Dott. Alessio Ariani Dietista clinico

14/11/2025

📍 Giornata Mondiale del Diabete
Il diabete non arriva all’improvviso: spesso è il risultato di anni di segnali ignorati.

La buona notizia? Si può intervenire prima, con un’alimentazione costruita bene e controlli regolari.

Il Metodo KBS nasce proprio per questo: migliorare la risposta insulinica, stabilizzare la glicemia e rimettere in ordine il metabolismo… senza improvvisare.
La prevenzione non è un lusso: è una scelta intelligente. 💙

14/11/2025

14 novembre 👇🏻

13/11/2025

Arriva un momento in cui non ci si riconosce più.
Stanchezza, chili di troppo, fiato corto, esami che iniziano a “parlare”…
Non aspettare che sia il tuo corpo a costringerti a cambiare.
Fallo adesso, con chi può davvero aiutarti. 💙

11/11/2025

11/11/2025

No, la chetogenica non ti ‘sballa le analisi’.
Ti sballano le versioni fai-da-te.
Quando è fatta con criterio, la chetogenica normalizza i valori, riduce l’infiammazione e ti fa stare meglio.

La differenza? 👉 il professionista che ti segue.

10/11/2025

www.calendariogeniale.it

Solo il cambiamento è eterno, perpetuo, immortale.
Arthur Schopenhauer

10/11/2025

351 624 4364

07/11/2025

Un messaggio per te
💌
Oggi fermati un attimo.
Respira.
Guarda dove sei arrivato, anche se non è ancora il traguardo che avevi in mente.

Ogni scelta fatta con consapevolezza — anche la più piccola — ha già cambiato qualcosa dentro di te.
Il tuo corpo sa quando lo ascolti, e la tua mente risponde quando la tratti con gentilezza.

Non serve fare tutto perfetto.
Serve solo non smettere di scegliere te stesso.

Che tu sia all’inizio, nel mezzo, o dopo il tuo obiettivo…
ricorda che ogni giorno puoi ricominciare a volerti bene,
un pasto alla volta, un pensiero alla volta, un respiro alla volta.

💙 Metodo KBS – Corpo, mente, equilibrio. Sempre.

Un buon fine settimana dal vostro Doc 👨🏻‍⚕️

07/11/2025

🚀🚀🚀🔥🔥🔥🔥💥💥💥🫵🏻🫵🏻🫵🏻

Smettila di dire
"non posso".
La tua mente crede
a ciò che dici.
(Serenella Panaro)

06/11/2025

06/11/2025

✨✨✨
𝗧𝗿𝗲 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗲.
Un corpo nuovo.
Una mente più leggera.
Una versione di te che non sapevi di poter ritrovare.

21 𝙜𝙞𝙤𝙧𝙣𝙞 𝙙𝙞 𝙢𝙚𝙩𝙤𝙙𝙤 𝙠𝙗𝙨 🔥

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