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FMS Functional Movement System Italia

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FMS Functional Movement System Italia

Questa pagina è stata costruita per diffondere in Italia la Functional Movement Systems® di Gray Cook e Lee Burton.

Gli amici della pagina sono invitati ad inviare domande, pensieri, e considerazioni, ma soprattutto a partecipare il più possibile perché saremo noi a renderla una iniziativa efficace e pratica. Eventuali richieste di futuri seminari in Italia e altri eventi che riguardano il FMS saranno promossi in questa pagina, così come verranno promossi eventuali eventi informativi. Per chi invece non conosce il Functional Movement Systems, questo altro non è che un metodo, standardizzato e scientificamente validato, che analizza il movimento umano. Il sistema è diviso tra la Functional Movement Screen (FMS) e il Selective Functional Movement Assessment (SFMA). La FMS è mirato a prevedere il RISCHIO D’INFORTUNIO al soggetto che non ha dolore quindi è perfetto per uno screening iniziale per atleti professionisti e non, ma anche per soggetti fitness, ma risulta altrettanto utile dopo una riabilitazione per confermare lo stato di salute raggiunto sempre per ciò che riguarda la qualità del movimento. Il SFMA invece è un metodo che ci da una valutazione ideale per il soggetto che soffre di una sindrome dolorosa. Il suo obiettivo è di identificare il problema di MOBILITA’ o di STABILITA’ che era all’origine della sintomatologia. Sia il FMS sia la SFMA propongono ESERCIZI CORRETTIVI specifici per eventuali disfunzioni nel movimento. Iscriviti subito e dacci il tuo contributo che sarà preziosissimo per la crescita e per la conoscenza di questo metodo di cui noi siamo già istruttori certificati e per questo già lo stiamo usando nelle nostre esperienze sportive e lavorative.

12/09/2025

⚽🔥 Dai Test ai Campo: la performance si misura!
Erling Haaland segna 5 gol con la Norvegia e dimostra che dietro a grandi prestazioni c’è sempre una valutazione accurata del movimento.

📍 Corso Ufficiale FMS
📅 Milano, 3-5 Ottobre 2025

👉 Impara a valutare e ottimizzare il movimento dei tuoi atleti con il metodo FMS.
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06/09/2025

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LA QUALITÀ DEI MOVIMENTI È FONDAMENTALE..

conoscerne le proprietà è necessario per:

🔴 creare programmi di allenamento basati sulle abilità di movimento sufficienti
🔴 adattare le progressioni di esercizi per migliorare le abilità di movimento
🔴 monitorare le abilità di movimento durante la stagione o in caso di infortunio

🚨 Ecco perché squadre di calcio come il Manchester City, il Paris San German, il Bayern Monaco utilizzano L’FMS (lo Scrutinio dei Movimenti Funzionali) prima dei raduni di inizio stagione.

Unisciti a noi in questa esperienza pratica e teorica per esplorare ed apprezzare la bellezza del movimento umano.
Ci troverai a Milano da Fitfam Sport & Conditioning per il consueto appuntamento di fine estate il 3/5 Ottobre.

L’FMS è lo Scrutinio dei Movimenti Funzionali (Functional Movement Screen) È la valutazione delle sequenze di movimento, conosciute anche come abilità motorie, che determinano le basi per il nostro movimento generale. Tale valutazione permette di comprendere la competenza dei nostri clienti/atl...

Indirizzo

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Rome
00162

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