10/05/2025
Perché la pressoterapia fa dimagrire?
La pressoterapia funziona attraverso l’applicazione di pressione alternata sui tessuti, utile a drenare i fluidi in eccesso e a ridurre il gonfiore. La pressione delle guaine del macchinario crea un effetto massaggiante sulla pelle utile a stimolare la circolazione sanguigna e linfatica. Questo aumento della circolazione riduce la ritenzione idrica e migliora la salute della pelle.
Inoltre, la pressione delle guaine del macchinario aiuta a rompere gli accumuli adiposi, che vengono quindi eliminati dal corpo attraverso il sistema linfatico. Ciò contribuisce alla perdita di peso e diminuisce i depositi di grasso.
In quanto ai risultati, la pressoterapia può aiutare a dimagrire e a migliorare la forma fisica, ma non è una soluzione rapida per la perdita di peso. È importante che la pressoterapia sia utilizzata come parte di un piano di perdita di peso più ampio che comprenda una dieta equilibrata e trattamenti sinergici che agiscono in anteprima per lo scioglimento dell'adipe.
Quanto dura l’effetto della pressoterapia?
L’effetto della pressoterapia può durare da poche ore a diverse settimane, a seconda delle circostanze individuali. La durata dell’effetto dipende da diversi fattori, tra cui:
La frequenza del trattamento;
La quantità di ritenzione idrica
L’alimentazione e lo stile di vita.
In generale, la terapia può fornire un effetto temporaneo sul corpo, ma per ottenere risultati duraturi, è necessario combinarlo con un’alimentazione sana e altri trattamenti che sciolgano l'adipe e cellulite regolari. Inoltre, LA TUA LINEA SRLS puo' consigliarep un programma di trattamento individualizzato in base alle tue esigenze.
Cosa mangiare dopo la pressoterapia?
È importante mantenere un’alimentazione equilibrata per prolungare i benefici e massimizzare i risultati del trattamento. Ecco alcune raccomandazioni su cosa mangiare dopo la pressoterapia:
Frutta e verdura: idratano il corpo e incrementano la quantità di nutrienti importanti per la salute;
Proteine magre: pollo, pesce, tofu o fagioli, possono aiutare a mantenere un senso di sazietà e a sostenere la salute muscolare;
Carboidrati complessi: pane integrale, riso integrale