16/10/2020
(N.B. questo non ci esime dal prendere precauzioni e rispettare gli altri)
Anche se rimani a casa "NON EVITERAI il COVID 19" .
Un giorno dovrai uscire e il virus sarà ancora in giro come tanti altri.
Ma un corpo sano, forte e con alte vibrazioni è meno incline ad ammalarsi e morire a causa del Coronavirus.
Arriveranno altre pandemie e altri virus mutati letali.
L'80% di questo paese deve iniziare a capire che o TI PRENDI CURA DEL tuo corpo, o il Covid o un altro virus prima o poi ti FORZERA 'a restare a casa. E questo nessuno lo dice nelle notizie.
Dicono solo: "Non uscire, non vedere nessuno e muori di paura nella reclusione".
Quello che NON CI STANNO DICENDO è che rimanere sani, fisicamente ed emotivamente, può metterci nel gruppo degli asintomatici.
Né ci stanno dicendo come raggiungere una salute ottimale.
Quello che dicono è come fermare la diffusione, ma NON come affrontare, resistere e superare questa o possibili future pandemie.
Se vogliamo davvero evitare di essere gravemente colpiti da COVID 19, la domanda che dovremmo porci in questo momento è: "COME FACCIO A RAFFORZARE IL MIO SISTEMA IMMUNITARIO?"
Ecco la risposta:
• ESERCIZIO REGOLARMENTE: sudare, eliminare le tossine, rafforzare ossa e muscoli.
• ABBASTANZA RIPOSO: Solo quando dormiamo, gli organi vengono ripristinati.
• NON FUMARE: non coprire le prese d'aria.
• BERE ABBASTANZA ACQUA.
• EVITARE LO STRESS: evitare di discutere di tutto, stare lontano dalle persone tossiche, ridere, ballare e cantare.
• MANTENETE PENSIERI, EMOZIONI, ATTIVITÀ E COMPORTAMENTI POSITIVI: TUTTE le emozioni negative ci fanno ammalare. Guarda contenuti felici e crescita personale, leggi contenuti di valore, cogli l'opportunità per crescere e imparare cose nuove.
• NON DIPENDERE TROPPO DALLE NOTIZIE
• PRENDERE ABBASTANZA SOLE
• MANTENERE UN PESO SANO
• MANGIA CIBI RICCHI DI VITAMINE E MINERALI: impara i benefici di un integratore sano.
Un corpo acido si ammala facilmente. Un corpo alcalino si ammala raramente.
Tieni presente che è un virus e stare a casa impedisce solo agli ospedali di saturarsi così rapidamente.
Ma la realtà è che prima o poi saremo esposti al virus. Pertanto, è più probabile che un organismo immunologicamente SANO venga salvato rispetto a uno vulnerabile e malato.
Questa scrittura non è per te che smetti di seguire gli standard di salute e igiene che il governo ti indica, ma perché ti prendi la responsabilità della tua vita e ti prendi cura di te stesso OGGI, DOMANI E SEMPRE.
Aumenta le tue difese, allenati con costanza, aumenta la tua intelligenza corporea e rimani IN SALUTE!
Impara a prenderti cura di te stesso e degli altri.
Se la tua MENTE rimane sana, il CORPO si diverte! 🙌🏻
L'ho letto, l'ho copiato. Puoi farlo anche tu.
