Studio Pilates & Wellness

24/12/2025

Carissimi Allievi dello Studio Pilates&Wellness.
Con questo Video Vi Vogliamo Augurare un Felice Natale. Che questa Festa porti tanta Gioia e Serenità nelle Vostre Vite. Speriamo che possiate trascorrere momenti Speciali in Compagnia dei Vostri cari.
Buon Natale a tutti Voi🧑‍🎄🎁🎄

Grazie per la Vostra Fiducia 🫶

Le Vostre Coach
Susy&Lety
🔝🔝🔝

22/12/2025

13/12/2025

Evento Studio Pilates&Wellness 12/12/2025

Che la Magia del Natale abbia inizio 🎅🎄🎊🥂

Grazie a tutti per la Partecipazione e Per l'Entusiasmo.. Siete davvero Unici 🌟🌟🌟🌟🌟

Un Grazie Speciale a Letizia per il suo Supporto in questi anni🫶

🔝
🥂

12/11/2025

21/10/2025

di Pilates sono Progettate per adattarsi alle tue necessità Specifiche.

Ogni persona è Unica e merita un approccio Personalizzato al Benessere Fisico.
Con attenzione e cura, ti Guideremo attraverso Esercizi che migliorano la Postura e la Forza.

✨️Il ️Nostro Format✨️ Contribuisce a Migliorare l'Equilibrio e la Flessibilità del Corpo, per un Benessere Duraturo.
Le nostre lezioni sono studiate per soddisfare ogni esigenza.
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24/09/2025

Pilates&Wellness Centro Specializzato in:

✅️Ginnastica Ipopressiva per la Diastasi e Pavimento Pelvico.

È un metodo di riabilitazione posturale che utilizza esercizi specifici e respirazione diaframmatica per ridurre la pressione interna, tonificare il pavimento pelvico e rinforzare la parete addominale, inclusi i muscoli profondi come il trasverso. L'obiettivo è migliorare l'allineamento del corpo e la funzione dei muscoli addominali e pelvici senza stressare la colonna vertebrale, un approccio utile per la diastasi addominale e altre problematiche del post-parto.

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