Dott.ssa Francesca Esposito Psicologa

18/01/2026

❤️ Gruppo Dipendenza & Autonomia Affettiva ❤️

Un percorso di gruppo pensato per chi desidera comprendere e trasformare i propri schemi affettivi.

La dipendenza affettiva può portare a relazioni sbilanciate, paura di perdere l’altro, difficoltà a stabilire confini e sentirsi insicuri nelle scelte emotive.

Il gruppo offre uno spazio protetto per riflettere insieme, condividere esperienze e scoprire strategie concrete per evolvere verso l’autonomia affettiva: imparare a riconoscere i propri bisogni, stabilire relazioni più equilibrate, amare senza annullarsi, crescere nella fiducia e nella consapevolezza di sé.

👥 Il percorso di gruppo aiuta a migliorare il proprio modo di stare in relazione, perché confrontarsi con altri può favorire comprensione, sostegno e cambiamento reale.

🗓 Un lunedì al mese, online su Zoom

⏰ 20.30 – 22.30

📌 Posti disponibili

👥 Condotto da Ilario Pisanu – Psicologo, Psicoterapeuta
Francesca Esposito – Psicologa, Psicoterapeuta

18/01/2026

GRUPPO GENITORI DI ADOLESCENTI

L’adolescenza è una fase di cambiamento non solo per i ragazzi: coinvolge profondamente anche i genitori e l’intera famiglia.

È un tempo di trasformazioni, in cui ruoli, equilibri e modalità di relazione si modificano e spesso ci si ritrova a fare i conti con la sensazione di avere in casa “uno sconosciuto”.

I figli crescono, cercano autonomia, mettono in discussione regole e confini. I genitori, insieme a loro, attraversano una nuova fase della vita, ricca di domande, emozioni intense e talvolta di smarrimento.

➡️ Il Gruppo Genitori di Adolescenti nasce per accompagnare mamme e papà in questo passaggio, offrendo uno spazio di confronto, sostegno e riflessione condivisa.
Un luogo dove:
- comprendere meglio i cambiamenti dei propri figli
- riconoscere le proprie fatiche e risorse
- sentirsi meno soli nel ruolo genitoriale
- trovare nuovi modi di comunicare e stare in relazione.

📍 Gruppo di crescita e sostegno per genitori di adolescenti

🗓 Incontri una volta al mese, organizzati in cicli. È possibile partecipare ad uno o più cicli.

⏰ Sabato mattina, 9.00 – 11.00. Zona Piazza Fiume, Roma

👥 Condotto da due Psicologi Psicoterapeuti

Un percorso per attraversare insieme una fase delicata e trasformativa della vita familiare.
Per informazioni e prenotazioni contattaci.

18/01/2026

GRUPPO GIOVANI ADULTI

Ci sono momenti della vita in cui ti senti in una fase di transizione. La giovane adultità è una fase ricca di scelte e di domande, in cui cambiano le priorità, le responsabilità e anche il modo di relazionarsi ai propri genitori.
Con tante possibilità davanti e allo stesso tempo con la sensazione di non saper bene da dove partire e come proseguire.

➡️La giovane adultità è una fase di esplorazione, ricerca e costruzione: di chi sei, di cosa vuoi, di come stare nelle relazioni, nel lavoro, nel mondo.
È un tempo ricco, intenso, a volte faticoso, in cui si rinegoziano legami, confini e autonomie.

✅️Il Gruppo Giovani Adulti nasce per questo:
uno spazio sicuro e accogliente dove poter stare, ascoltarti, confrontarti con altri giovani della tua età e dare forma al tuo percorso.
Un gruppo per parlare di ciò che vivi, per riconoscere le tue risorse, per sentirti meno solo e più in contatto con te stesso e con gli altri.

📍 Gruppo di crescita e sostegno per giovani adulti (20–30 anni)

🗓 Incontri mensili, a Roma, il sabato mattina

👥 Condotto da due Psicologi Psicoterapeuti

Quando sei pronto a esplorare, contattaci in privato: il gruppo può diventare un punto di partenza.

18/01/2026

GRUPPO ADOLESCENTI&PEER DI SUCCESSO

Essere adolescenti significa stare attraversando una fase evolutiva di profondità cambiamenti, caratterizzata da emozioni intense, domande profonde, nuovi processi di pensiero, relazioni che cambiano.

In questa fase della vita il gruppo dei pari è fondamentale: è lo spazio in cui ci si rispecchia, ci si differenzia e si costruisce la propria identità.

Avere uno spazio dove potersi esprimere, sentire ascolto e confronto, fa la differenza.

✌🏻Adolescenti&Peer di Successo è un gruppo di evoluzione e crescita dedicato a ragazzi e ragazze adolescenti, arricchito anche dalla presenza di peer: giovanissimi, poco più grandi, che fungono da modello e che, nello scambio con i più piccoli, continuano a crescere e migliorarsi a loro volta.

Un contesto protetto, guidato da due Psicologi Psicoterapeuti, dove ciascuno può esplorare ciò che vive, comprendere meglio sé stesso e migliorare il modo di stare con gli altri.

🔴Nel gruppo:
le emozioni trovano parola
le esperienze diventano occasione di consapevolezza
la relazione diventa uno spazio di apprendimento

Un percorso che favorisce fiducia, responsabilità e crescita personale, passo dopo passo.

📍 Roma – zona Piazza Fiume

🗓 Una volta al mese, il sabato

⏰ 15.00 – 17.00

Per informazioni e iscrizioni, contattaci in privato.

01/01/2026

Auguri di buon 2026 da me e Cloe ❣️
Che sia ricco di emozioni positive ed esperienze fuori dalla comfort zone, dove si trovano libertà, nuovi incontri, nuove sfide, opportunità e crescita personale 💫

13/08/2025

🌳🌷🌿

19/04/2025

21/01/2025

💔La dipendenza affettiva è un bisogno emotivo intenso, avvertito con malessere, di essere costantemente vicini a qualcuno, di occuparsene in tutto e per tutto, mettendo al centro della propria vita la persona e i suoi bisogni a scapito dei propri. Spesso accompagnata dalla paura dell'abbandono, può portare a comportamenti disfunzionali quali "sacrifici", perdita di autonomia nell'ambito relazionale, mancato allontanamento in caso di comportamenti rischiosi verso sé stessi da parte dell'altro "amato". Può manifestarsi tanto nelle relazioni di coppia quando nelle relazioni amicali o familiari.

❤️‍🩹Perché il gruppo? È un ambiente sicuro e accogliente, dove potrai condividere i tuoi vissuti, le tue emozioni, e scoprire che non sei solo/a, ascoltando le storie di altre persone, imparare da, e dare a, chi sta vivendo esperienze simili, uscire dal senso di isolamento e imparare insieme a riconoscere i modelli dannosi, migliorare l'autostima e sviluppare relazioni più funzionali e reciproche.

❣️Gruppo significa reciproco sostegno...

❤️ verso l'indipendenza emotiva e l'interdipenza nelle relazioni!

❗️Info sul gruppo: Love Addiction Group
Dott.ssa Francesca Esposito
tel. 333 8741807
mail francesca.esposito84@hotmail.it
Dott. Ilario Pisanu tel 347 7805867
mail ilario.pisanu@email.it

17/01/2025

GRUPPO 2000 - GIOVANI ADULTI

💁‍♂️🙋‍♀️🙆🧏‍♀️Il gruppo è rivolto a, ed è composto da, giovani adulti e giovani adulte dai 20 ai 35 anni.
La giovane adultità è una fase di vita caratterizzata da risorse e sfide peculiari. È una fase di vita contraddistinta da numerose opportunità e allo stesso tempo da molte sfide. Si tratta di un'età delicata, in ragione dei processi di cambiamento attivi e delle sensazioni di precarietà e instabilità che spesso la accompagnano.

🎯 Il gruppo favorisce la focalizzazione sui propri punti di forza e sui propri obiettivi, consente la condivisione in gruppo dei propri dubbi così come delle proprie risorse e consente il miglioramento delle proprie competenze relazionali e comunicative.

Gli incontri sono in presenza a Roma, zona Piazza Fiume/Porta Pia
Un sabato al mese dalle ore 11.30 alle ore 13.30

‼️ Per info e prenotazioni
Dott.ssa Francesca Esposito tel. 333 8741807
mail francesca.esposito84@hotmail.it
Dott. Ilario Pisanu tel 347 7805867
mail ilario.pisanu@email.it

16/01/2025

SI RIPARTE CON IL GRUPPO DI CRESCITA E SOSTEGNO PER ADOLESCENTI!

In adolescenza le relazioni con i pari hanno un’importanza fondamentale: la sicurezza è fortemente legata alla qualità dell’amicizia. Avere amicizie “buone” e confrontarsi e ritrovarsi in relazioni nutrienti è un desiderio e una necessità.

COSA TROVI NEL GRUPPO:
• Un ambiente sicuro, accogliente e divertente composto da ragazzi e ragazzi della tua età;
• La libertà di parlare delle tue emozioni e delle tue esperienze;
• Nuove amicizie;
• Due psicologi sempre presenti e pronti ad ascoltarti, sostenerti e guidarti.

COSA PRENDI PER TE PARTECIPANDO:
• Aumenti la fiducia in te stesso e il valore che ti dai;
• Migliori le tue relazioni e la comunicazione con i tuoi amici e con i tuoi genitori;
• Migliori il rendimento a scuola e il rapporto con i prof;
• Ti focalizzi su ciò che è veramente importante per te;
• Riscopri le tue risorse interne ed esterne e scopri quelle nuove;
• Impari ad affrontare situazioni e difficoltà quotidiane e impreviste con la giusta dose di serenità.

PER PAPA' E MAMMA
Essere genitori di un figlio adolescente è difficile: i cambiamenti che sta vivendo tuo figlio/ tua figlia sono tanti, e a volte destabilizzanti.
Il gruppo di crescita e sostegno permette a vostro figlio di stare meglio, e di parlare più apertamente con voi e con i suoi amici.

INFO
Il gruppo si tiene a Roma, in zona Piazza Fiume

(fermata Castro Pretorio metro B).

Per info e prenotazioni
Dott.ssa Francesca Esposito tel. 333 8741807
mail francesca.esposito84@hotmail.it
Dott. Ilario Pisanu tel 347 7805867
mail ilario.pisanu@email.it

24/12/2023

"Se una cosa ama, è infinita"
-W. Blake-

Serene festività 💫

27/11/2023

🧠 Educazione alla consapevolezza: un pilastro fondamentale per gli adolescenti💡

In un mondo in costante cambiamento, educare i giovani alla consapevolezza diventa cruciale. L'adolescenza è una fase chiave in cui imparare a comprendere le proprie emozioni, relazioni e decisioni è fondamentale. Offrire loro strumenti per sviluppare una visione critica e riflessiva del mondo li aiuta a navigare le sfide con maggiore sicurezza.

Investire nella loro educazione emotiva, sociale e digitale non solo li aiuta a crescere come individui consapevoli, ma contribuisce anche a costruire una società più inclusiva e responsabile. È un investimento nel futuro che ci auguriamo sia sempre più diffuso e prioritario.

Quali pensieri avete riguardo a questo importante tema? Condividete le vostre opinioni e esperienze! 🌟