Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:30 - 17:30 Martedì 10:00 - 17:00 Giovedì 10:30 - 17:30

Drssa Bruni Paola Chinesiologa Naturopata Ayurveda

Casa
Italia
Rome
Drssa Bruni Paola Chinesiologa Naturopata Ayurveda

Laurea Scienze Motorie
Chinesiologa
Riabilitazione Motoria
Resp.Dip Benessere Opes Ente Ricon. Coni

21/09/2025

✨ “Il tarassaco è molto più di una semplice pianta: racchiude in sé la forza depurativa e rigenerante della natura. Guardando i suoi benefici, ti sei chiesto quale di questi doni potrebbe aiutare di più il tuo corpo e il tuo equilibrio in questo momento della tua vita?”

08/09/2025

🍂 L’autunno sta arrivando…
Porta con sé colori caldi, energie nuove e il bisogno di rafforzare le nostre difese interiori.

✨ Come prepararci:
🍊 Vitamina C – la luce dei frutti che sostiene vitalità ed energia.
🥜 Zinco – minerale prezioso per rigenerare e armonizzare.
🌿 Echinacea e sambuco – erbe che proteggono e donano equilibrio.
🌙 Riposo profondo – il momento in cui corpo e mente ritrovano forza.
🌀 Gestione dello stress – respiro consapevole e movimento dolce per riportarci al centro.

🌱 Accogli l’arrivo dell’autunno come un invito a radicarti e prenderti cura di te, giorno dopo giorno.

12/08/2025

🌙 Estate, Calma & Sonno: Riscopri il Ritmo della Natura
Caldo, giornate lunghe, mente attiva… e la notte fatica ad arrivare?
È il momento di lasciarsi cullare da tecniche dolci e profumi calmanti.

💜 Lavanda → rilassa corpo e mente, favorisce il sonno profondo.
🌼 Passiflora → scioglie tensioni e ansia da calura estiva.
🍋 Melissa → armonizza il sistema nervoso e placa i pensieri.
🌿 Tiglio → calma naturale per notti serene.

🪷 Tecniche di rilassamento serale:

Respira lentamente, 4 secondi inspiro / 6 espira.

Diffondi oli essenziali rilassanti in camera.

Bagno o pediluvio tiepido con fiori di lavanda.

Tisana serale con mix calmante.

✨ Ritrova il ritmo dell’estate
La Natura ti accompagna nel viaggio verso un sonno rigenerante. 🌙💤

29/07/2025

🌿 “Anche in vacanza, la Natura sa come prendersi cura di noi.”
Il mio consiglio? Porta sempre con te un piccolo kit di primo soccorso naturopatico.
Perché ogni squilibrio – anche una scottatura o una puntura – è un messaggio del corpo… e merita ascolto consapevole.

✨ I miei essenziali:
• Calendula: per calmare e rigenerare la pelle
• Lavanda: per lenire e ritrovare armonia
• Gel di Aloe Vera: per dissetare i tessuti
• Tea Tree oil: per purificare e difendere
• Oli essenziali mirati: perché il riequilibrio passa anche dall’olfatto

👣 Viaggia leggera, ma non senza ciò che davvero ti riconnette: il contatto con il potere terapeutico della natura.

Dott.ssa Paola Bruni

Indirizzo

Viale Marco Polo Roma
Rome

Orario di apertura

Lunedì	10:30 - 17:30
Martedì	10:00 - 17:00
Giovedì	10:30 - 17:30

Telefono

+393385962180

Sito Web

https://centrodimedicinaolistica.it/

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