studio di psicologia Fiume Bianco

22/02/2026

Parent Training: una parte fondamentale del percorso terapeutico

All’interno del progetto di psicoterapia di gruppo, gli incontri di parent training rappresentano uno spazio essenziale di supporto ai genitori.

Perché sono così importanti?

✔️ Aiutano a comprendere meglio il funzionamento del proprio figlio

✔️ Offrono strumenti educativi e comunicativi concreti

✔️ Permettono di leggere i comportamenti con maggiore consapevolezza

✔️ Creano uno spazio di confronto e condivisione tra genitori

✔️ Rafforzano la continuità tra lavoro terapeutico e vita quotidiana

Quando i genitori sono coinvolti attivamente, il cambiamento diventa più stabile e profondo. 🌱

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07/02/2026

APERITIVO SOCIALE
🔹 Il valore del gruppo. Il valore
di un luogo che ritorna. 🔹

Nel nostro progetto di psicoterapia di gruppo per ragazzi, non è centrale solo ciò che si fa, ma la cornice stabile in cui il lavoro terapeutico si svolge.

Un luogo fisso, un tempo che si ripete, un gruppo che si ritrova:
questa continuità offre sicurezza, prevedibilità e permette ai ragazzi di sentirsi accolti e liberi di esprimersi.

Con il tempo, quello spazio diventa un luogo relazionale, in cui è possibile:
🤝 rincontrarsi
💬 confrontarsi
🧩 costruire legami
🌱 sperimentare il sostegno reciproco

Clinicamente, la ripetizione non è routine, ma continuità che cura:
un punto fermo, un gruppo che resiste nel tempo, dove ciascuno è riconosciuto e atteso.

Perché crescere non significa farcela da soli,
ma avere un luogo — e delle persone — a cui poter tornare.

02/02/2026

Figli con ADHD e comportamento oppositivo?
Ecco alcune strategie utili nella quotidianità:

•⁠ ⁠Dare istruzioni chiare e progressive:
Una richiesta alla volta favorisce comprensione ed esecuzione.
Esempio: “Apri il quaderno”, seguito successivamente da “Ora scrivi la data”.

•⁠ ⁠Proporre scelte guidate:
Offrire alternative limitate aumenta il senso di controllo e collaborazione.
Esempio: “Vuoi iniziare con matematica o con lettura?”

•⁠ ⁠Strutturare i compiti complessi:
Suddividere le attività per piccoli compiti rende l’obiettivo più accessibile.
Esempio: “Completiamo questa parte, poi ci fermiamo un momento.”

•⁠ ⁠Anticipare i cambiamenti:
Informare in anticipo dei cambiamenti aiuta a contenere l’ansia.
Esempio: “Dopo aver finito questo gioco, prepariamo lo zaino.”

•⁠ ⁠Rinforzare lo sforzo, non solo il risultato:
Il riconoscimento dell’impegno sostiene l’apprendimento di comportamenti adattivi.
Esempio: “Hai fatto fatica, ma ci hai provato lo stesso: è un passo importante.”

La gestione quotidiana di un figlio con ADHD e comportamento oppositivo può essere impegnativa. È essenziale considerare che tali manifestazioni non riflettono una volontà provocatoria, bensì una difficoltà nella regolazione emotiva e comportamentale.

I bambini con ADHD necessitano di adulti coerenti, prevedibili e supportivi, in grado di guidarli nello sviluppo di competenze ancora immature.

30/01/2026

🌧️ Cos’è l’accettazione?

Piove.
Possiamo passare la giornata a lottare contro la pioggia, arrabbiarci, desiderare che le cose siano diverse…
oppure possiamo semplicemente dire: “Piove.”

Accettare non significa che ci piaccia.
Significa smettere di sprecare energia contro ciò che, in questo momento, non possiamo cambiare.

E spesso, proprio lì, la giornata diventa un po’ più leggera ☁️✨

23/01/2026

Con grande piacere annunciamo la collaborazione con la dott.ssa Emanuela Camastro dietista, specializzata in nutrizione clinica, adolescenziale e sportiva.

Nello studio Fiume Bianco il lavoro di equipe è un aspetto fondamentale per promuovere al meglio il benessere dei nostri pazienti💪

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05/01/2026

30/12/2025

Essere genitori è un viaggio intenso, fatto di amore, dubbi, stanchezza e continue domande. 💛
Non esistono manuali perfetti, ma esistono spazi sicuri in cui potersi fermare, riflettere e ritrovare equilibrio.

La psicoterapia a sostegno della genitorialità aiuta mamme e papà a:
✨ comprendere meglio le proprie emozioni
✨ affrontare momenti di fatica, stress o senso di inadeguatezza
✨ migliorare la relazione con i figli e con il partner
✨ costruire uno stile educativo più consapevole e sereno

Chiedere supporto non significa “non farcela”, ma prendersi cura di sé per prendersi cura meglio dei propri figli.
Un genitore sostenuto è un genitore più presente. 🌱

24/12/2025

Lo Studio Fiume Bianco augura a tutti voi BUONE FESTE!!!🌟🎄🌟

14/12/2025

Aperitivo, risate e giochi da tavolo: momenti di inclusione e crescita. 🌟🍹

Per i ragazzi con fragilità, condividere un aperitivo accompagnato da giochi da tavolo è un’opportunità fondamentale per socializzare, divertirsi e rafforzare la propria autostima. Questi momenti di convivialità favoriscono l’interazione, stimolano il senso di appartenenza e contribuiscono al benessere emotivo. L’inclusione passa anche dai piccoli gesti, come una partita insieme o una risata condivisa.

05/12/2025

🍕 Serata in pizzeria con giochi da tavolo! 🎲
Ieri sera abbiamo condiviso un momento speciale: una serata all’insegna del divertimento, della socialità e del benessere psicologico presso Pizzeria Anvedi in via della Grande Muraglia 209!

Guidati da professionisti del settore, abbiamo utilizzato i giochi da tavolo come strumento per favorire cooperazione, comunicazione e gestione delle emozioni.
È stato bellissimo vedere come il gioco possa diventare un ponte tra pensieri, relazioni e risate. 💬❤️

Un enorme grazie alla Pizzeria Anvedi per l’ospitalità e a tutte le persone che hanno partecipato, rendendo l’evento ricco di energia positiva!

23/11/2025

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𝐂𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐫𝐢𝐬𝐭𝐞𝐳𝐳𝐚, 𝐥'𝐎𝐫𝐝𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐋𝐨𝐦𝐛𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐜𝐢𝐩𝐚 𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐝𝐨𝐠𝐥𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐬𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐟. 𝐏𝐚𝐮𝐥 𝐄𝐤𝐦𝐚𝐧.

La notizia della sua scomparsa, avvenuta il 17 novembre 2025 all’età di 91 anni, ci colpisce profondamente. Ekman è stato uno dei giganti della psicologia moderna: un pioniere nello studio scientifico delle emozioni e delle espressioni facciali, capace di portare alla luce il carattere universale di molte emozioni attraverso ricerche condotte in culture diverse.

Il suo lavoro ha oltrepassato i confini della ricerca accademica, raggiungendo un pubblico vastissimo grazie a libri come Telling Lies ed Emotions Revealed, che hanno reso comprensibili a tutti le dinamiche emotive più complesse.
Il suo contributo è arrivato anche al grande pubblico grazie alla consulenza per la serie Lie to Me e per il film d’animazione Inside Out, esempi di come la scienza delle emozioni possa dialogare con la società in forme nuove e accessibili.

Oggi, pur nella tristezza della perdita, vogliamo onorare il suo lascito: un patrimonio straordinario di conoscenza, rigore e profonda attenzione alla dignità umana, che continuerà a guidare e ispirare il lavoro di psicologhe, psicologi e professionisti della salute mentale.