01/08/2025
Felice Lammas o Lughnasadh ☀️
🌾 Cos’è Lammas?
Lammas, dal vecchio inglese hlaf-mæsse (“messa del pane”), è una festività tradizionalmente celebrata il 1° agosto, che segna il primo raccolto del grano. Durante questa ricorrenza, il pane fatto con il nuovo raccolto veniva benedetto e condiviso in comunità . Parallelamente, nella tradizione celtica si celebra Lughnasadh (pronunciato LOO‑na‑sa), dedicato a Lugh, dio della luce e dell'abilità, in onore della memoria di sua madre adottiva Tailtiu, che morì per preparare la terra irlandese per l’agricoltura .
Sia che lo si chiami Lammas o Lughnasadh, l’intento è lo stesso: rendere grazie per l’abbondanza del primo raccolto e riflettere sull’impegno profuso nella semina, nei campi e nella vita interiore durante i mesi precedenti .
🧘♀️ Brevissima meditazione per oggi:
Ecco un semplice esercizio interiore che puoi fare oggi, in sintonia con lo spirito di Lammas:
1. Trova un momento di quiete, anche solo qualche minuto, con una candela accesa o al sole se puoi.
2. Respira profondamente: inspira contando mentalmente fino a quattro, trattieni per quattro, poi espira per quattro. Ripeti almeno quattro volte.
3. Poni le seguenti domande, lasciando che le risposte emergano senza giudizio:
Cosa sto raccogliendo ora nella mia vita? (progetti, relazioni, crescita…)
Per cosa sono grato in questo momento, sia dentro che fuori di me?
Quali semi ho piantato in primavera (Imbolc, Ostara) che ora stanno germogliando?
4. Visualizza: immagina di tenere nel cuore un piccolo fascio di spighe dorate e papaveri rossi — simboli di ciò che hai seminato e ora raccogli.
5. Concludi con gratitudine, ringraziando te stesso e la terra, il divino o l’universo per il sostegno ricevuto — e chiedi forza, chiarezza e nutrimento per i prossimi mesi.
Questo semplice rituale ti aiuta a onorare il tuo percorso, raccogliere ciò che hai seminato e prepararti con consapevolezza al prossimo ciclo di seminagione interiore e materiale.
Lammas è il momento di celebrare la prima raccolta, rendere grazie e riconoscere i frutti — visibili o sottili — del nostro impegno. Buona festa del raccolto, in pace 🌟
