Dott.ssa Vona Marianna

21/10/2025

❤️‍🩹

13/10/2025

13/10/2025

Esattamente..

13/10/2025

Le cose che hanno valore hanno il tuo stesso passo.
Non chiedere a nessuno di restare.
Fallo andare.
Non inviare paragrafi di messaggi supplicando attenzioni.
Non serve, non serve a nulla sacrificare qualcosa di te a qualcuno o per qualcuno a cui non importa più di tanto, non importi più di tanto...
Conservati.
Preservati.
Salva a tua dignità.

30/09/2025

Essere una spugna emotiva

Sentire tutto, anche ciò che gli altri non dicono.
Assorbire la tristezza dietro a un sorriso, portare emozioni che non sono tue.
È una sensibilità potente, ma anche stancante. Ami tanto, capisci profondamente, ma a volte ti perdi nei pesi degli altri.

👉 Ricorda che sentire non vuol dire dover portare tutto. Proteggi il tuo spazio emotivo.
La tua empatia è un dono, non una condanna.

31/08/2025

Regalati tempo
per prenderti cura di te
per fare le cose che ami
per stare con le persone che ami.
Regalati tempo
per stare da solo ad ascoltare il silenzio
per godere della bellezza della natura
per perderti nei paesaggi della tua anima.
Regalati tempo per giocare,
tempo per amare,
tempo per sognare,
tempo per vivere.
E non dimenticare mai che
non c'è persona più ricca di chi ha tempo.

( Antonio Curnetta )