29/12/2025
🎉 Durante le ferie cambiano abitudini e ritmi quotidiani.
È però utile mantenere alcune attenzioni anche in questo periodo.
👨⚕️ È per questo che ho deciso di condividere con i miei pazienti, amici e follower tre consigli per prendersi cura della prostata anche durante le feste di Natale.
📅 Programma i controlli!
Dopo i 50 anni, o prima in caso di familiarità, la visita urologica rimane un riferimento importante. Le settimane successive alle feste sono un buon momento per pianificarla.
🍾 Gestisci alimentazione e attività!
Pasti più abbondanti e consumo di alcol sono frequenti a Natale. Limitare gli eccessi e mantenere un minimo di attività fisica quotidiana contribuisce al benessere prostatico.
⚠️ Non trascurare i disturbi urinari
Getto debole, aumento della frequenza minzionale, urgenza o bruciore meritano attenzione, indipendentemente dalla stagione.
Ancora Buone Feste!