14/11/2025
Ogni giorno respiriamo sostanze come polveri sottili e altri inquinanti🏭, che possono avere effetti dannosi sulla salute dei polmoni e delle vie respiratorie. Ecco qualche esempio:
🔸problemi respiratori acuti e cronici
🔸peggioramento di malattie croniche: asma e BPCO (Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva)
🔸maggiore rischio di infezioni
🔸 rischio a lungo termine di tumore polmonare.
Cosa possiamo fare?
✅ Evitare le strade trafficate nelle ore di punta, usare mascherine se necessario😷.
✅ Umidificare e arieggiare gli ambienti di casa (considerare filtri HEPA se possibile).
✅ Scegliere orari e luoghi con meno inquinamento per camminare o correre.
✅ Effettuare visite pneumologiche di controllo per valutare lo stato di salute dei polmoni.
💡 Piccoli gesti quotidiani possono fare una grande differenza per la tua salute respiratoria.
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