Amba Carolina - Donna e Luna

Casa
Italia
Rome
Amba Carolina - Donna e Luna

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Amba Carolina - Donna e Luna, Rome.

Ti accompagno a ritrovare il grembo come radice sacra, a vivere la tua ciclicità come dono e a riscoprire il tuo corpo di donna come risorsa preziosa, attraverso strumenti e pratiche trasformative.

17/12/2025

Il tuo utero parla più delle parole (sia che tu abbia un utero fisico che non)

Prenditi un momento per sentirlo:
• appoggia le mani sul grembo
• respira con consapevolezza
• osserva senza giudizio ciò che emerge

Questo gesto semplice può diventare un rituale di ascolto, un’occasione per connetterti con te stessa e il tuo corpo, per portare consapevolezza e sciogliere le tensioni, riportando leggerezza, presenza e vitalità interiore, creando spazio per desideri e nuove energie.

11/11/2025

𝗔𝗺𝗼 𝗶𝗹 𝘁𝗼𝗰𝗰𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗮.

Le mani diventano orecchie del cuore: sento la vita che si muove, il respiro che chiede spazio, il corpo che si affida.
Ascolto i suoi ritmi, i suoi silenzi, incontrandolo con presenza e cura.

Ogni incontro è uno spazio di presenza,
un tempo sospeso dove la donna che arriva può lasciar andare, rilassarsi, aprirsi, ritrovare la quiete del suo grembo.

Ogni trattamento è diverso,
nasce dall’ascolto: del corpo, del respiro, del momento.
Che sia uno Zigong, una pratica di yoga del sacro femminile o un incontro di riconnessione al grembo, porto sempre la stessa intenzione: nutrire, sciogliere, riportare armonia.

La musica, la luce, i profumi diventano parte del viaggio.
Il suono del Koshi accompagna il rilascio, come un soffio leggero che invita il corpo a distendersi, l’Harmonium apre delicatamente la mente e il cuore, trasportando in uno spazio profondo di ascolto interiore e presenza intensa.

𝘖𝘨𝘯𝘪 𝘵𝘳𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘦̀ 𝘶𝘯 𝘳𝘪𝘵𝘰𝘳𝘯𝘰 𝘢 𝘴𝘦́,
𝘶𝘯 𝘪𝘯𝘷𝘪𝘵𝘰 𝘢 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪𝘳𝘦,
𝘢 𝘳𝘪𝘤𝘦𝘷𝘦𝘳𝘦,
𝘢 𝘳𝘪𝘤𝘰𝘳𝘥𝘢𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘳𝘪𝘢 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢 𝘤𝘪𝘤𝘭𝘪𝘤𝘢 𝘦 𝘴𝘢𝘤𝘳𝘢.

Sospendi il tempo, ascolta il tuo corpo e riscopri la tua energia in un incontro per sentire, ricevere e ricordare te stessa. PRENOTA IL TUO TRATTAMENTO.

03/11/2025

A volte basta un piccolo gesto per sentirsi radicate e presenti. 🌿

Un minuto con i piedi nudi a contatto con la Terra può trasformare la tua giornata, riportandoti al tuo centro.

Scopri come coltivare questo ancoraggio quotidiano e sentirti stabile anche nei momenti più frenetici.
✨ Nei percorsi di Codice Lupa e nello Yoga del Sacro Femminile impariamo a tornare a casa, nel corpo.
https://donnaelunarmonia.it/codicelupa/
https://donnaelunarmonia.it/shri-devi-yoga-yoga-per-donne/

30/10/2025

Ti senti sopraffatta dai mille pensieri, come se la tua mente corresse più veloce di te? 🌿

La buona notizia è che 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗽𝘂𝗼̀ 𝗿𝗶𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗮𝗹 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼.
I piedi e il grembo non sono solo parti del corpo: sono antenne, centri di energia, punti di connessione con la Terra. Anche solo pochi minuti al giorno possono aiutarti a sentirti più stabile, presente e radicata.

✨Prova questo piccolo gesto: 𝑐𝑎𝑚𝑚𝑖𝑛𝑎 𝑜 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑓𝑒𝑟𝑚𝑎 𝑎 𝑝𝑖𝑒𝑑𝑖 𝑛𝑢𝑑𝑖 𝑠𝑢𝑙𝑙𝑎 𝑡𝑒𝑟𝑟𝑎, 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎 𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑎𝑙 𝑔𝑟𝑒𝑚𝑏𝑜, 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎 𝑙𝑒𝑛𝑡𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒… 𝑒 𝑙𝑎𝑠𝑐𝑖𝑎 𝑐ℎ𝑒 𝑙𝑎 𝑇𝑒𝑟𝑟𝑎 𝑡𝑖 𝑠𝑜𝑠𝑡𝑒𝑛𝑔𝑎.✨

Questi piccoli gesti quotidiani possono fare la differenza: inizia oggi a coltivare il tuo radicamento!

Se vuoi scoprire altri semplici rituali di radicamento, resta connessa: presto condividerò nuovi spunti per sentirti centrata ogni giorno.

23/10/2025

🌸Immagina di smettere di vivere secondo le aspettative degli altri, di sentirti sempre "quella brava" che dice sempre sì.

🌸Immagina di iniziare a diventare quella donna che sente davvero, che sceglie con saggezza e che si riconosce profondamente.

🐺 Codice Lupa – Il Risveglio ti accompagna nei primi passi per risvegliare la tua Lupa Interiore, l'archetipo selvaggio custode del tuo istinto, intuito e saggezza profonda, così che tu possa iniziare a riconoscere ciò che ti nutre davvero, senza compromessi, senza recitare la parte della donna perfetta.

🌕Inizierai a riconnetterti con il tuo istinto, intuito e saggezza interiore in modo naturale e autentico. Farai i primi passi per ritrovare presenza e centratura, iniziando ad ascoltare ciò che senti nel corpo e nel grembo. Comincerai a dire "no" con gentilezza, creando i primi confini sacri senza sensi di colpa.

🌙Questo è solo l'inizio. Sono i primi passi di un risveglio che può accompagnarti verso la tua essenza autentica. Un cammino per iniziare a riconoscere la voce della tua Lupa che ti guida e tornare a casa da chi sei davvero.

SCRIVIMI PER UNA CALL GRATUITA
Scopri Come Risvegliare la Tua Lupa Interiore
https://donnaelunarmonia.it/codicelupa/

20/10/2025

𝐈𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐧𝐨𝐧 𝐡𝐚 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐮𝐧❜𝐚𝐥𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐝𝐚 𝐟𝐚𝐫𝐞. 𝐇𝐚 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚𝐭𝐨.

🌸 Il Trattamento Zigong è uno spazio sacro dove ogni parte di te viene celebrata, onorata nella sua verità più profonda.

Non è un trattamento estetico. È 𝐮𝐧 𝐫𝐢𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐫𝐢𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐠𝐫𝐞𝐦𝐛𝐨, 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞, 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐜𝐢𝐨̀ 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐞𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐬𝐦𝐞𝐭𝐭𝐢 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐫𝐞.

90 minuti dove non devi fare nulla. Solo fermarti. Ascoltare. Sentirti.
Dove torni a casa nel tuo corpo, nel tuo grembo, nella tua sacralità.

📍 Solo in presenza, Roma.

Se il tuo corpo ti sta chiamando a questo spazio sacro → scrivimi.
https://donnaelunarmonia.it/trattamento-zigong/

17/10/2025

"SI o no?" Quella sensazione nel corpo prima che la mente capisca.
Hai mai sentito quella vocina che ti dice “qualcosa non va” oppure "si!wow!è ok!"?Non ignorarla: è la tua Lupa che ti guida.
Hai mai sentito questa voce e l’hai ignorata? Raccontami nei commenti.

https://donnaelunarmonia.it/codicelupa/

̀femminile

16/10/2025

𝙏𝙞 𝙘𝙖𝙥𝙞𝙩𝙖 𝙙𝙞 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙧𝙩𝙞 𝙘𝙤𝙢𝙚 𝙙𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙪𝙣𝙖 𝙧𝙪𝙤𝙩𝙖 𝙥𝙚𝙧 𝙘𝙧𝙞𝙘𝙚𝙩𝙞?

Corri, rispondi, gestisci tutto… e il corpo si fa teso, rigido, silenzioso.
La rigidità, la stanchezza o la tensione non sono un limite: sono un invito a sentire ciò che ti serve in questo momento.

𝙄𝙡 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙤 𝙩𝙞 𝙥𝙖𝙧𝙡𝙖 𝙨𝙚𝙢𝙥𝙧𝙚.
Ogni tensione è un messaggio.

Prenditi del tempo. Inizia con pochi minuti.

Oggi ascolta una parte del corpo che chiede attenzione.
Appoggiaci la mano, respira, resta.
Anche un solo momento può riportarti a te stessa.

𝙁𝙚𝙧𝙢𝙖𝙧𝙨𝙞 𝙣𝙤𝙣 𝙚̀ 𝙥𝙞𝙜𝙧𝙞𝙯𝙞𝙖.
𝙀̀ 𝙪𝙣 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙤 𝙙𝙞 𝙫𝙚𝙧𝙞𝙩𝙖̀.
𝙐𝙣 𝙞𝙣𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙩𝙚 𝙨𝙩𝙚𝙨𝙨𝙖.

Nel percorso “𝘾𝙊𝘿𝙄𝘾𝙀 𝙇𝙐𝙋𝘼 – 𝙄𝙡 𝙍𝙞𝙨𝙫𝙚𝙜𝙡𝙞𝙤” ti accompagno per 28 giorni nel primo passo del tuo ritorno a casa: fermarti, ascoltare ciò che ti nutre davvero e risvegliare la saggezza profonda che vive in te.
Scoprilo sul mio sito 👉 https://donnaelunarmonia.it/codicelupa/

15/10/2025

Dentro ogni donna vive una saggezza antica, silenziosa e potente.
Non è un’idea esoterica, ma una guida concreta che ti aiuta a distinguere ciò che ti nutre da ciò che ti svuota.
La Lupa interiore non è scomparsa: è lì, nel tuo grembo, che attende solo di essere ascoltata. 🐺✨

Con CODICE LUPA -Il Risveglio ti accompagno in un viaggio di 28 giorni fatto di pratiche trasformative, rituali e ascolto, per iniziare a riconoscerla dentro di te.
🌿 Sei pronta a sentire di nuovo la tua saggezza istintiva?

👉 https://donnaelunarmonia.it/codicelupa/

13/10/2025

Dire sempre sì quando dentro senti no… ti svuota.
Il corpo ti parla, ma se non lo ascolti ti perdi.
Il primo passo è semplice: fermati e chiediti “cosa sento davvero, adesso?”
👉 È da lì che ricomincia la tua verità.

10/10/2025

Siamo corpo, siamo sensi, siamo vita che pulsa.
Riconnettersi al corpo è ricordare chi siamo davvero.

Indirizzo

Rome
00124

Sito Web

https://donnaelunarmonia.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Amba Carolina - Donna e Luna pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Rome?