Dolcevia Parenting

Dolcevia Parenting Gentle Parent Coach// Consulente della sonno per bambini e neonati. Posso aiutare le famiglie a riso
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23/12/2025

A letto tardi, cene a orari improbabili, saltare i riposini… sono tantissime le eccezioni che facciamo (e soprattutto i bambini fanno) durante le feste.
Niente panico! Cerchiamo di vivere questi momenti con serenità cercando di rispettare qualche regola:

- 80/20 80% routine e 20% eccezioni
- aggiungiamo o regoliamo i riposini se serve anche per i bambini più grandi che ormai lo avevano perso.

Vi do più informazioni nel video!

21/12/2025
19/12/2025

Vi svelo il mio segreto…

16/12/2025

I bambini molto sensibili, ad alto contatto, sempre all’erta, sentono di più il distacco con i genitori in questo periodo in cui noi siamo presi da mille cose e preparativi. Ecco un piccolo trucco che vi aiuterà a riempire la loro “tanica” di attenzioni e amore.
Fatemi sapere come va!

12/12/2025

“Mamma Mamma Mamma”
Vi capita di non riuscire a fare due chiacchere con qualcuno senza essere interrotti dalle continue richieste di attenzione da parte dei vostri figli?

Provate a stabilire un altro tipo di contatto con loro continuando a parlare: toccateli, guardateli, sorridete . Capiranno piano piano che l’attenzione non è una “cosa sola”.

Avete presente quando vi alzate presto la mattina, preparate tutto, avete anche girato mezza città per trovare QUELLA co...
07/12/2025

Avete presente quando vi alzate presto la mattina, preparate tutto, avete anche girato mezza città per trovare QUELLA cosa, avete preparato il loro dolce preferito e glielo avete portato a letto e loro gridano: “Ma io non voglio i pancake! Io voglio i waffleeee!”.
Questo post é proprio per quei momenti 🤍

02/12/2025

Il perfetto piano per il weekend di un bambino di 3 anni.
(Ho dimenticato qualcosa?)

30/11/2025

Arriva Dicembre e con esso la frase più ripetuta:
“Se non fai il bravo/ la brava Babbo Natale non ti porterà i regali”
Ma sappiamo benissimo che capricci o no Babbo Natale i regali sotto l’albero ci saranno lo stesso. Perché la loro gioia é la nostra.
E allora perché non proviamo a raccontare ai nostri bambini cosa significa davvero il Natale? E magari servirà a ricordarlo anche a noi stessi.

23/11/2025

É impensabile parlare di percorso del sonno senza parlare di ADDORMENTAMENTO IN AUTONOMIA.
So che per molti sembra una formula magica ma é alla base di qualsiasi percorso del sonno efficace che permetta di risolvere risvegli precoci e problemi di sonno.

Quindi il/la consulente del sonno deve spiegarvi come fare diffidando invece da chi vi parla solo di routine e finestre di veglia (importantissime ma non sufficienti) .

Se avete dubbi sono qui!

Indirizzo

Rome

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 20:00

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I’m a Gentle Sleep Coach... and a Mum

Mi Chiamo Alexis Granelli e sono un Gentle Sleep Coach, o Consulente della Nanna/Specialista in Sonno Infantile e sono anche mamma di una bimba che ha avuto problemi di sonno. Ho vissuto mesi senza dormire prima di trovare una soluzione e so quanto questo possa essere devastante per tutta la famiglia. Ho trovato una soluzione, ho deciso di diventare una Gentle Sleep Coach e aiutare altre famiglie a trovare la serenità.

My name is Alexis Granelli and I am a Gentle Sleep Coach. I am also mom to a little girl and I suffered months of sleep deprivation before finding a solution, so I know how devastating it is for the entire family. I’ve found a solution, a gentle solution, that’s way I decide to become a Gentle Sleep Coach. Now I can help other families to find serenity.