18/04/2026
Un pomeriggio speciale, condiviso insieme.
La masterclass A piedi nudi con il tè ha riscosso grande partecipazione, confermando quanto sia importante tornare ad ascoltare e valorizzare i nostri piedi: la base su cui si costruisce il benessere di tutto il corpo.
Durante l’incontro abbiamo approfondito alcune nozioni di anatomia e biomeccanica del piede, osservando come allenarlo in modo corretto per ritrovare spazio articolare, mobilità e consapevolezza.
Attraverso esercizi mirati, ascolto e momenti di pratica, abbiamo lavorato per restituire ai piedi il loro ruolo naturale di fondamenta stabili e funzionali.
Grazie a chi ha partecipato e ha reso questo incontro così vivo e prezioso.
Ci vediamo al prossimo appuntamento.
Shiatsu Ayurveda Pilates SaluteDelPiede
