Eupraxia

25/11/2025

“Una vita col mal di testa: emicrania, cefalea e artrosi cervicale fra mito e realtà” è il libro scritto dalla Prof.ssa Marina De Tommaso, neurologa e professoressa ordinaria dell’Università di Bari e presidentessa della SISC (Società Italiana per lo Studio delle Cefalee).

La Prof.ssa De Tommaso ci accompagna nell’evoluzione delle conoscenze sulla malattia, intrecciando ricerca, clinica e vita personale. Un racconto che parla di scienza e di quella battaglia quotidiana che oltre 6 milioni di persone in Italia affrontano ogni giorno.

E a Marina dobbiamo un immenso grazie per aver scelto di sostenere tutte le persone che soffrono di emicrania e altre forme di cefalea, devolvendo parte dei proventi del libro ad Alleanza Cefalalgici.

A chi soffre, a chi sostiene, a chi vuole capire: questo libro è per voi. Perché conoscere l’emicrania è il primo passo per viverla — e affrontarla — meglio.

È possibile ordinare il libro su Amazon.

20/11/2025

In questi giorni la dieta chetogenica è ovunque
Sfide rapide, percorsi da dieci giorni, protocolli identici per tutti.
Il pubblico guarda, legge, ascolta, poi crede di sapere
La confusione non nasce dalla chetogenica, nasce da chi la banalizza.
Chi lavora davvero con i pazienti conosce il risultato
Persone che arrivano con parametri alterati, idratazione compromessa, convinzioni sbagliate, sintomi confusi.
È un danno creato da figure che non hanno competenze cliniche e che operano fuori dal loro perimetro
Oggi si parla di chetogenica come se fosse un gioco,Si confonde terapia con intrattenimento,Si confonde personalizzazione con copia incolla
Si confonde competenza con quantità di contenuti
In Italia la chetogenica può essere applicata solo da professionisti abilitati.
Il metabolismo non è un trend, è fisiologia.
Il paziente non è un follower, è una persona
Il problema non è ciò che dicono gli improvvisati
Il problema è lo spazio che occupano nella percezione pubblica
Lo spazio che tolgono a chi studia, valuta, monitora, protegge
Per questo l’Associazione Eupraxia ha creato il Ketolearning
Per dare ai professionisti abilitati un luogo dove la competenza clinica viene riconosciuta
Per distinguere con chiarezza chi applica la chetogenica come terapia nutrizionale da chi la utilizza come argomento virale.
Ketolearning esiste per riportare ordine nel caos
Per difendere la professione sanitaria da chi opera fuori dal proprio ambito
Per costruire una rete di professionisti formati, riconoscibili, verificabili
Il 28 novembre inizia la prossima tappa del percorso
Chi partecipa entra nella Mappa Nazionale dei Professionisti formati
Chi completa il percorso accede alla certificazione Keto Approved, il sigillo di qualità scientifica riconosciuto nel settore
Chi lavora con la scienza deve essere visibile come tale
Chi lavora con la responsabilità deve avere uno spazio riconoscibile
Chi lavora per proteggere i pazienti non può essere confuso con chi improvvisa.
Per informazioni sul Ketolearning o sulla certificazione Keto Approved scrivere a:
info@associazioneeupraxia.com
Per scaricare il programma e iscriversi:https://associazioneeupraxia.com/corsi-ketolearning/

20/11/2025

In questi giorni la dieta chetogenica è ovunque.
Sfide rapide, percorsi da dieci giorni, protocolli identici per tutti.
Il pubblico guarda, legge, ascolta, poi crede di sapere.
La confusione non nasce dalla chetogenica, nasce da chi la banalizza.
Chi lavora davvero con i pazienti conosce il risultato.
Persone che arrivano con parametri alterati, idratazione compromessa, convinzioni sbagliate, sintomi confusi.
Non è un caso clinico.
È un danno creato da figure che non hanno competenze cliniche e che operano fuori dal loro perimetro.
Questa non è una polemica
È una constatazione
Oggi si parla di chetogenica come se fosse un gioco
Si confonde terapia con intrattenimento
Si confonde personalizzazione con copia incolla
Si confonde competenza con quantità di contenuti
La verità è semplice.
In Italia la chetogenica può essere applicata solo da professionisti abilitati.
Medici.
Biologi nutrizionisti.
Dietisti.
La legge è chiara perché la responsabilità clinica è reale.
Il metabolismo non è un trend, è fisiologia.
Il paziente non è un follower, è una persona.
Il problema non è ciò che dicono gli improvvisati.
Il problema è lo spazio che occupano nella percezione pubblica.
Lo spazio che tolgono a chi studia, valuta, monitora, protegge.
Lo spazio che confonde il ruolo del professionista sanitario con il ruolo del promotore di tendenze.
Per questo l’Associazione Eupraxia ha creato il Ketolearning.
Non per fare rumore.
Per costruire un presidio.
Per dare ai professionisti abilitati un luogo dove la competenza clinica viene riconosciuta.
Per distinguere con chiarezza chi applica la chetogenica come terapia nutrizionale da chi la utilizza come argomento virale.
Ketolearning esiste per riportare ordine nel caos.
Per restituire alla chetogenica il suo valore scientifico.
Per proteggere i pazienti da modelli superficiali.
Per difendere la professione sanitaria da chi opera fuori dal proprio ambito.
Per costruire una rete di professionisti formati, riconoscibili, verificabili.
Il 28 novembre inizia la prossima tappa del percorso.
Non è un evento.
È un atto di posizionamento professionale.
Chi partecipa entra nella Mappa Nazionale dei Professionisti formati.
Chi completa il percorso accede alla certificazione Keto Approved, il sigillo di qualità scientifica riconosciuto nel settore.
Il punto non è iscriversi.
Il punto è decidere da che parte stare in un momento storico in cui la nutrizione clinica viene continuamente distorta.
Chi lavora con la scienza deve essere visibile come tale.
Chi lavora con la responsabilità deve avere uno spazio riconoscibile.
Chi lavora per proteggere i pazienti non può essere confuso con chi improvvisa.
La differenza tra essere riconosciuti ed essere confusi si decide adesso.
Per informazioni sul percorso Ketolearning o sulla certificazione Keto Approved è possibile scrivere a:
info@associazioneeupraxia.com
Per scaricare il programma e iscriversi:
https://associazioneeupraxia.com/corsi-ketolearning/

19/11/2025

Finalmente liberi dal dolore grazie alle terapie di ultima generazione rimborsate dal Sistema sanitario. Ecco chi può prenderli e come gestire gli attacchi anc…

30/10/2025

08/08/2025

🚨 Il tuo girovita potrebbe dire molto sul tuo mal di testa
Lo sapevi che il rapporto vita/altezza (WHtR) è collegato in modo diretto alla frequenza e alla gravità delle cefalee?

💡 Un grande studio ha confermato che più è alto il WHtR, più è probabile soffrire di cefalee frequenti o severe — e questo vale anche indipendentemente da età, sesso, stile di vita o altri fattori metabolici.
Il database non ci dice con certezza se tutti fossero emicranici, ma i dati sono perfettamente in linea con ricerche precedenti.

🥗 La buona notizia? Il WHtR si può migliorare!
Ridurre il grasso addominale con una dieta sana, attività fisica regolare e meno sedentarietà non è solo una scelta estetica: è un gesto concreto per proteggere il cervello.

🔥 E adesso tocca a te
Se sei sedentario o in sovrappeso, sei pronto a cambiare stile di vita per migliorare il tuo rapporto vita/altezza e dare una mano alla tua salute cerebrale? Scrivilo nei commenti: il cambiamento parte da qui.

📚 Riferimento: DOI: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1871403X25000912?via%3Dihub

28/07/2025

🧠 Il cervello "mangia" anche grassi? Sì, e lo fa per pensare meglio!

Per anni ci hanno detto che il cervello usa solo zucchero (glucosio) come carburante. Ma una scoperta rivoluzionaria pubblicata su Nature Metabolism cambia tutto.

🔥 Quando il cervello lavora, brucia anche grassi!
Durante l'attività cerebrale intensa, come quando pensiamo o impariamo qualcosa di nuovo, i neuroni possono usare trigliceridi (sì, proprio i grassi!) per produrre energia. È come se avessimo una riserva segreta di carburante, pronta a essere usata nei momenti di bisogno.

🧬 Un meccanismo geniale, scoperto nei topi
I ricercatori hanno visto che alcune cellule nervose conservano gocce di grasso al loro interno. Quando serve energia, queste gocce vengono "bruciate" per alimentare i neuroni. Se il cervello non riesce a usare questi grassi, entra in una sorta di modalità "risparmio energetico": temperatura corporea bassa, battito rallentato... come se andasse in stand-by!

🛡️ Un possibile collegamento con malattie neurologiche
Accumuli anomali di grassi nel cervello sono stati osservati anche nel Parkinson e in altre malattie. Capire come il cervello gestisce i grassi potrebbe aprire nuove strade per la prevenzione e la cura.

💡 Non è solo zucchero: il cervello è un motore flessibile!
Questa scoperta ci ricorda che il nostro cervello è più intelligente di quanto pensiamo, anche nel modo in cui si alimenta. E forse anche la dieta ha un ruolo più importante del previsto per la salute mentale...

📣 Ti ha sorpreso questa scoperta? Tagga un amico curioso o condividila nelle storie!
💬 Scrivici nei commenti: pensi che una dieta ricca di grassi "buoni" possa aiutare il cervello?

📖 Leggi lo studio completo qui:
👉 https://doi.org/10.1038/s42255-025-01321-x

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21/06/2025

21/06/2025

UN COLPO DECISO PER LA SALUTE. ANCHE SUL GREEN.
Giovedì 26 giugno, l’Associazione Eupraxia scende in campo come sponsor ufficiale del Trofeo Golf Fiuggi 1928, 9 buche, 2 categorie, un solo obiettivo: allenare precisione, respiro e visione.

Sostenere lo sport significa promuovere la salute, non solo parlarne.
Il golf, come la nutrizione clinica, richiede attenzione, strategia e coerenza.
È questo l’approccio che contraddistingue chi porta il marchio Keto Approved®: rigore nella clinica, eleganza nella pratica, impatto sulla vita reale.

Muoversi per curare. Connettersi per crescere.
Questo trofeo non è solo una gara: è un modo per ribadire che la salute è un atto quotidiano, che inizia da ciò che scegliamo di essere.

Associazione Eupraxia: Formati per il benessere e vivi per mantenerlo.