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Lunedì 08:00 - 21:00 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 21:00 Giovedì 08:00 - 21:00 Venerdì 08:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 13:00

Studio Pilates Biophysios

Casa
Italia
Rome
Studio Pilates Biophysios

Studio di Pilates, Matwork e Yoga nel cuore del quartiere Talenti con sale attrezzate e insegnanti altamente qualificati.

Ci avvaliamo della collaborazione di una nutrizionista, di un operatore shatsu e di un’ osteopata.

17/11/2025

Piccolo, ma potentissimo.

Il Pilates Ring è un attrezzo che trasforma ogni esercizio in un lavoro di precisione, forza e consapevolezza.
Perfetto per tonificare, migliorare la postura e riscoprire il controllo del corpo in ogni movimento.

Scopri come integrarlo nel tuo percorso di allenamento negli studi Biophysios.
biophysiostudio.com

10/11/2025

La Cadillac è il simbolo dell’equilibrio tra forza e controllo.
Ogni movimento è guidato da precisione, fluidità e consapevolezza.

Grazie al lavoro in sospensione e alla regolazione delle molle, il corpo ritrova allineamento, stabilità e libertà articolare.
Un’esperienza che unisce tecnica e benessere, per un risultato che senti in profondità.

Scegli dove praticare Biophysios Cadillac su biophysiostudio.com

03/11/2025

Il Reformer è molto più di un attrezzo: è il cuore pulsante del Pilates moderno.

Grazie a un sistema di molle calibrate e resistenze regolabili, lavora in modo intelligente su forza, mobilità e controllo del corpo, adattandosi perfettamente al livello di ogni persona.
È lo strumento scelto da sportivi di livello mondiale per migliorare stabilità, potenza e precisione del movimento..ma resta accessibile e benefico a tutte le età, anche per chi si avvicina al Pilates per la prima volta.

I suoi benefici sono concreti: migliora la postura, aumenta la forza profonda, potenzia la flessibilità e favorisce un equilibrio posturale duraturo.

Nel metodo Biophysios, il Reformer diventa un’esperienza di consapevolezza e performance, dove ogni esercizio è calibrato sul corpo e sulla mente di chi lo pratica.

Benessere ed Eleganza accessibile a tutti. biophysiostudio.com

27/10/2025

Quanti muscoli alleni quando fai Pilates? Oltre 600 muscoli lavorano in sinergia ogni volta che lo pratichi.

Non è solo un allenamento: è una connessione profonda tra corpo, mente e respiro.
Scrolla e scopri cosa significa vivere un vero allenamento globale con Biophysios.

Scopri le novità per la Sede di Via Renato Fucini, 112.
Scegli la sede che fa per te su: biophysiostudio.com.

20/10/2025

Il Pilates non è solo una disciplina per la forma fisica: è un metodo efficace per prevenire e gestire il dolore, soprattutto quello alla schiena.

Allenando i muscoli profondi e migliorando la postura, aiuta il corpo a muoversi in modo fluido, stabile e senza tensioni.

Inizia anche tu a prenderti cura di te, un movimento alla volta.

Scegli il tuo studio.
biophysiostudio.com

13/10/2025

Il Pilates non è solo stretching, non è solo per donne, non è solo per anziani… e sì, si suda eccome!

Scopri un metodo completo che unisce forza, equilibrio e controllo, in ambienti mai visti prima.
Nei Biophysios Studios ti aspetta un allenamento capace di trasformare il tuo corpo e la tua energia, un movimento alla volta.

Scegli tra le sedi che preferisci su biophysiostudio.com

06/10/2025

Pilates per la terza età: eleganza in movimento.

Con Biophysios, il Pilates diventa un rituale di benessere dedicato anche alle età più avanzate. Migliora la postura, rafforza la muscolatura profonda e dona equilibrio, prevenendo cadute e dolori articolari.

Un’esperienza su misura, raffinata e attenta, per continuare a vivere ogni giorno con grazia e vitalità.

Prova il benessere di Biophysios anche nella sede di Roma Monteverde.
biophysiostudio.com

29/09/2025

Pilates in gravidanza? Un regalo per te e il tuo bambino.
Alla sede Biophysios di Ottavilla ti aspetta un percorso studiato per accompagnarti in ogni fase della gravidanza: esercizi dolci e sicuri che migliorano postura, respirazione e tono muscolare, aiutandoti ad affrontare questo momento speciale con più energia e serenità.

Scopri come il Pilates può diventare il tuo alleato per il benessere fisico ed emotivo, preparandoti al parto e favorendo un recupero più rapido nel post-parto.

Vieni a trovarci nello Studio di Piazza Ottavilla a Roma, in zona Monteverde e inizia il tuo percorso personalizzato.

22/09/2025

Scopri cosa puoi ottenere da Biophysios Pilates.
Scopri perché certi benefici diventano irrinunciabili.

Scopri come sentire il tuo corpo come non lo hai sentito mai.

15/09/2025

Settembre è il mese del riequilibrio.
Dopo l’estate, il corpo ha bisogno di ritrovare il suo ritmo naturale: postura, energia e concentrazione.

Ricomincia con dolcezza.
Dedica qualche minuto ogni giorno alla respirazione consapevole, per migliorare l’allineamento e liberare la mente dalle tensioni accumulate.

Scegli l’allenamento giusto per te.
Nei nostri studi, ogni spazio è pensato per accompagnarti verso il benessere:

📍 Via Sacchetti – Reformer Pilates per rinforzare il core e prevenire dolori lombari.
📍 Via Fucini – Matwork per risvegliare mobilità e flessibilità dopo la pausa estiva.
📍 Monteverde – Circuit Training Pilates per ritrovare tono ed energia in maniera dinamica.

Settembre è il momento di prenderti cura di te.
Prenota la tua lezione nello studio più vicino e inizia oggi stesso il tuo percorso di benessere con Biophysios.

08/09/2025

Paola ha trasformato i suoi dolori lombari in energia e vitalità grazie a un percorso personalizzato Biophysios.

Con l’utilizzo degli attrezzi innovativi e una consulenza alimentare mirata, ha ritrovato forza, equilibrio e libertà di movimento.

Oggi vive senza dolore e con il sorriso di chi si sente finalmente bene con sé stessa.

biophysiostudio.com

01/09/2025

Scopri un Pilates che si adatta a te e non il contrario ✨
Dopo appena 10 lezioni sentirai già i benefici: più energia, postura migliore e una nuova consapevolezza del tuo corpo. 🌿

biophysiostudio.com

Indirizzo

Via Franco Sacchetti 78
Rome
00137

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 21:00
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 13:00

Sito Web

http://www.biophysios.it/

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Lo studio Biophysios nasce con l’intento di offrire ai propri clienti un punto di riferimento dove ritrovare il proprio equilibrio psicofisico, con il costante aiuto di professionisti del settore, altamente qualificati.

Le nostre attività, sono rivolte a coloro che hanno a cuore il proprio benessere psicofisico andato perso a causa dello stile di vita frenetico che conduciamo e dei ritmi lavorativi a cui siamo sottoposti che, inevitabilmente, ci arrecano stress, ma sono indirizzate anche a coloro che avessero bisogno della rieducazione motoria.

Lo Studio si compone di due sale attrezzate con i macchinari per il pilates, per il matwork e per lo yoga e ci avvaliamo della collaborazione di un’osteopata, di un operatore shiatsu e di una nutrizionista, disponibili su appuntamento.