La tua linea

07/02/2026

✨ Prebiotici e Probiotici ✨

Due elementi diversi ma complementari, importanti per sostenere l’equilibrio della flora intestinale attraverso l’alimentazione quotidiana.

Prebiotici
Sono alimenti che nutrono i batteri benefici già presenti nell’intestino.
Si trovano soprattutto in cibi ricchi di fibre vegetali.

Esempi comuni
Banana
Funghi
Semi di lino
Aglio
Cavolo
Cipolla
Asparagi
Cacao

Probiotici
Sono alimenti che contengono batteri vivi e utili all’intestino.
Vengono ottenuti principalmente tramite fermentazione naturale.

Esempi comuni
Crauti
Formaggi crudi
Sottaceti fermentati
Tempeh
Yogurt vegetale fermentato
Kimchi
Pasta madre
Kefir

Inserire entrambe le tipologie nella dieta, con varietà e moderazione, aiuta a mantenere un’alimentazione più completa ed equilibrata.

01/01/2026

Il nuovo anno assomiglia a una strada all’alba.
Non è del tutto nuova: alcune curve le conosci già, l’asfalto è lo stesso. Per tanti non cambia molto. Si riparte da dove si era rimasti, con le stesse fatiche e responsabilità. E va bene così.

Eppure, all’alba, la luce cambia lo sguardo.
Non cambia la strada ma rende visibili dettagli che prima sfuggivano. Il nuovo anno non promette miracoli: offre tempo. Tempo per accorgersi che non tutto è scontato, che non tutte le strade meritano di essere percorse fino in fondo.

C’è anche chi sente il bisogno di svoltare. Non per fuggire ma per essere più vero. Non sempre si può cambiare il paesaggio ma sicuramente si può trovare il modo di attraversarlo.

Tutti noi non sappiamo cosa incontreremo lungo il cammino. Però possiamo decidere come starci dentro: con attenzione, responsabilità e fiducia. Un passo alla volta, senza pretendere di vedere tutto subito.

Che il Signore benedica questa strada che si apre davanti a noi, i passi incerti e le ripartenze coraggiose. Ci doni luce per camminare e un cuore capace di fidarsi, giorno dopo giorno.

Buon cammino nel , insieme.

24/12/2025

06/12/2025

Prepara il tuo viso per le Feste e rendilo piu' luminoso con gli acidi.
Gli acidi sul viso servono principalmente come esfolianti chimici per rimuovere le cellule morte, stimolando il rinnovamento cellulare per una pelle più luminosa, liscia e uniforme, contrastando rughe, acne, pori dilatati e macchie, e migliorando l'assorbimento di altri prodotti

11/08/2025

Buone vacanze! Modalita' relax!

10/05/2025

Perché la pressoterapia fa dimagrire?
La pressoterapia funziona attraverso l’applicazione di pressione alternata sui tessuti, utile a drenare i fluidi in eccesso e a ridurre il gonfiore. La pressione delle guaine del macchinario crea un effetto massaggiante sulla pelle utile a stimolare la circolazione sanguigna e linfatica. Questo aumento della circolazione riduce la ritenzione idrica e migliora la salute della pelle.

Inoltre, la pressione delle guaine del macchinario aiuta a rompere gli accumuli adiposi, che vengono quindi eliminati dal corpo attraverso il sistema linfatico. Ciò contribuisce alla perdita di peso e diminuisce i depositi di grasso.

In quanto ai risultati, la pressoterapia può aiutare a dimagrire e a migliorare la forma fisica, ma non è una soluzione rapida per la perdita di peso. È importante che la pressoterapia sia utilizzata come parte di un piano di perdita di peso più ampio che comprenda una dieta equilibrata e trattamenti sinergici che agiscono in anteprima per lo scioglimento dell'adipe.

Quanto dura l’effetto della pressoterapia?
L’effetto della pressoterapia può durare da poche ore a diverse settimane, a seconda delle circostanze individuali. La durata dell’effetto dipende da diversi fattori, tra cui:

La frequenza del trattamento;
La quantità di ritenzione idrica
L’alimentazione e lo stile di vita.
In generale, la terapia può fornire un effetto temporaneo sul corpo, ma per ottenere risultati duraturi, è necessario combinarlo con un’alimentazione sana e altri trattamenti che sciolgano l'adipe e cellulite regolari. Inoltre, LA TUA LINEA SRLS puo' consigliarep un programma di trattamento individualizzato in base alle tue esigenze.

Cosa mangiare dopo la pressoterapia?
È importante mantenere un’alimentazione equilibrata per prolungare i benefici e massimizzare i risultati del trattamento. Ecco alcune raccomandazioni su cosa mangiare dopo la pressoterapia:

Frutta e verdura: idratano il corpo e incrementano la quantità di nutrienti importanti per la salute;
Proteine magre: pollo, pesce, tofu o fagioli, possono aiutare a mantenere un senso di sazietà e a sostenere la salute muscolare;
Carboidrati complessi: pane integrale, riso integrale

20/04/2025

LA TUA LINEA SNELLEZZA PROGRAMMATA AUGURA alla sua gentile clientela un serena e gioiosa Pasqua