversi tra mondi differenti, adattarsi a ritmi e regole che cambiano, trovare un equilibrio tra appartenenze che non sempre coincidono.

Eppure, anche tra le differenze, può nascere qualcosa di profondo: la possibilità di sentirsi uniti non per somiglianza, ma per scelta, per affetto, per riconoscimento reciproco.

🌱 Accompagnare i bambini in queste esperienze significa aiutarli a dare significato ai legami, anche quando la famiglia non è un’unica casa, ma più luoghi che si intrecciano.

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30/10/2025

💬 COME AIUTARE I FIGLI A CREARE ALLEANZE TRA FRATELLI

Il rapporto tra fratelli è una delle prime esperienze di relazione: un legame fatto di amore, gioco, rivalità e scoperta reciproca.
Non sempre è facile, ma può diventare una preziosa occasione di crescita emotiva e relazionale.

Come adulti, possiamo accompagnare i bambini a costruire alleanze autentiche, aiutandoli a riconoscere le proprie emozioni e quelle dell’altro.

👉 Scorri il carosello per scoprire come favorire condivisione, rispetto ed empatia tra fratelli e sorelle.
Perché l’alleanza nasce dal sentirsi visti e ascoltati, non dal dover essere uguali. 🌱

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22/10/2025

💬 FRATELLI: AMORE vs RIVALITÀ

Tra fratelli si impara presto che l’amore non è mai privo di contrasti.
Si cresce insieme, condividendo spazi, attenzioni, affetti — ma anche confronti, gelosie e silenzi.

Come scrive Horst Petri in “Fratelli. Amore e rivalità”, questo legame è una palestra emotiva: è qui che si impara a misurarsi con l’altro, a conoscersi attraverso la differenza, a fare pace dopo lo scontro.

Dietro ogni lite c’è un bisogno di essere visti e riconosciuti, e dietro ogni abbraccio c’è la conferma di appartenere a qualcosa di più grande.

🌱 Comprendere le dinamiche tra fratelli aiuta i genitori ad accompagnarli con più consapevolezza, trasformando la rivalità in una risorsa per crescere insieme.

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15/10/2025

🔹 Psicoterapia autentica (cura autentica)

✅ Etica e rispetto → lo psicoterapeuta segue i codici deontologici, agisce con responsabilità e trasparenza.
✅ Formazione riconosciuta → ha una laurea in psicologia o medicina, una specializzazione quadriennale in psicoterapia, ed è iscritto all’albo.
✅ Centralità del paziente → il percorso è costruito sui bisogni reali della persona, senza pressioni o manipolazioni.
✅ Obiettivo: autonomia → il paziente viene accompagnato verso consapevolezza e libertà, non verso dipendenza dal terapeuta.
✅ Confini chiari → relazione professionale, rispetto della privacy, tempi e modalità ben definite.

🔸 Psicoterapia abusiva
❌ Assenza di titoli → chi pratica senza abilitazione o senza riconoscimento legale.
❌ Promesse miracolistiche → soluzioni rapide, risultati garantiti, “cure facili” senza basi scientifiche.
❌ Manipolazione o dipendenza → il paziente viene spinto a restare nel percorso per convenienza economica o controllo personale.
❌ Violazione dei confini → confusione tra vita privata e professionale, rapporti non etici o poco trasparenti.
❌ Rischio per la salute → tecniche non validate che possono peggiorare la condizione psicologica invece di migliorarla.

✨ In sintesi: la cura autentica protegge e sostiene la persona nel suo cammino, mentre la psicoterapia abusiva mette a rischio la fiducia, la dignità e il benessere del paziente.

📞 Per maggiori informazioni:
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09/10/2025

✨ Il rispetto dei tempi della psiche è cura ✨
In un percorso psicologico non esistono scorciatoie: ogni persona ha i propri tempi, un ritmo unico che merita di essere accolto senza giudizio.
Forzare il cambiamento significa rischiare di rompere l’equilibrio fragile che si sta costruendo.

👉 Rispettare i tempi della psiche significa offrire uno spazio sicuro dove il processo può svolgersi con naturalezza, passo dopo passo, fino a ritrovare ordine e serenità. 🌱

📞 Per maggiori informazioni:
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6 Studi Nel Territorio Di Roma Sud
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Giovedì	09:00 - 17:00
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