06/10/2025
🍂 In Medicina Tradizionale Cinese, l’autunno è la stagione del “yang nello yin”: l’energia espansiva dell’estate comincia a ritirarsi, accolta dalla quiete che prepara all’inverno.
È un tempo di raccolto e trasformazione, in cui impariamo a lasciar andare ciò che non serve più e a trattenere solo l’essenziale.
L’elemento Metallo domina questa stagione e ci guida verso la chiarezza, la precisione, l’ordine.
Gli organi collegati — Polmone e Intestino Crasso — ci ricordano il ritmo del respiro: inspirare e accogliere, espirare e rilasciare.
✨ È il momento di rallentare, respirare profondamente, nutrire lo yang che si ritira nello yin.
🍁 E tu, cosa senti di dover lasciare andare in questo autunno?