12/11/2025
Muoversi con consapevolezza è il primo passo per stare bene!🧘♀️
Il Pilates aiuta a migliorare la postura, rinforzare la muscolatura profonda e aumentare la flessibilità, riducendo stress e tensioni quotidiane.
Un lavoro armonico su corpo e mente che dona equilibrio, energia e leggerezza nei movimenti.
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📅 Lezioni disponibili: martedì, giovedì e sabato
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📍 Via Tuscolana 816/c – 00174, Roma