20/07/2025
ALIMENTAZIONE DOPO GASTRECTOMIA ONCOLOGICA
Roma, 20.07.2025
Tempo di lettura: alcuni minuti; argomento vasto.
La gastrectomia (parziale o totale), è la procedura più efficace per il trattamento del cancro gastrico, ma è comunemente associata ad alcuni effetti indesiderati che sono ovviamente nuovi e sconosciuti per il paziente: perdita di peso, carenze nutrizionali, aumentato rischio di malnutrizione.
Quando il chirurgo rimuove lo stomaco, parzialmente o totalmente, il processo digestivo cambia. Tecnicamente possiamo assistere a diverse tecniche chirurgiche, ma le conseguenze della gastrectomia sulla fisiologia complessiva del paziente sono comunque piuttosto importanti,
Dobbiamo infatti considerare che l'asportazione dello stomaco implica automaticamente la rimozione della "riserva" di cibo consumato; comporta inoltre che non c'è più digestione meccanica e viene meno la funzione di “spinta” del cibo verso l’intestino.
Le conseguenze di questi cambiamenti determinano le varie "sindromi post-gastrectomia".
Pertanto, recentemente si è sviluppata la tendenza a rimuovere la minor quantità possibile di stomaco e ciò viene eseguito senza compromettere l'effetto terapeutico oncologico previsto, che è la completa rimozione in sicurezza del tumore stesso.
I principali disturbi sono determinati dal ristagno degli alimenti nel nuovo tratto digerente, dalla possibile Dumping syndrome (ne parliamo dopo), dal malassorbimento dei nutrienti, dalla cattiva digestione, dall’arrivo di parti non digerite di alimenti nel colon con meteorismo, dolori addominali e diarrea.
La malnutrizione è un fattore di rischio per la salute generale delle persone.
Per prevenirla e garantire un rapido recupero sia dopo l'intervento chirurgico che nel lungo termine, è necessario un intervento nutrizionale ragionato e possibilmente personalizzato.
E’ importante valutare regolarmente lo stato nutrizionale e adattare la dieta secondo le proprie necessità, in base alle possibilità individuali di digerire, così come è vantaggioso contrastare per tempo le carenze nutrizionali e il dimagrimento, anche per affrontare eventuali terapie che si rendessero necessarie nel tempo.
COSA SUCCEDE DOPO UNA GASTRECTOMIA
Dopo una gastrectomia totale l’apparato digerente sarà modificato e sarà necessario del tempo per compensare gli effetti della chirurgia.
In primo luogo, dopo un pasto, avremo spazio per una quantità minore di cibo, sarà più difficile digerire e assorbire efficacemente tutti i nutrienti presenti nel cibo, i segnali di fame e sete non saranno più gli stessi.
EFFETTI COLLATERALI COMUNI DOPO UNA GASTRECTOMIA
Gli effetti indesiderati compariranno subito dopo l’intervento e potranno proseguire nel corso del tempo, se non affrontati con l’aiuto di un medico. Vediamo quali altre situazioni potrebbero capitare.
1. Perdita di peso: il corpo non sarà in grado di assorbire tutto ciò che viene introdotto con l’alimentazione. La sazietà sarà rapida e si potrebbe dimenticare di mangiare per la mancanza dei classici segnali di fame.
La perdita di peso è più rapida nel primo mese dopo l'intervento ma è possibile una perdita di peso graduale per 6-12 mesi o anche dopo, a seguito dell’intervento di gastrectomia. Questa perdita di peso include la perdita sia di tessuto adiposo che di massa muscolare (sarcopenia).
2. Sazietà precoce: Una sensazione di sazietà immediata, anche con pochi bocconi di cibo, circa 30-60 g. alla volta (la quantità che riempie un bicchierino). Per assumere sufficienti sostanze nutritive nonostante la sazietà precoce, è necessario mangiare cibi ad alto contenuto calorico e proteico ogni 1-2 ore, finché non si sarà in grado di mangiarne quantità maggiori.
3. Anoressia: Vera mancanza di fame. Dopo la gastrectomia, a causa del cambiamento dei segnali di fame, potrà capitare di dimenticarsi di mangiare o mangiare abbastanza spesso da soddisfare il fabbisogno nutrizionale (il numero di calorie giornaliero necessario per ogni persona).
E’ possibile contrastare gli effetti dell'anoressia, adottando piccole nuove abitudini:
a) alimentarsi seguendo un programma orario e non aspettando di avere fame.
b) impostare dei promemoria per mangiare e bere durante il giorno.
c) provare a rilassarsi durante i pasti, ad esempio guardando la TV, leggendo un libro o ascoltando la radio.
d) verificare i risultati delle bevande proteiche (integratori proteici) che potrebbero risultare più facili da assumere rispetto a cibi solidi.
4. Nausea: Può comparire mangiando troppo per quello che l’apparato digerente può digerire o non masticando bene il cibo. Per evitare la nausea, si consiglia di assumere piccole quantità di cibo, mangiare lentamente e masticare bene prima di deglutire.
Se sono trascorse più di due ore dall'ultimo pasto o spuntino, la nausea potrebbe essere un segnale di fame. Prova a consumare un pasto leggero, assicurandoti di mangiare lentamente e masticare bene il cibo. Se la nausea compare prima di mangiare, una soluzione potrebbe essere quella di scegliere cibi leggeri, poveri di grassi e non eccessivamente caldi, che non abbiano odori o sapori forti.
5. DUMPING SYNDROME. Esistono due tipi di sindrome da dumping: precoce e tardiva.
a) La precoce si verifica entro 30 minuti dal pasto: il cibo si sposta troppo rapidamente nell'intestino tenue causandone l'espansione. Questo può portare a sintomi come:
nausea, vomito, crampi addominali, diarrea, vertigini, frequenza cardiaca accelerata.
b) La tardiva può verificarsi da 1 a 3 ore dopo aver mangiato ed è determinata da un rapido aumento seguito da un brusco calo dei livelli di zucchero nel sangue. I sintomi possono essere:
debolezza, sudorazione, senso di fame, stanchezza, confusione mentale, formicolio alle labbra e difficoltà a parlare, malessere generale, ansia.
6. Reflusso biliare: Senza stomaco non si produce acido gastrico, quindi non si soffre di reflusso acido ma c’è il rischio di reflusso di liquido biliare che potrebbe risale nell'esofago (il tratto canale che collega la bocca al nuovo tratto digerente). Per evitare il reflusso biliare è consigliabile dormire con la testa sollevata di almeno 15 cm o poco più. Restare completamente sdraiati durante la notte potrebbe accentuare il reflusso biliare con bocca amara al mattino.
7. Stipsi: Se non si bevono liquidi a sufficienza (può essere difficile bere abbastanza liquidi), può comparire stitichezza. Il medico dirà quando si potrà introdurre nell’alimentazione una quota di cibi ricchi in fibre. Assumere fibre senza assumere liquidi a sufficienza può peggiorare la stipsi.
ALCUNI CONSIGLI PRATICI
1. Alimentarsi con pasti più piccoli, 5, 6 o più piccoli pasti al giorno. A volte è consigliabile alimentarsi anche se non si avverte il senso di fame. Nuovi segnali di fame potrebbero includere stanchezza, debolezza, vertigini o stordimento.
2. Evitare di bere molti liquidi durante i pasti (non superare 50-80 ml durante il pasto). Molto meglio bere 30 minuti prima e dopo il pasto.
3. Masticare bene il cibo per facilitarne la digestione e l’assorbimento.
4 Evitare zuccheri aggiunti e cibi troppo grassi. Possono causare problemi digestivi come la Dumping syndrome. Controllare quindi le etichette per verificare la presenza di zuccheri aggiunti al prodotto (ad esempio nello yogurt) e scegliere quello senza zuccheri o con percentuali prossime allo zero.
Nel lungo termine, probabilmente si potranno tollerare piccole porzioni di prodotti zuccherati se mangiati dopo un pasto ricco di proteine, ma resta comunque il rischio per molti anni di sviluppare la Dumping syndrome precoce e tardiva.
5. Attuare con l’aiuto di familiari un controllo dei sintomi della Dumping syndrome: attenzione alla nausea, al vomito, alla diarrea o alle vertigini dopo aver mangiato, in particolare dopo pasti ricchi di zucchero.
6. Evitare formaggio cremoso zuccherato, b***o al miele, condimenti per insalata (già di per se difficile da digerire) a base di miele e altri grassi realizzati con zuccheri aggiunti. Tra questi, qualsiasi condimento addolcito con zucchero: salsa agrodolce e salsa barbecue.
7. Le fibre. Gli alimenti ricchi di fibre possono essere difficili da digerire. Dopo il permesso dato dallo specialista, si può iniziare con piccole quantità e monitorarne gli effetti.
8. Frutta e verdura. L’alimentazione dovrà necessariamente comprendere una varietà di frutta e verdure, concentrandosi su quelle ben tollerate e facili da digerire.
9. Cereali. Cereali integrali come il riso integrale o la quinoa, possono essere assunti gradualmente.
10. Alimenti ricchi di proteine. Carni magre, pollame, pesce, uova, fagioli e lenticchie (in crema, da provare).
11. Prodotti derivati del latte (formaggi, yogurt, latticini). E’ necessario verificare la comparsa di difficoltà a digerire questi alimenti. Esistono soluzioni di cibi privi di lattosio.
Anche il gelato (apprezzato per il contenuto proteico) contiene lattosio e spesso grandi quantità di zucchero e grassi. Aiutarsi con lo studio delle etichette per verificare le tipologie di gelato a basso contenuto di grassi e zuccheri semplici.
12. Merende. Resta il dubbio che quanto consigliato generalmente (noci, semi, yogurt) possa trovare facile applicazione in caso di gastrectomia, per la difficoltà a digerire alcuni alimenti. Consiglio sempre di iniziare con snack a base di integratori medici, consigliati dallo specialista e poi passare progressivamente a merende digeribili.
13. Bere con scrupolo, anche sorseggiando, ma arrivare almeno a 1,5 – 1,8 litri di liquidi al giorno. Il vino potrebbe indurre una dumping syndrome, così come le altre bevande contenenti alcoolici.
Suggerisco ancora di evitare bevande contenenti zuccheri aggiunti.
14. Vitamine e minerali. Dopo una gastrectomia, il rischio di carenze di vitamine e minerali è elevato, in particolare ferro, vitamina B12, tiamina, folati, zinco, calcio, vitamine liposolubili A, D, E e K ed altre ancora. Esistono linee guida per prevenire le carenze di questi componenti (micronutrienti) dopo un intervento chirurgico allo stomaco, inclusa la gastrectomia.
La vitamina B12 va assunta solo dopo il parere autorevole dell’oncologo.
È necessario assumere quotidianamente dei multivitaminici, selenio e citrato di calcio per evitare problemi associati a carenze, come anemia, perdita di capelli e osteoporosi.
15. Integratori. Dato l’elevato numero e tipologia di prodotti a disposizione, si raccomanda di parlare dell'assunzione di integratori con uno specialista ed evitare il fai da te.
16. Cure dentali dopo gastrectomia totale. E’ necessario masticare bene ogni boccone di cibo affinché l'intestino possa assorbirlo. Per farlo, è necessario avere denti sani.
ULTERIORI POSSIBILITA’ PER SITUAZIONI CRITICHE – LA NUTRIZIONE ENTERALE
Una tipologia di intervento è l’alimentazione tramite sondino naso gastrico.
Se l'assunzione orale non è adeguata, per aiutare più rapidamente la ripresa di un paziente, è possibile utilizzare per un periodo limitato di tempo un sondino nasogastrico o digiuno-stomico per somministrare nutrimento liquido direttamente nello stomaco o nell'intestino tenue.
Il tipo e il metodo di Nutrizione Enterale devono essere personalizzati in base alle esigenze del singolo paziente, alla procedura chirurgica e alle condizioni generali. La Nutrizione Enterale può essere abbinata ad altre strategie nutrizionali, come modifiche alla dieta e integrazione, per ottimizzare i risultati per i pazienti.
È fondamentale monitorare attentamente lo stato nutrizionale, inclusi peso, livelli di albumina e livelli di vitamina B12.
I TEST DI VALUTAZIONE DELLO STATO GENERALE NEI PAZIENTI GASTRECTOMIZZATI
Dopo una gastrectomia, test e valutazione nutrizionale sono fondamentali per gestire potenziali carenze e garantire un corretto recupero.
I test comprendono esami di laboratorio e valutazioni dello stato nutrizionale generale.
Test e valutazioni nutrizionali specifici:
Esami del sangue: questi esami misurano i livelli di varie vitamine e minerali, tra cui vitamina B12, folato, ferro, ferritina, vitamina D, calcio, magnesio e fosforo; sarà poi valutato l’emocromo completo. Quindi l’albuminemia (anche la Pre-albumina). Sarà poi lo specialista a chiedere l’elenco di esami da effettuare.
Screening del rischio nutrizionale:
a) NRS - Nutritional Risk Screening, che aiuta a identificare i pazienti a rischio di malnutrizione in base a fattori come la perdita di peso, l’assunzione di cibo e la capacità funzionale.
b) MNA - Mini Nutritional Assessment che è un valido strumento di monitoraggio e valutazione ideato allo scopo di individuare i pazienti a rischio di malnutrizione.
c) SNAQ - Simplified Nutrition Assessment Questionnaire), che aiuta i pazienti ad una auto-valutazione dello stato dell’appetito.
CONCLUSIONI
Per quanto riguarda gli orientamenti attuali e futuri, ritengo che il ruolo del supporto nutrizionale durante il trattamento perioperatorio (o nel corso di trattamenti radio-chemioterapici) o nei mesi e anni successivi, dei pazienti con neoplasia gastrica, debba essere oggetto di intensa attività e ricerca.
La malattia oncologica gastrica e le terapie sono in genere fonti di forte stress catabolico e di malnutrizione ed è necessario contrastare quanto più possibile le ricadute sulla salute dei pazienti.
Prof. Dott. Francesco Peverini
Specialista in Medicina Interna
www.francescopeverini.it
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347 593 0259
3475982287
Bibliografia
1. Diet and Nutrition After Gastrectomy: What You Should Know. General Guidelines. National Cancer Insitute. U.S. Department of Health & Human Services
2. Enteral Nutrition in Operated-On Gastric Cancer Patients: An Update. first_pagesettingsOrder Article Reprints. Nutrients 2024, 16(11), 1639
3. Nutrition update in gastric cancer surgery. Ann Gastroenterol Surg. 2020;4:360