07/02/2022
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In questo momento di grande diffusione dei contagi, le persone che hanno contratto il virus possono essere alle prese con emozioni difficili da gestire: il di colpa e la .
Senso di colpa e vergogna per non essere stati abbastanza attenti, per essersi concessi magari qualche piccolo piacere (una cena con un amico, un appuntamento dall'estetista), senso di colpa nei confronti di persone che si possono contagiare o che si sono contagiate.
Queste emozioni possono essere accompagnate anche da sintomi fisici come mal di testa, nausea, insonnia, affaticamento e acutizzare il malessere dato dai sintomi della malattia da .
Si tratta di sentimenti spiacevoli che derivano dalla convinzione, spesso ingiustificata, di aver danneggiato qualcuno e alla paura di ciรฒ che le persone per noi significative potrebbero pensare di noi. In questo momento di grande diffusione del virus dobbiamo invece accettare la possibilitร che ciรฒ possa succedere, non per questo ci si deve sentire peggiori o colpevoli.
Comprendere ed accettare la responsabilitร delle proprie azioni รจ giusto, tuttavia, sentirsi in colpa per aver trasmesso una malattia ad alta contagiositร assume tutt'altro significato.
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